Çiçika ​​kêrhatî çi ye - her tiştek ku hewce ye ku di derbarê mêjû û pişan de bizanin

Di şevê de havînek ji hêja zêrîn, dilxweş û dilxweşiyek dilxweş e. Bi kêfxweşiya bedenê, pir jî hergav nebe ku ew çi bistînin ewê bedena xwe bînin. Gelek xwecihên gelemperî hene, tevlî parçeyên cuda yên mezin ên mezin.

Melon - komputerek kîmyewî

Juicy pulp ji 90% avê ava kirin, lê ew nayê wateya ku materyalên li ber vê yekê nîne, ji ber ku her tişt jî herdu alî ye. Ew pîvanên germî, fatty û acîdên karsaziyê hene. Mijarek rastîn e ku kîjan vitamîn di nav melonê de ye , û hingê lîsteya berfirehtir e: E, PP, A, C û Koma B. Bîra mezin a mîkro û mîkrobatan hene: calcium, iron, sodium, sulfur, manganese û vî awayî.

Melon - taybetmendiyên karûbar

Bi xewnê berbelavên jencê bi berdewamî, hûn dikarin tendurustiya xwe baştir bikin û pêvajoyek ji bo nexweşiyên cûreyên tedawî bigirin. Lîsteya yekem e ku kîjan melon ji bo ji bo karanîna berfirehtir e:

  1. Di vê deverê de amadekariya fîkol û B vîtamîn hene, ku ji bo tenduristiya jinên girîng girîng in, û ew jî bi hinek nexweşiyên jînolojîk re jî alîkarî dikin.
  2. Hûn ji bo derheqên antîxîdant, hûn dikarin ji radîkal azad bibin , û ev alîkarî ji rîska kanserê kêm bike.
  3. Xweseriyên erênî yên ku ji hêla tendurustiya çavê girîng in, ji ber ku rîska mîdrobat kêm dibe.
  4. Ew alîkarî ji bo pergala nervousî normal bike, alîkarî bi rewşên tundûtûjî, mood û xerab. Di nava potatium de zêdebûna xwîna xwînê û oxygenê de mêjî zêde dike, bandorek tonicê dide. Di nav xweyê de, hene ku hene ku bi pêşveçûna pêşveçûna pêşketina "hormone hestone".
  5. Flesh û tovên bandorek helminthîk heye. Ji bo ku bi parasîtan re biparêzin, di sibê de hewceyê germê vala nexşirandin ku ji bo kincê juê vexwe.
  6. Tenduristiya melonên li gel dermanan tê bikaranîn, ji ber çalakiya ant-inflammatory tê bikaranîn û bi karanîna rojane ya gewre tê bikaranîn ku ew ji bo hilweşandina têkildarî û tehsê ya hestê dibe.
  7. Komîteya kîmyewî ya dewlemend li ser çalakiya dil û xwîna xwînê dibe sedema vê yekê, hûn dikarin gavê kêm bikin, koleksiyonê xirab xistin û rîska nexweşiya giran kêm bikin.
  8. Ji ber ku beden ji sedî 90% e, ew bandorek dîurîtal hêzek e, da ku fetus dikare ji bo kevirên gurçikbûnê û gurçikên cûrbekirî tê guman kirin.
  9. Properties of Use are also applied with external applications, for example, kulikê ji kulikê re dê alîkariyê bi asthma, bronchitis û nimûno.
  10. Ji bo zûtirîn ji pişk û avêtî li ser çermê dakêşin, hûn dikarin qulikê û xerîb bikar bînin. Bi alerjî bi şûşê veşêre.
  11. Zeviyên zewac dikarin bi mirovan re bikar bînin bikaribin hêza hêza xwe.

Ji bo germê

Ji ber ku berdestkirina fîber, pulpiya jencê ji bo karê karûbarê digestî, pisîkên paqijkirinê û pisporên motor bike baştir bike. Ew jî bi awayekî erênî li ser pêvajoyên neuro-trophîk bandor dike, ku ji bo karkeriya germ û giyanên girîng ve girîng e. Pêwîstin ka hebek kevir bi kêrhatî ye, divê ew bêjin ku nehêle tevlihev e ku dibe sedema tevliheviya xemgîniyê di nav germ. Ew nexweşî xwarinê li germê vala xwar qedexe ye û ew e ku ew qeşikek wekî bikar bînin. Dema ku melonên ku di hêjmarên xwarinê de xwarin, xweser dibe.

