Saladek hilberê kodê şewitandinê

Saladê "Sunflower" dibe ku ew ji ber piraniya malbata xwe naskirî bû û gelek demên ku ew hewce ye ku xwarinek dilxweş, xweşik û hêsan dixebitin. Ji bo ku bicîh bikin ku çekdariya xweya xweserên gerdûnî bêtir veguhestin, em pêşniyaz dikin ku guherîna navdarên navdar ên bi cod liverê çêbikin.

Salad "Sunflower" ji cod liver

Kişandin:

Amadekirin

Em ji xweya xwarinên xwarinê dest pê dikin, divê ew avê di avêtina nehmûn de avêtin avê de rûnê. Pekanên tîrêştî yên paqijkirî, şilandî û kubek biçûk têne qutkirin an li ser germek mezin.

Eggs harder. Ji proteokên ji yolîk ve vekin û wan li ser paqij bikin.

Mayonnaise bi qirikê mîkrok û ditikên kurtkirî bi hev re tevlihev e.

Di bin deryaya saladê de, em çermek potatoes û avê meysiyonê belav bikin. Li ser topên potatîkê, perçeyên kezê derxistin û wan bi kulikê hêsantir veşartin. dîsa li ser kevirên megûnî û astê vekin. Têkiliya dawîn dê bibe bişkoka salonê bi bi kulikê zincî ve bibe û girekî mayîze bibin. Di her hucreyê de grîdê me em li zêrîn danî, û kevirên lettuce bi bi kêlên potatîkê têne veşartin, pelên me yên sunflower.

Salad "Sunflower" bi zîrek - rehêra bi gelê cod û kulberê

Kişandin:

Amadekirin

Em ê pisîkên di uniforms de avê di avê de xwarin. Li ser germek mezin a tirs û kurt bike. Em bi maszêda kişandin, di çarçoveya pisporê salonê de. Li ser topên çiyayê pisikên kesk û kulikên nû yên kurtkirî de. Paşê dîsa bikin Çermê ya lettuce mirinê. Em liverê codê belav kirin. Ji ber ku ev hilber di xwe de pir têrê ye, ew hewce ne hewce ye ku tiştek tiştek din bê veşartî. Bi tîrêjên nermî yên tepî. Yekem li "Sunflower" ji protein re digotin, ku divê bi meydana meşrîn û bêhnxweş be, lê paşê û ji hêla hestî ve werin.

Di vê formê de, em salad "Sunflower" bi kulkera kodê di navenda saetan de ji bo çend demjimêr digerin, û berî xizmetê, hûrgehên perçê bi kûpên potatîk vekin, û li ser kevirên germî yên meyonaise derxistin. Lovers of olives canê xwe di hucreyên gûrên xwe de bisekinin - ew ê tovên sermawezê bişînin.