Ger hewceyê ku hûn bi lez zûtirîn amade amade bikin, lê di heman demê de xwarinên nutritious, yek ji bijartinên herî baş çêbikin ku bi hîm û kûçikan re salad tê dîtin. Berhemên sereke bi zehf û tevlîheviyê bi hev re bi hev re têne çêkirin, ev salad pir pir hêsan amadekirin. Tiştên materyal dikarin gelek cûda bibin, bila bibêjin, ev tiştek tedawî û kultura cûreyê ya her kesî yek e. Li vir van salad çend xwarinê hene.
Salad bi pekinese pabbage, ham û kulber
Kişandin:
- Hemê pork-200 g;
- kulikên hûrgelê yên nû - 2-3 pcs.
- Cebbage Peking - 0,5-0,25 cabbage;
- rûnê rûnê - 4-5 têr. spoons (çêtirîn zêrîntir olive);
- lemon - 0,5 parçe;
- garlic - 2 kevir
- Greens of cilantro and parsley - to taste.
Amadekirin
Ham di nav kincên piçûk de, kulber - brusochkami, û cebbage, polkochana kişandin û paşê li seranserê kişandin. Hemî materyalên di saladê salixê de têne hev kirin. Pêşîn amade amade bikin: Mêkêşê bi lemonê ya lemonê û xwê lûkulê vekin. Pişkêşî bi saladê vexwarinê, bi bi kûçikên kandîkirî û tevlihev vekin. Û em ê nehêle nehêle - hest û bi vî awayî hejmara nanek têr. Ji bo saladê ev e ku baş e ku ji bo fêrên lûksê xizmetê bikin, ew e ku ji bo şerabê tîrêj an xwarinê xweş bikin.
Bi sal, hucûr, masî
Kişandin:
- Hemê pork-300 g;
- kulçeyên erdê - 2-3 pcs.
- cenazeyê kemî - 400 g;
- garlic - 2 kevir
- keskên cûda - hêrs
- yogurt zindî bijî - 100 ml.
Amadekirin
Me bi kemek piçûk, û kûçik bi piçûkên piçûk derxistin. Jar a masî û saltê vekin ku bi mûzayê. Hemî materyalên di saladê salixê de têne hev kirin. Add to lliclic and greens shredded Add. Bi şewitandina xurt (ew ji hêla mayonnaise zêdetir e). Em mix û - - li ser sifrê tê kirin. Ev salad pir zûtir amadekirin.
Salê bi ham, cheese, mizgeft, kûçik û hêk
Kişandin:
- Hemê pork-300 g;
- kûçeyên nû yên nû - 2-3 pcs.
- Hard cheese (wek nimûne, "rûsî") - 150 g;
- Eggen - 2 pcs.
- sorê sor yê şîrîn - 1-2 pcs.
- garlic - 2 kevir
- rûnê rûnê - 4 têr. spoons;
- lemon - 0,5 parçe;
- cilên cûda (parsley, dill, koril, basil)
Amadekirin
Em ji hêla hûrxwarinê vexwarinên hêsan ên giran re dixebitin. Bila wan wan bimeşînin û ew bi kuban bişînin. Em bi qalikên piçûk, û kulçikên bi piçûkên piçûk dorpêç kirin. Germên hêja, pir, pişk veşartin. Cheese li ser germek mezin. Pêşîn amade amade bikin: Mêkêşê bi lemonê ya lemonê û xwê lûkulê vekin. Kesek bi kesek bi kesk bixwînin. Hemî materyalên di saladê salixê de têne hev kirin. Ew ê çêtir be ku di hilberan de 20 salî zêrîn (bêtir ronahiyê, tevahî tarî) - bila berbiçav be. Û hûn dikarin her weha dikarin kanapeyên bi olives amade bikin.
Salad bi tequila
Hûn dikarin ji bo tequila-hov, ham, kulber, avocado, gewrê germ û germê amade bikin.
Kişandin:
- bermîliya hûkê - 8 pcs.;
- Hemê pork-300 g;
- erdê kovendek nû - 2-3 pcs.
- avocados - 1-2 parçeyên
- mîkroşek germî - 1 parçeyê;
- garlic - 2 kevir
- lime - 1 piece;
- Greens of cilantro and basil - 2-3 sprigs;
- kulikê xwezayî ye - 2-3 çermê. spoons;
- lettuce - 4 pel.
Amadekirin
Em ê ji hêla qirêjê zehmet-êleşkirî, firotin û ji qalikê vekin. Me hîm kubê kurt bû, û em jî kulikê jî diçin. Ji avêtina avocado, mîklika masî, lûksînek lûksê ku bi karanîna avêtinê bi blenderek amadekar amade dikin. Em li ser cilên lîpê yên zêrîn zêde bikin - ew ê saladê bîhnfirehiyeke taybetî ya xwe bidin. Li ser platek an saladê, pirtûka lettuce dorpêç bikin, li ser hûr û piçûkek piçûk, piçûk 2 çepikan. Em bi vê yekê re bi cilên cilan re bişînin, bi bi cilantro û pelên basilê veşêrin. Hûn dikarin bi lezgîn bi pêrsa grated. Divê divê diyar bikin ku mizgeftê şîrîn di vê saladê de belefek herî baş be. Em ji bo tequila, mescal, pulque, beer di şêweya amerîkî de an jî meydana ronahiyên xurt re xizmetê dikin.