Mint, çandinê zêde kir, xwê û bîhnfirehê vexwarinê bi tenê bi taybetî re dike. Ji bo ku hûn dikarin herdu belavokan, û tîrêjên mint. Hûn dikarin kûçûkek nû bistînin, lê dikare xwarin.
Proper properties of tea with mint
Ya yekem, ew e ku ji bo şaneya çînê şîn a şikandina şewqê ye, da ku ew rojên havîna havîn vexwarin. Menthol, ku di pelên mintê de tête, tête xwarina çayê sozê. Bi xemgîniyê û rexnegirtinê, çayê ku bi mintê wekî wateya analîzîk û hêsan eşkere dike. Dema ku spasmsên kolanan û stomach veguherînên ant-inflammatory û antispasmodîk ên çayê mintê nîşan dide. Tea bi mintê re bi nausea, sernav, hestperbûn û koçberan jî jî tevlihev e. Bikaranîna çayê ji mintê ve tê naskirin, ji ber ku çayê vê rengê bandorek xurt dike.
Çayê bi şêrîn û ji bo windakirinê ve bikar bînin. Mint normal karê karên hêvên normal dike û hestek birçîbûnê dike. Çimkî dirûşmek di mûzeya nû ya nû de, û herweha wek petrolê ye. Bi tevlî xwarinê xurt e, her rojê ku her rojê ji 2-4 kîliyên mîkrobatê peppermint vedixwe, ku bandorek kêmkirina pêvajoyê giran.
Contraindications tea with mint
Pêdivî ye ku nexweşî çîçek ji mirovên ku ji zextê xwîna kêm kêm dibe vexwarin. Jinên ducanî û dayikên pêşî yên vê çayê bikar bînin çêtir e ku hûn bi doktorê xwe bipirsin. Di rewşê de pir caran bi çîxîkosya mîkrofonê dikare ji bo ku hûn bi hevpeymaniya nausea re biparêzin. Lê dîsa, tenê bi destûra bijîşkê. Bi karûbarê pirr û pirrjimar a çêkîna mint dikare dibe sedema xemgîniyê, da ku ew tenê di navendkirinê vedixwe. Peppermint dikare bibe alergenê, ku tê wateya ku hebûna we ya ku hûn nexweşî ji çêkek kesî heye, hûn ê red bikin. Çêkêşê çêkêşê çiqas zêde nebin. Yek ji nîvê lîreyê avê tîştî ya dara diranê wê wê besê.
Tea with mint and honey
Li ser teşwîqên şîn di çayê de çiqas bêtir diyar kirin. Di havîn de hûn dikarin çayê mîkrobê bi honey vexwarin, ev pelên qenc baş bikin. Di zivistanê de, vexwarinek germî bi şîr û zerarê dê ji bo pêşîlêgirtina virus û sar. Ji bo hezkirên şîn ên dilxweş, honey dikare ji bo şekirê bijarte. Lê belê ne bi honeyek tevlihev nakin, wekî ev hilberek bilind-calorî ye. Zarokên ku di pênc pênc salan de werin germî nebin.
Çawa bi çuçê çayê bikişîne?
Qanûnek pisîk bikişînin ji bo tepîranê tune. Vê girîng e ku hûn li ser bîhnfirehiya xwe bikin. Mint dikare çî û kesk reş di nav deynan an jî tenê tenê kûrek bikar bînin.