Masî ji bo gelek kesan ji bo bijarekî xwarinê xwarinê xwarinê ye. Lêbelê, eger hûn hewl didin kêmbûna giran, nêrînên li ser xwarinê bêne çêkirin, û bikaranîna masî di vê amadekariyê de pir nebaş dibe. Bawerin kîjan calîpên di masê tîrêkirî de ye.
Naveroka kulorîk ya masî
Di pêvajoyê de frying, masî jî bi tîrêj an vebawer an jî heywanên heywanê tê bikaranîn, ku di dema fryingê de tê bikaranîn, da ku wateya calorîk jî ji hêla hêla calorîk ve ya zêde dibe, bi navîn, ew nêzîkî 30-50 kcal ji bo her 100 g masî li ser nirxê enerjiyê ya normal.
Ew bawer e ku cûreyên çêtirîn yên ku ji bo frying cod, dorado, kulkiş, pike, pîxasius, catfish, seabass, carp, hek, navaga, çiyayê, tilapiya, carp, deryayê, deryaya bor, hemî cûreyên sor ên sor, û alîyê
Dîtin ka çiqas kîjan wan kîjan eynî calorie materyalê di wan de, di nav tîrêjê de, dê pir hêsan e.: Ji materyalê calorîk ya masî ya calorîk ya petrolê ji bo fryingê zêde bike.
Naveroka calorie ya masî li bayê tûşî
Ji bo naveroka calorîk ya masî û petrolê, di naveroka calorîk de ya batterê, ku, wekî hukûmetê ye, ewrûp û hest hene. Ji bo nimûne, naveroka calorîk ya nû ya pike-yê tenê 97 kcal e, lê piştî ku xwarinê di batterê de, nirxê enerjiyê hema du-dora dora heya - heta 181 kcal. Dema ku çuçikek masî di batteranê de, ji naveroka calorie re, hûn dikarin ewlehî 70-80 kcal zêde bikin. Û bîr bînin - ev ne ji hêla xwarinê diranê ye.
Xizmet û zirarê ji masîgirên masûkirî
Masî masûbarê dilxweş e, lê ji bila wê ev dilxweş û dilovanî ye. Ji bo hemî nîşanên din, veşartî, li ser gilê an jî li cotek cotek paqij eşkere dibe ku: ew dema ku lihevhatinê ve tête hin vîtamîn û nutriyan hene, lê bi petrolê vexwarinê û xwarinek zêde zêde kir. Ji bo xwarinê xwarinê, ev rêbazek amadekar e.