Saladiya kulîlk û şîretê

Salad ji kulikê û şîva birçî ne tenê nexweşî û kêfxweş e, lê pir jî pir baş e. Preparing it, hûn ê bedena we û ji hema hejmareya kelonên herî kêm - hewceyên hewceyê pêdivî ye.

Saladiya kulîlk û şîretê

Kişandin:

Amadekirin

Pêçikek Chicken, şewitandinek avêtin, bi avê ve avêtin û ji bo avêtinê. Piştre bi lidarxistin, pişk kêmtirîn asta herî kêm û 20 kîlometre heta ku amade amade ye, di demekê de veguherîne kêm bike. Bêyî ku winda dikin, em paqij bikin: Em ê şewitî û kûçikên biçûk xilas dike, û kulikê bi kulikê re bişînin. Celeb ji bermîlan ve tête kirin û kubê jêbirin, û fîlika dawî ya mîkroşê tûjkirî ye û bi fîranan veşartin. Piştî vê yekê, em di nav xwe de kulîlk belav kirin, tîrêj bikin, mîkrobê û qirikê xistin. Bi temamî 15 deqîqe di nav rezberê de tevlihev bikin û derxînin. Piştre, apple, germ û kulikê bişînin û walnuts an jî berbiçav bikin. Em her tiştî bi hev re tevlihev bikin, pêdivî ye ku salê rûniştina mayoyê ya ku bi pêdivî ye û li ser maseya xwe bikin.

Saledek bi chicken, kincên nû û kulikê

Kişandin:

Amadekirin

Champignons pêvajoy kirin, di nîv û kûçikên piçûk de biçin. Heta ku amadekirin, şîn û mîlek in fibers. Celery paqij kirin û paqij kirin. Niha zêrên rûnê li ser rûnê rûnê nêzîkî 3 deqîqeyan, heta ku amadekirin. Bi vî awayî kulîlên marinated şewitandin û radikal paqij bikin. Em bi xemgîniyê bi meysezê re heval. Piştre, hemî materyalên tevlîhev, bila pelên çûk û arugula. Em bi salixek paqijê xweşik bikin, bixwe bikin, li ser platekê belav kirin, bi kulîlk ve girêdayî ye.

Salad bi kulikê û kulikê spixar kirin

Kişandin:

Ji bo refueling

Amadekirin

Ji bo ku bi mirinê bi mûçik amade amade bike, paqijiya paqijî paqij bike û bi qalikê gelekî paqij bike. Me bi kulikên mezin re bi qeçek mezin kir, û em pêvajoya sor xistin û semicircles kişand. Fîlika kulikê şermezar kir ku em li ser pîranên piçûk di piçikên piçûk de derxistin. Girtiyên cilî bi tevahî vegotin û hêsan di destê xwe de girt. Hemî materyalên ji bo hilberandinê di nav kûçek piçûk de û hûrgilî têne kirin. Em di kûçik, kulî, germ, şewitandin, sevê bi sauce û tevlihev re veşartin.

Salad bi celery, chicken û pineapple

Kişandin:

Amadekirin

Ji bo ku amadekek amadekariyê, pêşî her cureyên amadekar amade bike. Bi pêvekêşî pineappleyê bi baldarî veşartin û derdora nav 6 beşan dakêşin. Heta ku kûçandî, kelandî û kûçikên kûçikê şewitandin. Gelek cilê paqijî bi qeşikê veşartî, darê û kandî şewitandin. Niha em pineapples, xwarinê mîkte û kulikê di kulikê de, veguhastin mayineise û tevlihev bikin. Pûçek amadek bi bi mirinê û kulikê amade dibe û li ser sifrê.