Bi amadekirina amadekariyê, paqijî paqij dikare dikare ji alîgirên vebawerî û hezkirina dilsoz û dilsoziya ku ji wan re ne ku bi her awayî neyê bikaranîn. Herweha, rêbazê vê yekem a tedawiya germ ya hemî taybetmendiyên wesayît ên hilberê parastin.
Çiqas kêlekî kêfxweş e?
Bi kincê bîhnfirehê dilşandî, bi xwarinê veşartî, pisporên ku têne darizandin û her pêşniyar û hewceyên teknolojiyê hesab dikin.
- Dema ku tevahiya pelên kulkîn bi çermê veşartin, bi zelal di nav hewa avê de germ avêtin.
- Di rewşên din de, fête paqij kirin, herwiha xurek hilweşandin û fibrûsê hundirê xweyê, bi pêdivîkirina hewlên tîrêjê an jî pişk diçin.
- Pumpkin pişkek pirrjimar e û dibe ku ew ji bo amadekirinên nermarkirina amadekirinê, û ji bo messertek bingehîn an dessertek xwarinek serbixwe.
Çawa bi xwarinê bi xwarinê çilikek qeşikê bikişîne?
Her weha bi karanîna laconic, kemînk, di rûnê şekirê de bêdawî, bi tengahî bi dilxweş e, û heger hûn spaxên bîhnfireh zêde bikin an jî bi tevlihevkirina mîsk, prunes, kewçêr û germên paqij e, ewê xwarin dê paqijek paqij e. Hûn dikarin bi kûçikek şîrînek zêrîn an zêrîn bixwazin.
Kişandin:
- kulîn - 0.5 pcs.
- şekir an paqijê - bîhnxweş
- kemîn, kewçêr û dakêşandin - 100 g;
- pişkek xilas;
- cinnamon - 2-3 pinch.
Amadekirin
- Pêçikên kûçikê têleşandin pişk in, pisîkên paqij kirin, her yek diçin.
- Ji bo 10 deqeyan bi kevirên germ ên germ, germî û zeviyên darê, xwarin, bi kûçikên kişandî re hevbeş bikin.
- Ji berhevkirina encama giyayên encam bikin, li ser topa bi şekir û kinamon ve veşartin û li ser pirtûka kincê ve girêdayî kir.
- Sîlkêşan di 200 dersan de ji bo 20-30 deqîqeyan ji bo nehmê.
Xwarinê vexwarinê di kincê vekirî
Li ser her cejnê tengahî tirsînek bi kincê xwarinê bi xwarinê vexwarinê vexwarin. Dîzamokî û navekî esasî, û xizmeta erêkirî, û taybetmendiyên tecrûbê yên yên damezirandin. Dabeşkirina xwarin dikare li ser riya xwe veguherandin, ji bo nimûne, mînakê, li şûna mirinê an tirkî.
Kişandin:
- kudînk - 5-7 kg;
- 0.5 kûk û her du kûçik
- cûr û toman - 200 g;
- Germên Cedar û Bulgar ên Bulgar - 100 g;
- şaneyên sor - 200 g;
- sauerkraut - 300 g;
- petrolê - 50 ml;
- germ û greens - 100 g;
- xwê, germ û spî.
Amadekirin
- Ji aliyekî din, razînk û kûçê vekin.
- Bi xwarinek bi rûnê vexwarinê, ji hêla 10 deqîqeyan ve zêde bike, avêtina xwe bidin.
- Bi kûçikên kûçik vekirî, bi xwarinê, cebbage, tomarokên kevir, giyayî, germ û german vekin.
- Sala ku tûçê xwar bike.
- Pumpkin şuştî, ji ji "top" ve tê veşartin, nivînên ku bi bedenê fibrous vexwarin vedixwe.
- Di binê kemînê de rûnê veşartin û xwarinê ji goşt û vexwaran vexwarin.
- Vegetable, bi zelalek herî bilind a veşartî vekin, bi fêk ji kişandina avêtinê vexwarinê bişînin, xwarina ku di 180 dersan de bişîne.
- Piştî 1.5 demjimêran, kincê paqijî di çarçoveyê de, di hundirê rûnê de, dê amade bibin.
Pumpkin pûçek di xwarinê deynî
Ji bo endamên endamên malbat û mêvan kêmtir dilxweş û nerînî nebe ku dê di xwarinê de zivistanek zêrîn bezek be. Di vê mijarê de xwarinê ji bilê fêk, deryar û apexan amadekirin. Nirxa calorîk û saturasyona wê dê girêdayî kîjan bendê liquid ji bo xwarinê: şîr an avê tê bikaranîn.
Kişandin:
- piçûk - 2 kg;
- rice - 400 g;
- Milk - 0.5 lîder
- rûn - 2 têr. spoons;
- fêkî darê - 200 g;
- quince and apple - 1 piece;
- şekir - 100 g an jî kêf bikin
- salt, vanillin.
Amadekirin
- Li ser şûştê paqijê qirêjî, bedena navxweyî paqij bike.
