Sûkê, ji xwarina rûnê - hilberek nû ya li bazara Rûsyayê. Ji ber vê yekê, gelek hîn jî hîn nebêjin, ji bilî slûkên genê. Armanca teknolojiya wan hilberînek derxistin, i.e. germkirina gurên û birçîbûna wan. Slûşên, hilberek xwarinê, ne tenê fêr be, lê jî jî zehf e.
Xezebên geniyên genê
Dieticians û doktoran yekser dubare dike: slîsan pir pirr baş in. Gelek wan wek hilberê xwarinê bikar bînin. Lêbelê, qelikên genê bifikirin - alternatîfek îdeolojî ya ji bo winda giran, ew nirx nakin. Ev tenê hêmanek xwarinê ye, û ne wateya ku tîrêjê winda bike.
Niha bi taybetî bi navdar pirrjimar in, ku gelek cereb hene. Li ser naverokê ya cereal, bi taybetmendiyên kêrhatî yên slûş têne gotin:
- Bi xwê Wê pergalê û pergala jînîteya derman dike.
- Bi genim Bandora erênî û giyanên erênî yên erênî yên erênî yên erênî hene. Ji ber vê yekê, bersîv e ku kaçikên genê kêrhatî, erênî erênî ne.
- Bi kincê Ew ji zirav û toxins vekişîne, karê kûçikê normal dike.
- Bi kincê Bi gelemperî ji wan re şîret bikin ku dixwazin dixwazin poundsên bêtir winda bikin.
- Bi rehê Ji bo nerves silav, xemgîniyê û şewitandina nermalist. Ew bihejmariya gelemperî zêde dikin.
- Bi buckwheat Hêza enerjiyê bidin û ji bo windakirina giraniyê.
Baweriya sereke ya hemî slûşên hestyariya zirarên zirarê û ji dermankirina wan ve ye. Li gorî lêkolînê, slîsên dijminên sar, dermatitis, êrîşên dil û strokes ne. Vebijêrk ji bo lîstikvanan e.
Zirarê bi dirûşmên genê
Gelek erzan bi erzan û hêsantir ne, ew hêsan in ku di nav firotineke supermarkirî de ne. Gelek avêtên ku bi zêdebûna genê ve têne çêkirin. Ew calorîk e. Naveroka calorîk kêm e,
Herweha, slîzên ku nehêle giran winda ne ne, tevî çend pakêtan ev nivîsand ku hilberê ekolojîk û xwarinê ye.
Doktor ji pisîkên cûrên ji yên ku temenê çar salî ne. Germ û giyanên zarokan ji bo vê hilberê amadekirin ne. Heke zarok li ser qulikê hilbijêre, bi taybetî, ji barley, berî an jî buckwheat, ew ê dest pê dike ku bi kulîk û bêhêziyê heye.