Pumpkin - vexwariyek ronahî û tendurustî ye, ew ji hêla vîtamîn û mîneralan ve pir heye, wekî potatium, calcium, phosphorus, sodium, magnesium, hesin. Pumpkin juice heye ku bandor, balkêş, bandorkirina immunostimulating. Niha em ê ji we re dibêjin ka çawa çawa çêbikin. Bi awayek eşkere, bê guman e ku bi rêya vexwarinê ya juicerê bihêle, û zûtirîn zêrîn qirêj e. Em ê ji we re ji alternatîfên din re bêjin, bi taybetî, çawa çawa zivistana zêrîn ê zivistanê çêbikin?
Recipe of juice with cranberries
Kişandin:
- kulkîn - 1 kg;
- cranberry - 1 kg;
- honey - bîhnxweş.
Amadekirin
Pumpkin ji kûçik û pûleyê vekirî ye, bedena cubes jêhatî ye. Ji kulîn û cenazeyên jencê yên bi juicer bikar tînin. Honey zêde tê şandin. Ji kerema xwe vebêjin ku pir vexwarinên vîtamîn di vê vexwarinê de dê parastin be heger hûn yekser ji ber xercê xwe bixwin.
Preparation of juice pumpkin with pulp
Kake, ku amadebûna amadekirina juê ya juice di nûçê de, diçin, nabe ku jiyanek duyemîn bide.
Kişandin:
- kemînkek kake - 500 g;
- şekir - 100 g;
- avê - 1 lître
- lemon - 1 pc.
Amadekirin
Di nav avê de, şekir lê zêde bike, û syrupê bişînin. Piştre ji bo 20 ketanan de kêl û çepê belav kirin. Wê, juê bi qulikê amade ye. Em li ser agir dan, ew bi avêtina avêtinê, jencê lemon zêde bikin û ji agirê avêtin.
Pumpkin juice in a juice cooker
Kişandin:
- kampkin - 3 kg;
- şekir - bîhnxweş.
Amadekirin
Pumpkin paqijkirin û perçeyên navîn navçêçandî ye. Di tara sokovarki de avê dakêşî ya sînor ya jêrîn, ji jor ji bendên mayî yên din saz bikin. Di beşa jorîn de em meheke kulîn û jencê nêzîk biqewitînin. Em li pan agir avêtin. Di derheqê 45 deqîqeyan piştî avêtinê, juê wê were vexwendin, em di nav kîtekek baş de derxistin. Dema ku em tevahiya juê civandin, em pişkiya juice vekin û paqijê vekin. Li zêrînek zêrîn, şekir, tevlihev bikin û bi avêtina avêtinê, lê gav nekin, û bi lez li ser cilên germî danîn û bi pêlên mîkrokêşî veşartin. Em bankên li ser dorpêç bikin, wergirtina şilê xwe bişînin û ji wê veqetînin. Li cîhekî şîn bimînin.
Pumpkin juice bi orange
Kişandin:
- kulkîn - 1 kg;
- navîn - 3 parçeyên
- şekir - 200 g;
- citric acid - 10 g;
- avê
Amadekirin
Pumpkin paqijkirin û perçe piçûk. Me ew di saucepan de dan û avê gelek av da ku ew tenê kemînê dike. Piştî avêtinê, 3-deqeyan ji bo germê kêmtir bikin. Em bi tîrêjek zêrîn berbelav e, hûn dikarin dikarin blenderek bikar bînin. Almanên mashedê yên encam dîsa dîsa vegerin saucepan, lêçûya zêrîn anîn, germ û citric acid. Gava ku girseya gemiyê zûtir dibe, zû vekişin û li ser jarsên xwe bişînin.
Pumpkin û apple ju
Kişandin:
- kampînk - 2 kg;
- apples - 2 kg;
- şekir - 500 g;
- 2 lemons.
Amadekirin
Pumpkin ji pîr û pûçê vekirî ye, di kêlan de ku em di bingeha bingehîn de. Em ji juê kemîn û apples amade bikin, ji hêla juicer veguhestin. Ji zêrîn û şewitandina lemon zêde bike, li ser germek paqijî, ji bo encamên berbiçav. Em gihîştina mizgefta hema hema hewayê, lê em ne avêtin vê yekê, lê em ê agir kêmtir bikin û ji bo 5 deqîqeyan dakêşin. Piştî wê, juê li ser jor amade kirin.
Pumpkin û gazê xist
Kişandin:
- kampînk - 2 kg;
- erebeyan - 2 kg;
- şekir - per lîreyê juê 5 tixûb. spoons.
Amadekirin
Bi alîkariya ku juicer vexwarina juice de kincîn û gûr. Çekirê, tevlîhev bikin û agir bişînin, germê germê dor 90 dûr û ji bo 5 deqîqeyan bînin. Ji ber vê yekê juê vexwarinê amade ye.