- Mixed beans rice with fried, sugar, salt and butter, Mixed by quince, apple and vanilla.
- Gelek zirarê di kincê de, şîrê germ bikin.
- Bi bi rûyê xwe vekirî, fê paqijî paqij e ku di çarçoveyê de 190 saet di nava şikilê de veşartî û paqij kirin.
- Paqijê bîhnxweş ya rûnê paqij tête dorpêçkirin û li ser firotin û zîvê vekirî dikişandin.
Pumpkin bi pîvan di nav rûnê deynî
Hûrgelên bîhnfireh ên çemek ecêb têne guhertin ku heke bi pîçandî re paqij kirin, hinek piçûk û germî digotin. Harmoniously pallet û lûkulê tije, ku divê hewceyê şuşê kûr bibin. Pêdivî ye ku ji bo pişkek reşikek xizmetê dixebitin an paqijê paqîn e.
Kişandin:
- kulkîn - 1 kg;
- Pêçek zehmet û kurtê - 250 g;
- garlic - 3 diranan;
- ava 100 ml
- rûn - 2 têr. spoons;
- greens an herbs dry dry - to taste;
- xwê, kewçêr.
Amadekirin
- Pumpkin kulpê di nav kubên mezin û anku brusochkami-navîn.
- Sdabrivayut salt, pevper û di formek rûnê de rûniştin, ku ava avê derxistin.
- Vegetable vexwarê bi lûks û herbên bi kulikê, pîçek bi pişk û hevilê germê di 180 dersan de veşêrin.
- Hingê piştî saetek kemînê, bi pêrîn vekirî ye, dê amadekirin.
Pumpkin bi honey vekirî
Şahiya rastîn ji bo diranê bîhnfireh dibe, ew di xwarinê deynî, paqijiyek şîrînek ku li ser bingeha honeyek bi bila xemgîn amade dike. Petrolê rûnê vexwarinê bi veguhestin, dibe ku messert wê bêtir dilxweş be, lê ew dê bêtir calorîk be. Ne ku di kompîteya honeyiyê de pir pir zêde nabe dê kemamonê be.
Kişandin:
- kampkin - 800 g;
- honey - 5 têr. spoons;
- rûnê rûnê - 2 têr. spoons;
- nuts - 200 g;
- cinnamon - pinch.
Amadekirin
- Honey bi kûçik, gûç û meyamonê hev re tevlihev e.
- Pumpkin jêbirin, di forma rûnê rûnê de, belav bi bi meydana nest-nut.
- 40 deqîqeyan di 180 dersînan de kemînek bipejirînin.
Pumpkin bi kulikan re di rûn deynî
Li pêşniyarên li jêr pêşniyara bingehîn amade dibe ku amade bike. Pîvanê zêrîn ên bi kincên bîhnxweş ên sêvê, zeviyên zeviyê û jencê lemon e ku bi taybetî piştî şîn a baş e û dibe ku bi kincê germ û şîrînek germ re bibe.
Kişandin:
- kampkin - 800 g;
- apples - 4 parçe;
- şekir - 5 têr. spoons;
- en.wiktionary.org jumon (lemon) - 2 tbsp. spoons;
- cinnamon - 1 teaspoon.
Amadekirin
- Pûçek kulînek di nav sûkên mezin de, bikişînin ser forma rûnê belav bikin.
- Li ser topên apples, ku piştî zûtirîn bilez bi lezê lemonê re veşartin.
- Bi zêrîn bi cinnamon, pîvana pritrushivayut ya danê, ku ji bo 200 dûpa rûnê vekirî şandî ye.
- Piştî 30 deqeyan, kemînk, bi kincan vekirî, dê amade bibin.
Pumpkin bi cottage cheese di xwarinê deynî
Pirsgirêkeke baş a ji bo taştê an xwarinê an şevek şevê dê bibe paqijkek bi kincê li pirtûkxaneya jêrîn ve girêdayî ye. Girêdan dikarin werin guhertin an jî bi fêkî darê vekirî bête kirin, û komek pisîkê pisîk dikare bi vî rengî van vanillin zêde bibin. Dema ku cenazeya rûnê paqij bikar bînin, hûn hewce bike ku kûçikek piçûk zêde bikin.
Kişandin:
- pumpkin - 0,5 kg;
- cottage cheese - 0,5 kg;
- avê - 0.5 cup;
- şekir û raisîn - 1 glass;
- rûn-100 g;
- vanillin, germê.
Amadekirin
- Pumpkin paqij kirin, paqijkirin, avê avê û 200 200 deqîqeyan dihêle.
- Cottage Cheese erdê butter û vanilla ye, digotin kemîn û ¾ karkerên şekir.
- Pêdivî bi tevlihevkirina kulikê, bi restên şekir re veşartin û di nav 10-15 deqîqeyan de rûn bidin.
- Kulikê şîrînek bi şîrkek şîrîn.
