Ji bo winda germê avê

Properties of Use of lemon ji dema demên kevin ve tê zanîn. Hûn dikarin li ser Yewnanistana kevnar a paşê li vê zêrîn di nav zewicî û figurative figurê de bibînin. Original origin of this species of citrus hazy e - dibe ku fêk ji Çînê ji "Pribete" herêmên ku li havîna havîn e û zivistanên sar ên nermî ye, ji ber ku ji bo kalîteya baş e ew e ku ew hinek zermî be. Gelek vitamins û parastina baş (ew ne strawberî ne!) Dîmên lîmên din û rêwiyan çêkirî, parastina ji dijminê dijwar a dijwar.

Bêguman bingehîn ya lemon e, bêguman, vîtamîn C. Lê ne tenê ne tenê dewlemendiya lemon e - naveroka bilind ya potatium hêza dilzikê, pergalek hişk, hêza mêşkêş dike, kulcium hestî, diranan, nails, û magnesium hêza xwînê çêtir dike. Lemon - antioxidantek ecêb, alîkarî ku ji bo parastinê zêde dibe û maddeyên zehf ên ji bodyê veguherîne, hilweşîna giran dike.

Wek dixwin û kêfxweşiyê! Erê, xemgîniyek xirab e ...

Ji bo winda germê avê

Yek ji awayên populer ên ku ji bo winda bûna vê fêkî dixwin, divê bi avê bi lemonê winda bike.

Û niha em ê bi riya herî hêsan e ku çawa çawa avê lemon ava bike. Heke ku hûn juicer nîne, tiştek tiştek hêsan e ku çiqas lemon tîrêjek avê bi avê germê germ dike û hêşîn. Preferably with zedra. Hê bîhnxweş biceribînin, û heger ew şewitî, hûn dikarin şekir û şekirek piçûk zêde bikin.

Dermanê Theresa Chong di pirtûka wî de "Diet li lemonê de" dihêle ku çend rojên şewitandinê yên lemonê pir roj e ku têgihîştin qelsê xwe kêm bikin û ji bila fatavên xwe veşartin û alîkarî ji bo pîza bêtir winda bikin. Wekî din, tenê xwarinê tendurustî bimîne. Wekî ku hûn dikarin bibînin, her tişt e ku hêsan e û hêsan e. Bi awayê, bi rêbazên ku bi navê bi navê lemon re tê gotin, ne pêşniyar dikin ku ji ber ku li wê çepê bike (neçare çiqas çiqas e?

Ev xwarin ji bo hemî temenên gerdûnî û biqasî ye. Lêbelê, divê hewceyek ku ji bo gelan re pêwîst e bi pirsgirêkên bilind yên zehmet û pirsgirêkên pisîk ên gastrointestinal di derbarê tirsa lemonê de hûn ji bîr nekin, û paşê ji bila giraniya winda dikin, hûn dikarin nexweşiya gastrointestîk aîdî bibin, an jî arsenalek heyî vekin. Ji ber vê yekê, ji ber ku hûn dest bi dest bi avê ve bi avê lemonê re bipirsin.

Heke tehlûkî tunebe, belaş ji bo ku hûn xwarinê bi awayekî makokî û hêsantir bikar bînin, lê digerin ku xwe xweş bikin, ji bo xwarinê bêhtir caran lemon bikar bînin. Ji bo nimûne, li salonê ya lemonê tixûb bikin, xwarek masî, û jî li şewqê jî, wek kevneşopî di xwarinê Yewnan de pêk tê. Biceribînin - hûn ê xemgîn nakin!