Melon bi gastritis

Kulturiya vê melonê ji ber hilberên digestiyan re nîşan dide, heta ku ji hêla piçûkek piçûk piçûk ve tête pêkanîna gelek enerjiyê û demekê dike. Wekî encamek, xwarinên din ên ku di stomachê de ye, dest pê dike, da ku ji bo mirovên bi gastritis, êş û pirsgirêkên gastrointest ên pêşniyar nayê pêşîn. Peyvek din girîng e ku ji dilşengiyê ye, û hingê ew di lîsteya qedexeyên qedexe de ne, lê divê ew di hişê xwe de çêbibe, ku bi hev re hin berhemên xwe bi xwe re dibe sedema tengahiyê.

Melon bi dagirkeriyê

Li gor statîstîkan, her sal zilamek bêtir zordariyê. Ew bi xwarina nexweşî û riya jiyanê ya xerîb têne ravekirin. Dîtin ka çima mêjî karekî e, ew eşkere dike ku ew bi bandor bi pirsgirêkek wekhevî, ji ber ku bandora wê bandorek xurt e. Ji ber vê yekê ev rast e ku cilpek pir gelek cellulose û pectîn e, ku di nav revê çepê de beşdar dike. Ne ewqasî hêzdar e, lê bandorekek laxative û dilşikî hişk e.

Melon di Diabetes

Tevî ku ev berî şêrîn e, mirovên ku diabetesê de carinan dikarin bi xwe re bi xweşek piçûkek piçûk piçûk bibin. Di vê rewşê de, ew girîng e ku bizanin ka çermê çiqas hêsan e:

  1. Fruit Juice heye ku bandora dermantîk û laxative heye heye, ku alîkarî ku ji pişka avêtin û paqijên hêşîn. Bi xurt, ew pergala digestive û metabolîzmê tesîrê dike.
  2. Melon di diabetes de ji ber ku derheqê amadebûna fîkolê ye, ku karbidestiya hematopoietî ya spleen bi normal dike û pîvanên xweya xwînê û hemoglobînê zêde dibe.
  3. Bi cureyê diyabeta 2, berry bi karûbarên xwîna kêmkirina bi guhertinên atherosclerotic ve kêmtir e.
  4. Vê girîng e ku hûn bi doktorê xwe re zelal bikin ka hûn çawa dikarin xwariyan bixwin, ji ber ku her kes xwedî xwarinek însulîn heye. Di duyem duyem de, ji bilî 200 g ji bedenê ve nabe.

Ji bo liverê Melon

Juicy pulp ji hêla bedenê ve tête veşartî ye, bi karûbarên bi karanîna xurt, xebatên karûbarên hundur ên navxweyî. Dabeşkirina fêkên antioxidant hene, yên ku ji bo nexweşiyên zerer girîng in. Bikaranîna ji melon ji bedenê ve girêdayî ye ku karûbarê karê bedena nû ve nûve bike û bicîh bikin. Dema ku nexweşiyên giyayan ew tête pêşniyar kirin ku ji bo hilberên avêtina avê vexwarin.

Melon di pancreatitis

Ji bo ku fêm bibin ka ew e ku di xwarinê xwe de xwarinê jencîlya tevlê dibe , girîng e ku hûn qonaxa nexweşiyê bifikirin.

  1. Forma acîl. Di vê rewşê de, qulikê divê were girtin, ji ber ku ev hilberîna gazê gastrîk dibe, ku dibe sedema tengahiyê pisîk. Carbohydratesên hêsan li ser hucreyên endocrine yên pencreyan çêbikin, karê xwe xirabtir bikin.
  2. Remission. Melon, berjewendiya ku ji berhevkirina kîmyewî ya dewlemend a dewlemend e, dema ku pargîdanîya şekirê normal a normal heye. Yekem baştir e ku ji bo forma jelly an mûsê bixwin. Ger rewşa ku xirab nayê, hûn dikarin xwarinê jixwe vexwe xwarin.

