Li gorî WHO, astengiya iodine di cîhanê de pir zêde nexweşî ne-infektor e. Ew xuya dike ku piraniya mirovan herdu du sê sê caran di kêm iodine de ne. Û kêmasiya iodine ne tenê xeter e, ji ber kêmbûna yek ji micronutriyan, hemî metabolîzmê hemî, lê ji ber ku iodine di rêbazê hormonal de beşdarî beşdarî beşdarî beşdarî beşdar dike, ku karê her celebê bedena me girêdayî ye.
Çalakiya iodine
Di rastiyê de, iodine girêdayî çiqas xewê ye, û çiqas bilind a rêjîmê ye. WHO bawer dike ku hestiya iodine di bedenê devera rewşenbîr ditirsin. Ew îspat kiriye ku zarokên ku li herêmên mezin dibin, ji iodine vebawer e, asta muxalefet e ku ji wan re hevalên xwe di nav cihên dewlemend ên dewlemend de dijîn.
Heya karûbarên zarokê zarokan ên jinan bi iodine re girêdayî ye. Risk ew e ku piraniya dîskujiya di dema ducaniyê de dibe, dema ku divê dermaniya iodine zêde bike, çimkî zarokê dest bi dest bi destûra xwe ya xwe hilberîne. Heke hûn di dema vê menuê de naveroka iodine materyalê zêde nakin, rîskek ku zarokek bi cretinîzma kenzanîparêzî re gelek celeb zêde dibe.
Lê ji van tiştan ciddî de, sedemek mezin e ku meriv li naveroka xwarinê ya iodine ve bikişînin - Di nav xwarinê ya hormone de ye.
Hormonên hîmometrên tevgerên jiyanê ne, pêşveçûna tevahiya organîzmê li ser wan girêdayî ye. Heke ku zarok nest iodine nebe, ew ê bi tenê hêsanî pêşve bibe.
Hormones ji hêla iodine û tyrosine ve têne çêkirin. Ew çalakiya mêjû, protein, fat û metabolîdrate, fînlandê gland, û pêşveçûn û pêşveçûnê di gelemperî de birêve dike.
Nîşaneyên kêmbûna iodine
Di rastiyê de, nîşanên kêmbûna kêmbûna iodine di bedenê de neheq e. Ji ber ku iodine tevgera çalakiya me girîng e, ew e ku derveyî qezenca wê ya berbiçav bike. Heke ku li ser li nîşaneyên li jêr nîşanên we hene hene, ew baştir e ku analîzê li naveroka iodine an li ser karê hormonên tîrîdê derbas bikin.
Nîşaneyên herî girîng ên yên kêmasiya iodine di bedenê de:
- kêmbûn û germbûna kêmbûnê;
- bêhêz, tengahî, xemgîniyê;
- xemgîniyê, mizgîniyê
- zûtirîn pişk, zirara porê, darê zûçî û rûnê;
- xirabkirina bîranîn, hişk, hişyariyê ;
- serê
- xilasbûnê kêm kirin
- goiter zêde bû.
Ji bo kêmasiya iodine kontrol bikin
Wekî ku hûn dikarin bibînin, nîşanên kêmbûna iodine dikare dikarin di tevahî nexweşiyên cuda de biaxivin. Lêbelê, rêbaz heye ku balêkirina iodine bi xwe re kontrol bikin.
Ji bo vê yekê, li çermê çavê an anî, divê hûn gera iodine dakêşin, hûn bizanin ku di saet 12 saetan de hûn nehêle. Ger grid di du saetan de winda dibe - te kêmbûna kêmbûna iodine heye. Ger ew di 12 saetan de neyê winda kirin - hûn bi rast bi iodine rast in.
Li jêr hûn dikarin komê berhemên ku bi rêkûpêk têne bikaranîn, bibînin ku hûn kêmasiya iodine nebin.
