Piştre her rojê her roj, bêtir jiyanê xwezayî, nebûna oxygen û nexweşîya neheqkirî - ew pir encamên pirsgirêkên spî ne. Di nav rêbazên naskirî yên parastina nexweşiyên paşde, gelek celebên gymnastics hene. Pêşveçûyerek yek rêbazên populer Dr. Bubnovsky, ku gymnastics tê bikaranîn ku ji bo dermanên spî re veguhestin û nûve bikin.
Gymnastics Bubnovsky: bingehîn
Sergei Mikhailovich Bubnovsky bijîşkek nûjen e, profesorê profesor bi gelek sernavên doktorî. Pisporkirina wî pergala musculoskeletal e. Li ser lêkolîna xwe ya xwe, hejmarek tecrûbeyên pêşxistin û damezirandina navenda nûjen ya kinesiotherapy. Navê teknîkî wekî "tevgera dermankirinê" tê wergerandin, dema ku tedbîra tedbîrên yekser çalakiyek fîzîkî ye, hin hûrgelan ku encama encamên alîkariyê bigirin.
Kinesiotherapy hejmarek karker hene, ji bo dermanên derman û çalak yên pêşniyara pêşniyaz dikin. Di nav wan de mas, pisporên fîzototrapî û her weha lîstikên derve yên li wir hene.
Bi alîkariya vê teknîkî, ku Bubnovsky di pirtûka wî de "Rêberiya praktîkî ya Kinesiotherapy", tête dabeşkirin, lê dibe ku tevlêbûna spî, hernia, osteochondrosis .
Gymnastics di teknolojiya Bubnovsky de tevlîbûna beşdarî nexweş, dilxwaziya wî di pêvajoyê de û pêvajoyek kesane heye. Gymnastics ji bo "tedbîrên rastê" tê gotin, ji ber ku tevgerên di rastiyê de ji bo hin nexweşiyê ve girêdayî ye, bi encama doktorek, encamek bandor a bandor.
Gymnastics di pergala Bubnovsky de: fonksiyonan
Rêbazê Bubnovsky li ser pirsgirêkên tevlîhev ên spinalîzmê tête kirin, lê herweha bandor li ser pirsgirêkek hinek pirsgirêk dike. Bubnovsky rêbazek nû ya bingehîn ya tedawî dike. Di raya xwe de, sedemên sereke yên pirsgirêkên paşerojê jiyanek xemgîn e. Tevgera mirov ji bo meriv e, ku em carinan bîr nekin. Bi gelemperî, tevlihevkirina pişesaziyê, nebûna kêmkirina lubricasyonê û jiyanên xemgîn ên bi pirsgirêkên tîrêj û serêşê dibe.
Xizmetên kinesiotherapy:
- Bingeha wê hewce ye ku hewceyî mirov û mirovê xwezayî ye - hewceyê tevgerê. Di bin tehlûkeya pêşveçûnê de pirsgirêkên cidî yên ku di spî de ew e ku xwediyê karê dilsoz û jiyanek xerîdar hene: hesibkar, karmendên karmend, şaneyên din û kategên din. Kinesitherapy damezrandin ku bedena mirovî veguhestin normal.
- Nebûna tevgera tevgera ku di nav pêkanîna kêşan de, pirsgirêkek ciwanek ciwan e, û zilamê di nav nexweşiyên giran de dibe. Gelek girêdan û, li gor, kêşînekirinê, ji ber kêmbûna kêmbûna hest û hilberîna lûkrîkê ya artîkular. Kinesiotherapy ji bo pisîkên jêbirinê derxistin û pêşbigire ji xemgîniyê ve di nav hev.
- Pir caran pirsgirêkên bi spî dikarin gilî bikin û karmendên ku di rêya jiyanê de pir zêde bi mobîl e. Di vê rewşê de, operasyona bêhtir gelemperî ya spî, piraniya zehmetiyên ku di paşerojê de di pêşerojê de dide. Ji bilî spî, rêbazê rehabîlasyonê ji Bubnovsky dermanên gymnastics û masusên dermanan pêşkêş dikin, ku ji bo birîndariyê têne kirin.
Gelek muayeneyên ku ji berê ve ji bo operasyonên Bubnovsky ve tê bikaranîn, ji bo pirsgirêkên spî û nexweşiyên motor ên pêşîlêgirtin. Di derbarê paşdehiyê de, pêşîgirtina nexweşî dê dê bixweberiya gymnastics in self-employment help. Di nav gelek karanîna de hûn bi taybetî bi taybetmendiya pirsgirêkên pirsgirêkên we bijartin.