Hin kes dizanin ku di dinyayê de nêzîkî 500 celebên dilsoz hene. Ew bi vitamins û antioxidantên cuda têne pejirandin, ji ber ku kîjan mood rises û kapasîteya karkeriyê zêde dibe. Fêk hejmareke taybetmendiyên kêrhatî hene, lê ew dikare bandora hin kesan bandora bandor bike. Di vê gotarê de, em ê taybetmendiyên karûbarên xemgîn û berxwedan li ser gotûbêj bikin.
Taybetmendiyên karûbarên xurtkirî
- Persimmon pir xwarinê ye, da ku hûn bi lez dikare birçîbûnê bistînin û nexweşî kolektor zêde bikin. Ew ji bo digestina hestîbûnê û veguhastina nexweşiyên germ û giyan, bi karûbarên fikrên hêja yên nerms dike. Wê jî hat dîtin ku ji bo cefayê celebek dilsoz heye.
- Ew mîna dermantîk baş dike. Ew di glucose û sucrose de heye. Ev hêman piştgiriya sîstema cardiovascular. Çaxê beşek fêk, vîtamên P û C hene, ku hêza xwîna xwînê xurt dikin, ji ber ku ew mirov bi xwîna xwînê û varicîk veguhestin pêşniyar dike.
- Sêrimê zêrîn e, ku ji bo anemiya gelekî hêsan e. Ji bo vê yekê, fêk di demên kevnar de bi anemia, zehmetî û sedemên din tê girtin. Di vê deverê de jî magnesium jî tê de, ku rîskên keviran û vîtamîn A kêm dibe ji bo vîzyona xirab.
- Persimmon pêşveçûna nexweşî ya hûrgelan ji rê ve dike û bandorek xwîna xwîner a bandor e. Ew di nav xweliya iodine de, ji ber vê yekê rîska nexweşiya tîrmehê kêm dike. Ew xwediyek xerîbeke pirr baş e - bi bendava derveyî zûtir zewac dike.
- Ew îspat kir ku têkoşîna persimmon di xwarinê we de rîska kansera lûkê kêm dike. Di beta-carotene de bi awayek erênî bi bandor dike pergala respiratorye, ji ber vê yekê, xetereya bronchitis û nermonê kêm dike.
- Persimmon dê di asta destpêkê de sar ji rakêşî bigire - tenê pêdivî ye ku bi gola germê germ bike.
- Gelek micronutrients û vitaminsên ku hewldanên xwe digire, bi alîkarî bi avitaminosis re biparêzin. Persimmon ji bo çerm e. Ji paqijê wê, hûn dikarin maskek ku kûçikên tor dike û rûyê rûyê rûyê xwe bike.
Contraindications persimmon
Tevî gelek taybetmendiyên kêrhatî, hevpeymanek pevçûn hene. Gelek kes dixwazin ku li kêfxweşiyê nexwe xwarin. Ji ber vê yekê, mirovên ku ji bilî poundsên din jî nexşebûn in ku ji kelepên veqetînin an jî ew bi lênêrîna mezin re dixwin. Ew materyalên ku metabolîzmê vedike.
Mirovên tendurustî ne rîsk (heger hûn her rojê her tiştî bistînin). Persimmon zehmet e û bi diyabeta zehmet e - hejmarek mezin a sucrose heye.
Ger kesek bi kêşeyên pirsgirêk heye, persimmon ne baştir e ku xwarinê. Heke hejmarek piçûk dikare pirsgirêkên ciddî bibe. Herweha, ji bo zarokên sê sê salî ne, ji ber ku tannins di kompîtasyonê de têkilî dike, fêk a ku bi gasyona gastrîkê rexne xeteriyek xeter e. Wekî encamek, pişk têne çêkirin, kîjan bedena zarokan bi zehmetiyek mezin re tête.
Ew girîng e ku ji bo serweriya yek ji bîr bînin: Zerarê ya persimmon bi xwarinê bi hev re bi şîrîn re tê dîtin.
Ger kesek heye
Ew nirxandiye ku hinek kesan bi hewldanên zerar in. Ev tê wateya ku beden ji her deverên ku di nav de pêk tê de berbiçav nake.
Dayikên Nursîn jî ne jî ev fê bikar bînin.
Niha hûn dizanin ka çi xerîb zehmet e. Hemî joravên jorîn, em dikarin encam bikin ku ew fêkek pirrjimar e, heke ku ne ji bo xerabkariyê ye. Heya taybetmendiyên kêrhatî û karûbarên xemgîn ên dizanin, hûn ê ji xwe re ji pirsgirêkên mirinê biparêzin.