Di zivistanê de, dema kêmbûna vîtamîn, dema ku şemên firotin û trayên karkerên kolanan nebaş in berhem û fêk in, ew hewce ne ku cesedê, feijoa dê werin rizgarkirin. Ev bedeweya nîvrojîk di meha paşîn de paşê firotin, û dikare ji kanûna çileya paşîna (Çile) ya bêyî xwarin. Berî berfirehkirina pirsgirêka pirsgirêka pirsgirêka vîtamîn di feijoa de tête kirin, ew ê nehêle be ku bihevhatina wê ya xwezayî bibêje.
Têkiliya feijoa
Di nav deverên mîkro û mîkrobatan (calcium, cop, iodine, zinc, potassium, fosphorus) hene. Ji ber ku nirxa nerîna nuturist, feijoa li ser vas (0.8 g li 100 gê hilberîn), protein (1 g bi 100 g hilberê), carbohydrates (14 g per g g), 3% pîtin, heta ku ji sedî 10% 90 hevpeymanên petrolê, nexweşîya nermî (0, 5 g), xwarinên nefirkirî (0, 2 g), fîberdana xwarin (10 g). Girêde girîng e ku di fîzîkî ya subtropical de feijoa deverek ji vîtamên jêrîn e:
- C (ascorbic acid) - 33 mg;
- vîtamîn B1 (thiamine) di tevahî 0.01 mg;
- B2 (riboflavin) - 0.03 mg;
- B5 (pantothenic acid) 0.23 mg;
- B6 (pyridoxine) - 0, 1 mg;
- B9 (folic) - 40 mg;
- PP (niacin equivalent) 0.3 mg.
Her tiştê herî balkêş e ku fêkek tedawiyek hêsan e ku ji ber ku ew di çarçoveya wê de ye ku hejmareke mezin a mehebên pir cûda (yên fenîkal) hene.
Naveroka iodine di feijoa de
Ji ber vê yekê ew behsa girîng e ku di çarçoveya wê de pêk tê de amûrên iodine hene, cûda bi cûreyek lezgîn a cûda. Ew tê gotin ku feijoa shrub ji bayê bayê dûr nabe, ku pîvanên bêdeng ên iodine dor dike. Ji ber vê yekê, ji 100 gê hilberê 0, 6 mg ya 53rd elementê dahatika demdêle.
Di cîhana cîhanê de, ji hêla iodine, ev fêk ji bo laminaria an jî deryaya deryayê ne.