Radish e ku her tiştek avê ye û zincê piçûk e. Baweriya sereke di radikê de naveroka sereke ya germên madîn, ku alîkariya metabolîzmê ye. Radish ji bo serbestiya gazê ya gastrîk dike û spas, ji bo bîhnfirehiya tirsa, çerm çêtir dike! Ew dikare ji rengên cûda (dûr, kurt, oval) û rengên (reş, kesk, spî, spî) dibe. Ji vê pir caran gelek salaz amade dikin, bîhnfirehiya ku li hember li hemberî kêfxweş û zermê girêdayî ye. Wê îro em ê ji bo radikên spî amade amadeyên xwarinên bifikirin.
Salad û şêrîn bi salad
Kişandin:
- radish - 200 g;
- apples - 200 g;
- petrolê - 50 ml;
- şekir - bîhnxweş.
Amadekirin
Min radik, paqij bike û ji bo 15 deqeyan di ava sar de bike, da ku ji tengahiyek bêtir ji wê re tê. Piştre li ser germek mezin a apple û radik, hêşînek piçûk bişînin ku bi bîhnxweşiya neftê tije bikin. Saladek zêrîn a kêfxweş e!
Salixek bi kulberiyê
Kişandin:
- radish - 300 g;
- kûçeyên nû - 100 g;
- petrolê - 50 ml;
- pîvên kesk - 100 g;
- greens dill - for decoration;
- xwê - bîhnxweş.
Amadekirin
Em radizî paqij bikin û li ser germek mezin. Ji kûçik û kûçikên kurtkirî yên şewitandin. Bi rûnê rûnê rûnê, xwêçê bixin û tevlihev bikin. Berî xizmetê, bi dill xweş bikin.
Salad û heywanan ji salê
Kişandin:
- radish - 300 g;
- ciwan bek - 100 g;
- apple ju - 100 ml;
- şekir, honey - bîhnxweş.
Amadekirin
Ji min, 10 deqan di avê sar de paqij û paqij bikin. Piştre sê li ser germek mezin, bi reşên peşkirî. Add apple ju, mix well and season with sugar or honey to taste. Saladek zêrîn a hêsan e!
Salad ya radikê bi cheese
Kişandin:
- radikên spî - 1 parçe;
- pîvanên zehmet ên dijwar - 100 g;
- garlic - 6 diranan;
- mayonnaise - 100 ml;
- greens - 100 g.
Amadekirin
Paqijiya min radixwe û paqij bike. Garlic di rêya garlikê de veşartin. Radik û pîran li ser germek mezin. Add to garlic to it and well it mix. Ez şewqa xwe şuştin, em diçin û piçûk e. Bi salad, sevîn bi mayonnaise, tevlîhev û xizmetê bikin.
Saladiya nebatê bi radish
Kişandin:
- radish - 300 g;
- karsot - 100 g;
- serî - 100 g;
- potatoes - 100 g;
- petrolê - 50 ml;
- xwê, germê - tam bikin.
Amadekirin
Serê gûr û gûrên pîvên di nîvên keviran de, û germên bi keviran paqij kirin û qirêj kirin. Wan di rûnê rûnê da ku heta zêrîn di rûnê rûnê de zêrîn bikin. Potatoes di nav cil, sar, paqij bikin û kubê bistînin. Di salad bowl de, em li ser mûzek mezin, potatoes, şewitandin û kedrên li ser germek mezin xistin. Hemî baş tevlîhev û bi spî digotin. Em bi tîrêjên zêrîn bi biştê re bi rûnê rûnê vexwarinê bikin û li ser sifrê bikin.
Saladiya radik û mûzikên bi mirinan
Kişandin:
- radish - 300 g;
- turnip - 50 g;
- petrolê - 50 ml;
- honey - 1 têr. spoon;
- kemîn - 50 g
- serf - 50 g.
Amadekirin
Em radizî paqij bikin û li ser germek mezin. Tiştek paqij e û kûçik e. Em ji avê zilaman paqij bikin û nîvê şikilan veşartin. Gelek avêtin 10 deqîqeyan bi avê avê ve bişixînin. Hemû materyalên di saladê salonê de tevlihev têne avêtin, bi honeyî û rûnê rûnê rûnê rûn.
Salonê zêrîn
Kişandin:
- radish - 300 g;
- sorkirina sor - 100 g;
- cenazeyê kemîn - 100 g;
- sêvê sêvê - 30 ml;
- petrolê - 50 ml.
Amadekirin
Sê sêyek radikî li ser germ, avêtin şilên nîvê şikilandin, û masî reşikek avêtin. Em di her tiştê di salad bowlê de, hemî rezber, rûnê rûnê û tevahî tevlihev bikin.