Di lîma jiyanê ya jina her modern de hebek cesedek ji bo laşê xwe, laş wekhev e. Pir girîng e ku alîkarên sereke yên di têkoşîna ji bedewiyê de, xweşek nû û hûrdestî bizanibin. Yek ji van, bê guman, celik e.
Ev hilberê şehîd di Rom û Ancient Greece de sedan berî berê pîroz bû. Ew dilsoz bû û wateya wateya xwe ya mysticalî. Celery ne tenê ji berhemên herî kêrhatî têne dîtin - lê herweha beşek pirrjimar û dermanên dermanan.
Û rastî, îro jî, zanyariyên îslamî hene ku di nav van spî de, gemek kemîneriya mînînal û vîtamînan pêk tê. Berhemek neheqîn a, ew ji bo kesên jî dixwazin ku giraniya xwe winda bikin.
Ji ber wesayîtên kelepî yên ji bo giranbûna winda çi ye?
Yek ji faktorên kêfxweş e ku ew tenê tenê 13 calories hene, ku di çarçoveya taybetmendiyên kêrhatî de bêtir tomar kirin. Properties of celery for the loss of weight loss for a long time. Ew materyalên kêrhatî hene wekî calcium, phosphorus, magnesium, oxalic acid, carotene, potassium. Ji kerema xwe ji wan re metabolîzma me gelek caran zêde dibe, hestyarî normalize. Û ew rastiya ku ew bixwe veqetîne û hilberên bikişîne hilweşandin ew rêberê bêbawer di têkoşîna îdealek îdeolojî dike. Ji ber vê yekê, pirsa: "Gelo celeryê alîkariyê giran winda dike?" Hûn dikarin bersiv bikin - erê!
Stalk a pelery wek deryurîk tê kirin, da ku ji pelên me yên hêşîn û paqijtir paqij dike. Ji bo gelek keçan, ev pir pir balkêş e ku ev hilber, ji bo tendurustî û hejmarên me mecbûr e, hebek aphrodisiac (bi rêya awayê, ji ber vê yekê ew di nav mirovan de pesnê kirin).
Kulika xwarinê bi bandorê dijwar-enfeksiyonê ne tenê li ser çerm, lê li tevahiya organîzmê. Ew xwarinên veguhestin, û heta xwînê jî paqij dike! Ji ber vê yekê, karê karê liverê çêtir dike, ku ew yek ji berhemên herî girîng ên di nav sarrêkerê dike û xwarinên dilxweş dike.
Diçûna bi kuleryê ji bo windabûna giran a ku hûn li ser pergala rojane ya vê hilberê bikin, ji ber ku hûn bêyî alîkariya tenduristiyê bêyî nexweşiyê kêm bikin.
Bikaranîna rojane ya rojane
Dîroka, sê cure celeryan hene: salad (petiolate), rûp û rûpê.
Salad (petiolate) celeryek pir xwarinê di xwarinê de ye. Ew dikare bêdengkirin, bi tecrûbeyên hûrgelan û vexwaran, tiliyên cilên ku diqewimin, ew bixwe tije xwarûrek vekirî bikin. Ew ji celebên ku her kes ji hemî zelal û cihekî celebê celebek bi karbidestî re kişand derdixe.
Roja kelek ji bo rokên mezin re navdar e. Ew dikare di rûnê rûnê de xwarinê vexwarinê, xwarinê, ji bo masîgiran wek xizmetê bikirîne, tenê celeryek di nav saladê de şewitandin . Rast, pir malbata divê bi baldarî hilbijartina kulikê. Rast e ku nûnerê hin nifşa vê rootê dikare vekişîn.
Cileryek paqij e ku bi bîhnfirehî heye û pir caran di salad de tê bikaranîn. Ew dikare dişewitîne û şevê di sondan de tê bikaranîn.
Bi awayê, hûn ne tenê tenê ji kelikê xilas dikin, lê jî ji bo azadiyê. Ji bo vê yekê, hûn hewcedariyên parçeyên hêşîn ên çolê, paqij bikin û hişyar bikin. Piştre bi kûçek piçûkek bi qeşikek tûj ve veşartî, di nav kulîlên plastîk de danîne û di nav dezgehên xwe da binivîse. Di du demjimêr de ew hewce ne ku ew bêne veşartin û şewitandin, da ku ew bi hev re hev nekin. Ev hilber dikarin heta ku bihara bihêlin û ji min re bawer bikî, kelêle dê taybetmendiyên kargeriyên xwe winda nekin!
Ji bo wan kesên ku pir caran piraniyek zêdebûna piçûkek biçûk
Bikaranîna kelek ji bo windabûna giraniyê di nav veşartiyek piçûk e ye: pelên vê stemek ecêb bi tevahî birçîbûnê bigire. Ji ber ku hûn bi rewşek nizanin dema ku hûn bi berdewam dixebitin tiştek devê xwe bigirin, an jî zêrîn - herdem herdem di nav xerîbê hilberê vê hilberê de. Dixwaze ku dest bi destê xwe bixwin, hewl bikin - û ji bo xwe bibînin!
Bon appetit;)