Kesê çayê kesk vexwarina tîkîk e, ku ji pelên kin û şewitandinên Paraguayan ve têne çêkirin. Gelek kes dizanin ku amûra ku wekî amûreke ecêb dizane ku dê alîkariyê ji hêja zêde zêde bike .
Bikaranîna çayê ji bo windakirina giraniyê
Bi tecrûbeyên zanistî ve îspat kirin ku ev vexwarinê bi alîkariya we kêm bike. Zeviyên ku di nav hev de ne, birçîbûnê kêm bikin, şîva çêtir bikin û bi awayekî veguhestina materyal û tîrêjên zirav ji laşê veguherînin. Herweha, vexwarinê bi xwarinên kêm-calorie re nîşan dide. Tenê ew hewce ye ku bisekinin ku ew gengaz dike ku dema ku vexwarinê bi xwarinê tedawî û bendên fizîkî vexwarinê dibe.
Bikaranîna çandinê:
- alîkarî dide ku tone ji bedena bilind bike;
- bandorek li ser rewşa dewletê ya cardiovascular heye;
- ji bo pêşîlêgirtina destpêka atherosclerosis;
- fatigue , herdu fîzîkî û hişê kêm dike.
Çawa merivê vexwarinê û vexwarinê amade bikin?
Çimkî pişkiya kevneşopî ya vê vexwarinê, divê hewceyek taybet a calabash bikar bînin. Divê bi 2/3 çayê tije bibin, bi destê xwe ve bi destê xwe veşartî û baş bike. Piştre ew hewce ye ku tîrêjê şewitandin da ku hemû pelên li ser aliyan bibin. Ji bo aliyekî din paqij, hûn hewceke bombek pêve bikin - pisporek pisporek çêkirî ya metal. Dema niha şirket dikare di rewşeka vertical de vegerin. Dema ku ev avê avêtin, germiya ku divê ji 80 dûrtirîn, asta asta çîna çal û pargîdanê. Ji bîr nekin ku qirêjiya tiliyê bigirin, da ku ew ne welding. Hin çend deqeyan bimînin, da ku pelên hestî û tenê hingê pêvikê biçe serî. Di rewşekê de bombebaran nekin û nehêlin bi hevalek çayê veguhestin.
Heke hûn kalebasyane ne, hûn dikarin bêyî wî bikin. Çimkî amadekirina çandinê tê bikaranîn,
Piştî ku wê vexwarinê vexwarinê bixwin. Heke hûn ji bo dirêjtirîn dirêjkirina çayek çêpis bikin, paşê wê wê tirsa. Di nav sipsên biçûk de vexwarin, bi tevahî xwê vexwarinê vexwe.