Odeyên hûrgelan ji bo gelek ziravên bi panacea zûtir têne popular. Ji bo nimûne, dikare ji bo temenê giran a giran û her cûreyek tarîf e. Baweriya sereke ya zehmet e ku di dema pêvajoyê de derheqê laş û xwînê zêde dibe, û ev dibe sedema rastiya ku hestiyên bedenê lêgerîna oxygenê û bi vî awayî, pêvajoyên metabolîk dibin.
Çawa dikare dikare meriv kişandina mizgeftê bistînin?
Dibe, an jî awayekî din, rêwîtiyê ji bo windabûna giraniyê ji bo daxwaziya wê û hêsantora lezgîn e. Ev kurs dikare hemî salon û li malê li dar xistin. Pêdivî ye ku ev jarsên sîlîkone, ku li ser dermanxaneyê û kişandina xwar an jî rûnê ji bo maszê bikirin.
Em li ser qada pirsgirêkê ya laşê derman kirin, paşê jarşin: formên valahiyê li ser cûda, û jar "çin" çerm. Hûn bi jor li ser çerm digerin. Ya yekem, hebe di hin cihek de tengahiyê û tengahî dibe. Di çend rojan de, dirûşm dikarin bibin. Lê xemgîn nakin: encama wê ye! Ji bo nimûne, dikare dikare ji bo masê ji bo lingên dirûşmê divê her sê mehên sê mehan ji 8-10 dersan re carek careke din dubare bike. Ji bîr nekin ku meriv tenê du saetan beriya an xwarina berî tenê du saetan pêk tê.
Hêzdarkirina mesajê ji bo kêmkirina kêmbûna pevçûnan heye: vîrîkos vegotin, ducaniyê, dermankirinê, çermê an jî dema postoperative. Bi alîkariya amûra taybetî ya ku bi cîhê piçûk ve girêdayî cîhê ve girêdayî ye. Komkujî, destê mekanîzmaya xwe di destê wî de, bi awayek zûtirîn, li herêmên pirsgirêk. Armanc ew e ku ji çermê "pejirandinê" veşartin. Ev zirara giraniya di klasîka klasîk de ev masûlkera dijî-cellulît e.
Li dû rûniştineke din heye ku encama pêşîn ya pêşîn a baş - sozek lîmphê ye ku ji bo kêmbûna giran. Ji ber vê rastiyê ku tevgerên tevgera xwenîşandan bi awayekî hêdî ne, nexşeya lîfê wek bi lehê xwîna bi xwîn dibe. Ji ber vê yekê, her weha carî cara yekem hûn li gor pênc cman winda dikin. Lê belê hûn nebêjin ser dakêşana ducaniyê: ducaniyê, xwarinê, xweyên giran, nexweşiyên gûr û çermên çerm. Paqijiya vê pêvajoyê ev e ku hûn bandora erênî yên erênî parastin, ku hûn ji du demjimar re piştî xwarina xwarin û avê nexweşî. Û roja ku hûn hewce nebe ku herî kêm 2 lître avê vexwarin, an jî hewldanên hemî hewldanên wê diheqînin.