Melon bi qirêjiya giran

Gelek bawer dikin ku fêkî zêrîn qedexe ye ku eger hûn bixwaze giraniya xwe kêm bikin. Di rastiyê de, di hindikên piçûk de, melon jî di hêja giran de di kar de ye. Herweha, ew eşkere dike ku rastiya ku melonên taybetî hene hene . Gelek çewtiyek hevpar e ku mêjû di calorî de bilind e, lê bi rastî rastî 100 g ji pulpê tenê tenê 35 calories ne. Ji ber vê unusual berry hene hene:

  1. Pêdivî ye ku paqijkirina zextên xerîb û zextên paqij bike.
  2. Heke bandorek dîuretîk heye, av ji hêla avê zêde zêde avêtin û bi vî rengî veguhestinê ye.
  3. Di xwarinê de Melon di nav xwekêşan de bijartir e, ji ber ku ew alîkarî dike ku ji ber birçîbûnê rizgar bike. Wek wekî dessertek kartir bikar bînin.

Melon in Cosmetology

Ev hilberê kêrhatî nikare bê çermê ji kozmetologist derketin. Berhemên kevneşopî yên kevneşopî dirêjî bandora xwe ya firotanê ya ku bandor bi mesrefê xwe bandor kirine. Gelek perilê ji bo bedenek jinekî mezin e, ji ber ku alîkariya pêvikê û cilê wê berî hûn dikarin bi pirsgirêkên cûrbecî yên cuda re biparêzin, rewşa şertê wê û baştirkirina bedenê çêtir bikin.

Ji bo rûyê Melon

Masks li ser bingeha pelê melon çêkir, bi bi rêbazên bi berdewamî ve encamên xweş dikin. Ji bo ku ji bo bedenê ber ber amade amadekariyên cûda cuda dikin. Ji bo ku şîrê didin, ew hewce ye ku hewceya xwarina melon, şîr û avê di heman demê de bi hevpeymanên wekhev vekin. Di rola toning tonîk de, hûn dikarin bikarhênerê juê bikar bînin. Ji bo ku bisekine vê yekê, ew hewce ye ku bizanibin çi ji bo pîviyek ji bo rûyê xweş e?

  1. Bi spas ji bo kototene û potatium de, ev bandorek mîstîkrîzîzmê heye û metabolîzmê zêde dike .
  2. Bi bandorek antimicrobial and drying, ku ji bo mirovên bi rûnê çermê girîng e.
  3. Pêvajoya pêvajoya agir bikişîne, nûkirina çêkirina çermê, pêdivî ye ku pêdivî ye û paqij e, çimkî ev hemî ji bo kesek ji zilamekî maskek e.
  4. Asûra ascorbic amadekirina pêvajoya kolagenê ya mezin dike, ku çermê germ û lazik dibe.
  5. Pêdivî ye ku nîşana xewnên hûrs kêm bikin, paqijkirina paqijkirina xwe û ji bandorên xweser ên xweserkirina UV-ê biparêzin.

Ji bo porê

Gelek lênêrînên gelemperî ji bo lênêrîna lênêrînê hene. Ji bo çêkirina rewşa porê çêtir, hûn hewce bike ku juê di porê xwe de rûbirêj bikin û bi filmê 40 deqîqe bi filmek xwe re bişînin. Ji bo celebek dilşeng, ew pêşniyaz kirin ku ji bo lemonê biçûktir zêde bike. Masks ji melonên jêrîn hene:

  1. Silicon pêkhatina rewşa porê çêtir dike, ew zêrîn û şermî dike.
  2. Dîtin ku çiqas dilşewendiya porê xweş e, ew e ku tête xuyakirin ku lihevhatina mîkrofona yekgirtî ya pisîkolê ye, ku alîkarî têketin çêbikin û bi encama encamek, wê porê hilweşîne.
  3. Bi karanîna bi rasterast bi karanîna xemgîniyê winda dikin, û por pêdivî ye.