Gelek kes dizane ku parsleyek herb e. Lê di heman demê de ew bisekinin ku juice vê çolê ne kêm nirx e. Tenê tenê di firotanê de dikir nabe, tenê tenê bi xwe bixwin, lê pir caran ev dem tune. Ji ber vê yekê, ev ecêb e ku meriv pargîdanên gelemperî ji hêja berbiçav û zirarên parsleyê yên parsley û herweha çawa çawa bigirin.
Juice parsley çawa çiqas e?
Ev berhemên gelemperî pir taybetmendiyên kêrhatî hene, lê bi taybetî bi taybetî behsa nirxandin e:
- hejmara qeydkirina biyanî ya biyolojîk yên çalak e, ew çavkaniyeke girîng a vîtamîn û elementên tracek e;
- Di komputerê de neftên nexşe, antioxidants û flavanoids hene;
- alîkarî dike ku di demeke sar de ewlehiyê bikin û bandorek berbiçav li ser laş, ji nûvekirina operasyonê heye;
- hêzên xwînê bihêztirîn, dil, paqijkirina çolê paqij dike;
- bandorek dûriktorek heye, lêçikên bêtir ji alîyê bedena xwe veguhestin;
- pêvajoya agir bêdeng dike;
- pêşveçûna pêşveçûna prostatitis in mêr;
- hilberên keviran di nav cûr û gallbladder de belav dikin.
Lêbelê, ew eşkere ye ku ji bila berjewendiyên juê û pisîkê jî jî jî, dikare dibe. Û divê ev bîr bînin.
Hêza juê parsley
Wek wekî hilberek din ên din, dewlemend di gelek aliyan de, pisîka parsley dikare dibe sedema şewitandina membousên mûz, esophagus, stomach û giyan. Ji ber vê yekê, ji bo mirovên ku bi devê giran, derheqê kelepên di dev û devê de vedixwe. Her weha ew nikarin ji bo kesên ku ji dilovaniya zindî, gastritis bi bi rîskek bilindtir, nexwaşiyên gastrointestiyê têne xistin. Parsley juice dikare tone ya uterus zêde bike, da ku jinên ducan ji bo rûniştinê ew e jî bêhêz be.
Dibe ku biqewiminiyek nêzîkî maqûlî ye ku tevî hejmarên gelemperî yên di jelê de parsleyê de, hebûna pevçûnê ji bo cihekî cidî ye ku derfetên xwe bigihîjin derfeta wê. Ew çêtir e ku ji ber doktorê xwe re bipirsin.
Hûrgelan ji bo pêşkeftina rasyona parsleyê
Ji bo karanîna tevahiya barkêşiya parsleyê bikar bînin, divê hûn bi vî rengî bikar bînin. Danê rojane ya hilberê divê 40-50 ml ne. Di forma xwe ya paqij de ew nexşilî ye, lê ji ber hewceyê bi xwê vexwarên din ên din, wek mînak, xwarin an beet. Hûn dikarin gencê pisleyê bi avê veşandin. Pê vexwarinê vexwarinê berî ku xwarina xwar - nêzîkî şeş saet beriya destpêka xwarinê.