Em gelemperî li ser mirovên xwe digotin, "hûn nexweşî ne, hûnê tiştek neyê werbigirin" an "tu hêvîdar e", hûn tevahiya cîhanê di şûşên gulî de bibînin ". Û çi tê wateya wateya pessimîst e û kîjan hêvîvanan e?
An optimist û pessimîst
Hêvtirîn û hêvîdar e ku peyvên gelemperî ji bo ku taybetmendiyek yek an kesek din in. Lê em pir caran caran fikrên bîr nakin, herdem bi temamî fêm nakin ka çi an an jî demjimêr. Ji bo nimûne, gelek bawer dikin ku pessimîst e ku hêviyek baş baş e. Ma ev rastî ev e, yan jî di navbera hêviya xweşik û pessimist ne tenê di xweda agahdariyê de ye?
Ji bo fêm bikin ku çi pessimist ji ji hêla xweşfikir e, ew e ku her du pênase têgotinên herduyan bidin. Bila yekem bifikirin ku çi peyva pessimîst e. Li gorî daneya Dal, ev têguman wateya ku mirov her tişt bi tenê xerab, hêvî ji jiyanê hêvîdar û astengiyên her tiştan dibîne. Kesê ku kêfxweşiya jiyanê nabînin, hûn dikarin tenê xemgîn bibin, ew pir dijwar e ku dijîn.
Heke hêvîdar e ku kesek dikare di her jiyanê vakslêdanên baş baş bibînin. Lê nafikirin ku hêvvanên cîhan di rengê rastîn de nabînin - ew hemî dibînin, û her kesî agahdar dikin, ew tenê ji hêla optimîstên cuda cuda dikin. Ez bi otomobîlekê hate şewitandin, lingê min şikand, li nexweşxanê ketim, lê belê derengek nexweş bû, derfetek ji bo malbata min û zarokên min bibînin. Di vê rewşê de, "nivînan hilweşînin" û li ser jiyanê gilî, bê gav, hêsan, hêsantir wê kir. Lê ji bo xemgîniyek hêvîdar (kesên din, bi taybetî bi xwe) - mîna mîna kûçek zûtir. Ji ber vê yekê, di her tengahiyê de her jiyana, ew ê rêberê ku pere didin an jî ji bo kesên din didin an jî rûmeta xwe bibîne, an jî ji hêla lêgerînê ve tête tecrûbeya nû ye.
Ji ber vê yekê, çi di navbera pişimîst û hêvîdar e? Pirsgirêkên mezin dikarin bibînin, lê tiştek sereke dê helwesta girîng a girîngtirîn aktîf (hêzek) pêk bîne.
Heke ku ez pessimîst im?
Pêdivî ye ku pêwîstî li ser jiyana xweş bijartî bikin û bêjin ku tu tiştek wê nabe. Wekî ku pratîk nîşan dide, pişimîstek her tim dikare hêvîdar e. Lê pêşî, difikirin ka ka ev yek ji we re pêwîst e. Divê çalakiyên parastinê heger hûn bêhêziya dilsoziya xwe bigihîjin, hûn di rewşeke xemgîniyê de, hûn nebawer dikin, tu tiştek we kêfxweş dike. Lê belê rêjeya piçûk a xweseriya tendurust nikare her gavê meriv be. Optimîst dikarin ji bo sererastiya herî xirab didin, lê belê pessimîst wê bikin. Ji ber vê yekê, heke hûn hêvî dikin ku çêtirîn, lê ji bo herî xirab amadekirî, hingê vê asta pessimîzmê divê rast be.
Çawa dibe ku pêdawîstek bisekin?
Ger asta we ya dilsoziyê gihîştî xalek krîtîk hebe, hingê ew gavên gavên biryara ku ji bo rewşê biguherînin. Ji ber vê yekê, çiqas hêvîdariyek ji dilşiktirîn bû?
- Ji bo kiryarên xirab-xirabtir-şertên kirdariyê vekin. Heke hûn difikirin "tiştek baş nikare min nekin" û "Ez qet tiştek nekiriye," hingê li ser. Wê difikirin, ji te re ji xirabtirîn xweştirîn xweştirîn xweştirîntirîntirîn in?
- Ji bo her tiştî ji bo her tiştê xwe sûcdar bikin, li ser hûrgelê xwe ya berjewendiyê bîr bike. Erê, dibe ku hûn xeletiyek çêkir, lê her dem herdem herdem bipejirînin. Pevçûn di her kesî de, lê divê ew bi bi kincê re bêne hevdîtin û bi rêbazên çareseriyê çareser bikin, lê ji ber ku di nav hewceyê xwe de nehêle û bi xemgîniya wan re xemgîn bibin.
- Ji bo hewl bikin ku bi hêviyên xweş bikin.
Heke hûn bi kesayetiyên pessimîst re biaxivin, paşê li wir nirxandina erênî erênî tune. - Hûn ji xwe re spas bikin, pîşeyên xwe yên erênî, kar û karên xwe bibînin. Soberly, her rewşê pêşniyar bikin, bibînin ku te qenc kirine û çi hewce dike ku ji bo çêtir çêtir bikin.
- Çavkaniyek ji bo xwe ji bo kêfxweşiyê bibînin û ji bîr nekin ku xwe bidin xwe. Xwendekaran, guhdarîkirina muzîkê baş, xwarinê dilxweş, cilên cilên, novelsên nû û germî ku hûn merivek mêrê hez dikin. Fêr bibin jiyanê.