Ji bo winda giran

Kafaya kesk, kincê liquid û goji berries berê ji ber gelemperî gelemperî têne zanîn, lê hilberan jî hîn nabe û bi ramanên cuda bi awayekî cuda re serbest têne belav kirin, di nav kîjan "Otrupi fat" de bête derxistin. Ew bawer dikin ku ev hilberê wê her tiştî dixwaze bêyî ku hewldanên bêtir hewldanên nerazîbûnê zêde bibin. Serîlêdanê serfiraz e, da ku hûn di vê mijarê de bêhtir berfireh binirxînin.

Ji bo kêmkirina giraniya giraniya "Otrupi fat"

Propaganda ya vê hilberê li ser rastiya bingehîn e ku kes bi awayekî jiyanek rêkûpêk dibe sedema jiyanê, lê di heman demê de, bi karanîna mirina bikar anîn, giraniya giran winda dike. Di torê de, hûn dikarin hejmarek lêkolînên jinan bibînin ku ji ber ku bandora bandora bandora vê nirxandinê binirxînin, lê hûn ne bawer dikin ku vê nêrînê bawer bikin û çêtir e ku pisporên têkilî re têkilî bikin.

Producer dibêjin ku ev hilber ji hêla fatê bişewitîne û jê re ji bedenê ve dike, û ew jî çalakiya metabolîzmê jî dike. Vebijêrk dibêje ku ew bi bedenê bi laşê karûbarên kêrhatî kêm bike. Gelo bandorek û tîmîkek heye, ku hûn destnîşan dikin ku pêvajoyek giraniya giran winda bikin.

Ji bo çalakkirina pêvajoya "Otrupi fat" de, divê em lihevhatinê binêrin. Li gor agahiyên ji hêla pisporan, brana xwezayî, buckwheat, kafirek kesk , gelek antioxidant û mîneral dikarin di pakêtê de bêne dîtin. Bingeha bran e, kîjan taybetmendiyên kêrhatî hene ku ji bo winda giran bike.

Xwendekarên ji bo winda giraniya "Otrupi fat"

  1. Producer dibêjin ku ev hilberê xwezayî ye û ji aliyê hemî mirovan ve tê bikaranîn.
  2. Bran alîkarî dike ku ji bo piçûk kêm bike, lê ji ber ku ji hêla mezin a fiberê ve tê de, ku, bêtir, pergala digestive nermal dike û digestina xwarinê çêtir dike.
  3. Gelek bisekinin ka gelo ji bendava fatê jê derxînin, da ku ew yek ji çalakiyên xwarinê yên xwarinê ye - ew hilberên hilber û tiştên maddeweyên din ên din dikin û paşê wan ji bedena xwe veşartin.
  4. Ji ber ku bran carbohydrate complexek e, dema ku hûn xwarinê xwarinê zêde dikin, hûn dikarin hêvî bikin ku hestiyariya demek dirêjtirîn. Ev tê wateya ku xwarina wê kêmtir xwarin, kîjan ku hûn hewceyê giraniya xwe kêm bikin.
  5. Di nav devera navdarên kafir ên kesk ên kevn ên navdar ên ku, li gor ramanên hilberîner, bi alîkariya fatê re alîkariyê hene. Scientists dirêj e ku ev agahî tenê tenê raveka advertê ye û ev hilber bêkêmasî ye.
  6. Buckwheat yek ji hêja kêmbûna giran a giran e, ji ber ku ew gelek vîtamîn, mîneral û maddeyên din hene.

Producers dibêjin ku rêwira ku rêberiya "Otrupi fat" tê bikaranîn, hûn nikarin rêbazek jiyana jiyanê biguherînin ku ji bo tenduristiya bêtir tendurustiyê zêde bike.

Çawa ku ji bo winda germê vexwarinê vexwarî "Bara fatûnê"?

Derhênan diyar dikin ku ew çêtirîn e ku ev hilberê bi hev re bi xwarinê xwarinê bikar bînin. Hûn dikarin di yekem û dersa duyemîn de zêde bikin. Bêguman nîşana nehez û bîhnfirehê ye, ku wateya ku ew di xwarinê de hest nebe. Nermal e ku wiha ye: rojek 2 caran ji bo tîna 1. spî Ew bawerî tête ku ev pisekek hebe ku fonksiyonê temamî tevlihev e. Producer dibêjin ku di meha mehane de bi karanîna rojane ew e ku dibe ku hûn ji paqijên bêtir xilas bibin.

Gelek piçûk, ez dixwazim bibêjim ku ew ji bo zimên pirtirkêmtirîn eynî pereyê ne pere ye, wekî bran û buckwheat dikare di nav dikan de kirîn, lê kafê kesk bêaqil e, da ku çima bêtir didî?