Her tiştek gerdûnî ye, ew dikare ji bo mûçik, masî, squîd û pêjûda jî jî were çêkirin. Ji bilî pêdiviya wê, paqij e ku ji bo cûrbecûrên cûrbekirî jî nerazî ye, wekî ku batterê ji bo batterê dikare li ser germî an germê, û li şer, bej û hê bê çilê çêbikin! Dixwazin ka çiqas dilxweşiyek dilxweş çêkir, paşê çend hinek xwarinên ku hûn alîkarî bikin.
Çawa ji bo mirîşka mirî çawa çêbike?
Kişandin:
- êşa yolk - 1 parçeyê;
- rûn-100 g;
- vodka - 20 g;
- spî - bîhnxweş
- şerabê spî - ji density hewce ye.
Amadekirin
Yolk, spî û vodka Mix, dîsa rûnê û rûnê xwe bidin. Zûtirîn di dema şer de davêjin heta ku rûnê hengaziyek hewce ye.
Çiqas ji bo masî ji masîrekî meytek baş çêbikin?
Kişandin:
- hêk - 1 parçek
- xwarinên xwarinê - 1 teaspoon;
- şerabê spî - 100 g;
- pîranê xemgîn - 1 têr. spoon;
- îsenê - bîhnxweş
- xwîn - ji bo hewceyê xwestin;
- xwê - bîhnxweş.
Amadekirin
Hê zivistanê, kûçikê, xwê û xwarinên darê veşartî dişewitîne. Şerabê zûtir bike û dîsa jî tevlihev bikin. Hûn bixwe di nav rûnê de, heta ku density hewceyê hewceyê (li ser derê kûçikê kûçikê çawa be, divê divê) bexşandin. Bêguman, pîranê gûrkirî û tevahî tiştek tevlihev bikin. Çem amade ye.
Çu bê bermikên bermayî çêbike?
Kişandin:
- rûn-250 g;
- turmeric - 3 hektares;
- beer - 500 g;
- Silt, black macark, parsley - tûçê.
Amadekirin
Hişk, tarî û mîkroka reş. Biqewiminî parsleyê bikişîne û wê bi tevlihevkirinê zêde bikin. Bê zêde bike û di komkujiya homogeneous de tevlihev bikin.
Çawa merivê kêşê çêbikin?
Kişandin:
- ava germê 250 ml;
- hêja spî - 1 pc.
- xwar - 5 têr. spoons;
- starcha potato - 1 têr. bi slide;
- xwê - bîhnxweş.
Amadekirin
Bi protein bi xwê vexwarinê vexwarin. Ava avê (an jî hêja çêtir), xwar û starchê zêde bike. Em her tiştî baş tevlihev bikin. Heke kelek pir şêl e, hûn dikarin rûnê piçûktir bikin, heger heke pir piçûk, wê ji avê sar re bike.
Çawa ku squîd ji bo squîdê çêbike?
Kişandin:
- hêk - 1 parçek
- rûn-100 g;
- spî - bîhnxweş
- Bihar - heta bi density mixtareke hewce ye.
Amadekirin
Me çermê spî digotin, spî û rûnê. Hemû bi tevlîhevker (blender).
Çawa çawa birçikbûnê bele bikin?
Gelek bijartan ji bo bayê bîr hene hene û hin ji wan re jorîn. Û vir versiyonek din ya xwarinê bîranîna xwarinê ye.
Kişandin:
- xwar - 1 glass;
- Bîrê sar (çêtirtir ji ronahî) - 250 ml;
- rûnê rûnê - 1 têr. spoon;
- hêja - 2 parçeyên
- xwê, hişk - bîhnxweş.
Amadekirin
Mixed yolks, beer, rûnê û rûnê. Di kûçek cûda de, pişka proteîn, bi tevlîheviyê, xwê, zêdebûna cûr û paşê bikişînin.
Çawa meydana fêkî çawa bikim?
Fruit jî di nav firotanê de têne xwar kirin, û gelek celebên cûrbekirî hene. Ew tenê çend heval e, lê di hêza te da ku hûn bi tiştek cuda cuda bistînin.
Fruit Cloth # 1
Kişandin:
- hûk - 3 parçeyan;
- rûn-125 g;
- rûnê rûnê - 1 teaspoon;
- şîrk - 6 têr. spoons;
- şekir - bîhnxweş.
Amadekirin
Ji hêla proteins ve veqetînin. Kulê heta ku çermê spî. Bi mûkê, şîr û xwarin. Xwê û germê da ku tevlîhev bihevre. Ger hûn dixwazin ku ezmanê bêhtir hewa çêbibe, hingê niha dem e ku kûçikek piçûktir zêde bike. Piştre pêvajoyên proteînan zêde bikin û dîsa jî tevlihev bikin.
Fabrîka Fruit # 2
Kişandin:
- hûk - 3 parçeyan;
- şekir - ½ cup;
- xwar - 1 glass;
- kemek - ½ cup;
- xwê - bîhnxweş.
Amadekirin
Ji proteokên ji yolîk veqetînin. Avê, xwê, germ, kûç û şekir. Gelek komkujî heta ku hêsan e. Di kulikê vekirî de, pişkên proteîn bi fakiyek spî vekin. Bi pêkanîna proteînan bi tevlihevkirinê û careke din bişînin. Heke ji bo sedemên ku hûn nexwazin ku kemê xwarin bikar bînin, hingê hûn dikarin bila doger bikar bînin. Ev paqij e ku bêtir dilxweş be. Û bêtir tengahî ew ê alîkarî dê ji bo ku tu nehîj, namelye fêk bike.