Ji bo demên dirêj ku zanist e ku avê paqij a hêsan e ku ji bo kesek hêsan e, ji ber ku ev pêvajoyên biyolojîk çalak dike, laşê me û paqij dike. Ji bo ewlehiyê, ew ji bo kesek veşartî ne ku kesek ku di sibehê de veguhestiyek vala vexwarî herî zêde heye, lê pir ji wan re eleqedar in ku ev tiştek baş e û çi dibe.
Tezmînat û zirarê ji avê germê vala vexwarinê ya avê vexwar
Piştî xewna dirêj ya dirêj, bedena me hewce dike ku pêdivîbûna winda ya winda, û ji bo vê kêmbûnê û tendurustiya xwe çêtir bikin, hûn germê avê vexwarinê li paqijê vexwarinê vexwarin, ku dê ji bo sûdek girîng be.
- Ji bo xebata GASTROINTESTINAL TRACT amade bike, lê bi "pêvajoya" pêvajoya digestiya "dest pê bikin, ev çêtir e ku hûn germê germê li germê vala vedixwe, tk. Avê avê li ser mucosa gastrîk dikare bandorek xurt dike.
- Xweşandina zext û ziravên zikê di dema xewê de şewitandin.
- Ma dê pergala karê sîstema nervousê bike û alîkarî bi tundûtûjiyê bike .
- Heke hûn ji dilovaniyê xemgîn dibin, paşê sibê li sibê li gavê vala vala ye ku dê ji we re ji vê pirsgirêkê veşartin.
- Xwîna xwînê.
- Pêvajoyên metabolic çalak dike.
- Pêdivî ye ku bi xweşwîtin û enerjiyê bike.
- Pêşveçûnê ya gewrîtiyê qedexe dike.
- Alîkarî û tevlîhevkirina xurtkirina alîkariyê dike.
- Sîstema parastina parastinê.
- Heke hûn di sibehê de germê vala vala vexwarinê vexwarinê, bedenê ji mûkulê paqij bike, û hucre dê bi oxygen û elementên karbidest werin vexwarin.
Heke em di derbarê pêvajoya vî awayî de biaxivin, ew li her derê ne, lê tenê heke ev tiştek bêyî avêtina avê hêsan e. Heke hûn biryar da ku li avê zêde bikin, wek nimûne, dilî, paşê vexwarin vê yekê nikare bibe ku ji alerjiyê bibe , û avê lemon dikare dibe sedema nexweşiyên germ.