Homeland of pineapple Amerîka Başûr ye, û ew fêkûpêk ji aliyê Christopher Columbus ve hate Ewropa. Ya yekem, anînan tenê wekî wek masekek tê bikaranîn, û ew pir giran bû, ji ber ku tenê mirovên dewlemend dikare fêk xemgîn bibin, ji ber ku navê duyemîn "fêkiya royal" e. Di demê de, mirov xwediyê bîhnfirehiya bêhêzî, sermayeyên ecêb û şexsî yên hêja yên pineapeyê rehmet kirin. Îro îro di vê nû de, nûvek, darê, dorpêçandî, nifûsa pineapple jî pir girîng ji ber naveroka calorîk û bi hêza wê ya nîvê di şerê li hemberî pirsgirêka herî xirab a sekulîtê de alîkariya alîkariyê ye.
Naveroka calorie ya pineapple
Nutrition-hunermend têne şandin ku di demê zirarê de ji bo cûreyên tehlûkê di gelek cîhanê de bikar bînin. Naveroka calorîk ya nîjêya nû ya tenê 100 kcal e, ji ber ku ew piştî pineapplek di xwînê de, asta serotonin zêde dibe, ji ber ku kîjan pelên hûrsî û bi heman demê hestiya birçîbûnê tê xistin. Her weha di binhevkirina vê fêwirîn manganese de ye, ku jî bi sedema winda bûne, bi vî awayî hûrgilîzmê ya metabolîzmê ya karbohydrates û protein dike. Pêwîtiyek din ên mezin ên pineapple wê bi hêza ku bi hûrgulî li dijî hûrgelan şer dike. Di şûna pineapple de wekî bromelainê , bi hêsanî digestin û bi lez zelal a çermê bi hucreyek bandor dike, ev celeb protein paqij dike û ji wan re ji wan re veguhestin û cihekî cihek pirsgirêkên pirsgirêkên pirsgirêk û bêtir zelal e. Bê guman, ku encama encam dibe ku bi awayekî erênî erênî gengaz bike, li ser werzişan nabîr bikin.
Îro, pineapple ne tenê nû, lê jî jî tê bikaranîn
Ji ber ku pineapanê vekirî ye, naveroka wê ya calorie pir zêde ye û ji sedî 347 kcal g g. Ev hestiyariyek naxwaze xwarinê û xwarina pir zêde dibe ku hejmar têkevin. Ev fêk ji pineapeya kelandî tête, naveroka calorie ku bi tevahî 100 golê 340 kcal e. Lê belê dema di pêvajoya windabûnê de tu pêvajoya winda bixwaze, wê çêtir e ku hûn berê xweşikên piçûktir bixwin. Ew di nav herî kêm-calorie desserts in.