Vîtamîkên vîtamîk - xerc û zirarê

Vitamins divê ji bo operasyona normal de were birêve kirin. Ew dikarin ji hilberên xwarinê û ji narkotîkên li pêşbehrên pêşdebir hatine pêşxistin.

Are vitamins synthetic are useful?

Li ser vê mijarê li ser nakokiyên gelek salan nemîne. Hin pispor dibêjin ku "kîmyewî" ji bo bedenê nikarin bi kar bîne, lê hinek din bawer dikin. Dîtek heye ku vîtamên مصنوatial, li ser paqijbûna kûrtirîn e, hêsantir e û çêtir dibe ku di bedenê de. Felîteyên ku di tevahî de çavkaniyên hemî zerar tije ji dermanan ve tête rakirin.

Ji bo gelek kesan, agahdarî li ser feyd û zirarên li ser vîtamên synthetic jî hîn nenas e. Ev nezaniyê dibe ku pirsgirêkên ciddî bibin, wekî ku ezmûnên dawî yên encamên şaşî yên hestyar bûne - bi karanîna bêhtir bikaranîna vîtamîtên xemgîn e û di jiyana jiyanê de kêm dibe, ev e ku bi xwezayî ne. Materyalên hilberîn ên bi dirêjkirina karanîna rêberê rastiya ku bedena bêyî alîkariya alîkarî ji bo bi virus û infeksiyonan re şer dikin. Bikaranîna zêdebûna vîtamîn A dibe sedema pêşveçûna nexweşî û gavê. Gelek vîtamîn D dikare dibe sedema pirsgirêkên kidney û dil, û ji bilî vitamin E venegerî bandor dike û germ dike. Bi gelemperî, vîtamiyên synthetic bêne fon kirin, lê tenê tenê wan binivîse û dermankirina derman divê doktor.

Cûda di navbera vîtamiyên synthetic û xwezayî de ji ber vê yekê ew e ku ew e, wek ku, "olî" û organîzmê tenê bi alîkariya alîkariyên din ên din jî nas dikin. Hin vitamîn bi tenê tedawî an jî hilberandin, an jî bi xwezayî ne. Gelek kes ji ber ku hûn bêyî ceribandinên tehsilê yên xwezayî ji sirûştî yên synthetic vitamîsên cudahîn in? Rêwîtiyek heye - li pakêtê binêrin û heke madeyên nexlemî ye, wê derê wê nîşan bide ku tedawî divê "kursên ku ji hêla xwendinê ve tête kirin" an jî "çêkirina mehane" tê.