Pumpkin di qirikê de veşartî
Pumpkin, bi xwarinê xwarinê veşartî , taybetmendiyên xweşik ên herî baş e û naveroka lîberî ya calorî berbiçav, ku bi taybetî ji dilsozên kevneşopî yên berbiçav, ku ditirsin hejmarê zirarê. Ji heya hilberê hilberên hilberê çar çarşikên xizmetê werin.
Kişandin:
- kulîn û masî - 800 g;
- Gorê Bulgar - 5-6 parçe;
- serî - 3-4 parçeyan;
- diranên lûksîl - 4 pcs.;
- broth - 200 ml;
- xwê, gevê, rûn, zêrîn, petrolê zeyne.
Amadekirin
- Xwarinê xwarinê, kulîn, cûrek vekirî û di qulikê de, bermîlkirina xwê.
- Pişkên xwarinê, garlic, germên kandîkirî.
- Birikek piçûk bikujin, konseran veşartin û bi xweya 190 salî vekirî bişînin.
- Piştî demjimêra paqijî wê amadekirin.
Pumpkin di kûçikê kulikê de borîn
Ji bo alternatîfek din ji bo xwarinê xwarinê an xwarinê xweşikê xwarinê an masî ye. Bi taybetî paqijkirina xwarinê wê dişewitîne dê di çarçoveyek hişyariyê de, berbiçav, û spas ji bo şevê kampokê wê dê şertê û bîhnfirehên din ên hêjayî digire. Hûn dikarin herdu germ û sar.
Kişandin:
- kampkin - 800 g;
- germ - 200 g;
- Termona pişikê - 4 têr. spoons;
- 2 teaspokên hişk, hişk û çermî - 2 teşoqan;
- broth - 200 ml;
- rûn, xwê, kewçêr.
Amadekirin
- Sermonê kurtkirî bi lûkulî, kurtî, tilmî, mîkrok û kûçikê, di nav xalûnê de û 20 deqîqeyan di 200 dersan de digerin.
- Paşa bi kulikê xweş bike, bi bi kincê saxê vekin, xwarina 10 deqîqeyan bişînin.
- Piştî 15-20 deqîqên din, paşê paqijî tête kirin û ji bo xizmetê amadekar e.
Pumpkin bi spî paqij kirin
Spî baked bakedkin, li gorî riya jêrîn, bi germê germî û paşê şîn e. Ji kerema xwe ya pêvajoya thermal a di şevek an pencilan de nebaş bimîne, wateya bîhnfirehiyê û bîhnfirehiya xweş dike. Ew dikare wek devê avê an dar an avê an wekî wek xwarina tîrêj a serbixwe be.
Kişandin:
- kulkîn - 1 kg;
- rûnê bîhnxweş, germên îtalî û kemîner - 1 teaspoon;
- garlic - 5 diranan;
- petrolê - 80 ml;
- xwê, kewçêr.
Amadekirin
- Gelek kevirê kêlikê,, bi mûçik, mûçikên kûçik, germ û masikên hevbeş, tevlî xwê tûz bikin.
- Gelek germê li darikê rûniştinê û rûnê 35-deqîqî di rûnê pêşîn a 200-dersan de cih bikin.
Pumpkin di pirzimanî deynî
Pîvanê rûnê bîhnxweş , di pirzimanî de bi pişkek , bi bandorek partiyek çayê tije an jî dessertiyek ronahiyê çêbikin. Li şûna şekirê zêr, hûn dikarin şekir an şekirê paqij bikin. Ji bo pêşîgirtina materyalên di kulikê de, ew çêtir e ku piştî 5 deqîqeyan ji destpêka xwarinê de ava ava biçûk bike.
Kişandin:
- kudînk - 400 g;
- cinnamon - 1 teaspoon;
- vanillin - pinch;
- şekirê zêrîn - 100 g an jî kêfxweş bike;
- petrolê
Amadekirin
- Bi kulînek di nav kulikê rûnê de û bi tevlihevkirina şekir, kemamon û vanillin vekin.
- 20 deqîqeyan ji bo bernameya "Bake" bike.
Çawa li microwave çawa kulînek bikişîne?
Pumpkin, di microwave de pisekên bêyî materyalên bêhtir û sezimanî, di bingeha desserts, pişk, cakes û kincên din ên ku hewce ne hewce ye ku paqijê paqij e. Heke bixwazin, rezkanî bi bi şekir an sezonî ve tête kirin û tenê tenê.
Kişandin:
- kudînk - 400 g;
- avê 50 ml
- şekir an germê bidin xwê.
Amadekirin
- Slûkên kevirkirî yên kevirkirî, li rûnek microwave ji bo stoveyê vekin.
- Avê vexwarinê, konserê bi lîtikek veşartin û vexwarinê 8-15 deqîqeyan amade bike.
- Dema dibe ku ji hêla kapasîteya cîhûmet û taybetmendiyên sirûştî yên cûda ve tê bikaranîn, dibe ku her demjimêr, her demjimêr, her deqîqe, pêvajoyê amade bikin û pêvajoya berdewam bike heta ku pişkên nehf ne.