Kissel - naveroka calorîk

Kissel yek yek ji xwarinên kevneşopî yên rûsî ye, dîroka ku ji sedsalan ve tê texmîn kirin. Nirxa nerazîbûnê û calorîk ya vê vexwarinê ji hêla pêşberiya starchê ye. Di jelly , hemî malperên kêrhatî yên niştecîhên ji bo amadebûna wê tête parastin. Mirovên nexweşiyên îşkenceyên peptîk, bi gastritis û bi zêdebûna rîska gastricê, doktoran pêşniyar dikin ku ji bo jelê dixwin. Ew jî ji bo ku xwarina mîkroşê têkevin xwarinê xistin, ew jî ji wan re vexwarinê dikin. Ji ber ku spasiya avahiyê ya kûçikê, ew dîwarên germê, wan ji zirarê biparêzin, û bi gelemperî wê karê xwe baştir bike. Kissel dishekek e ku hûn tendurustî û kêfxweşiyê bide te!

Naveroka olî ya calorîk

Di dema demên Deryaya Rusya de tê zanîn ku têgihîştina herî girîng e. Di çarçoveya wê de, fibira heye , ku ji hêla xweseriya zirarê û zirarên zûzîkê yên zirav dike, ku pêvajoyên metabolîk çalak dike, ku hewce dike. Bi bikaranîna oatmeal, bi awayek wek dysbacteriosis, hûn ne rûdinînin. Pêwîstvaniya wê xurtkirî li dîwarên germê, ew bandorek healing. Bi dewlemendên zelal ên zêrîn û elementên trace, vitamins û amino acids. Li ser xilasiya mirov, ew bi awayekî dilsoz dike, û naveroka calorîk ya 100 gramên jelly 100 kcal e.

Naveroka calorîk ya şîrketê

Milk jelly pir girîng e ku di xwarinê ciwanên ciwanan de hene, ji ber berjewendiyên diyar e. Xweşek xwe xweşek e ku xwedan materyalên kêrhatî ye, û ji jellyê, avahiyeke vîzîk cuda ye, ji bo germ e. Ew li membranê mûçik derxist, helwesta germê çêtir dike û tengahiyê dike. Naveroka calorie ya 100 gramên jelî li ser şîrket, ku tê bikaranîn amadekirina wê Ji ber vê yekê, naveroka calorîk ya jelî ji şîrê vekirî 79 kîl e, û ji tevahiya şîrê - 117 kcal e.

Naveroka calorîk ya jelly from berries

Kissel of berries, di bila aroma û bîhnfirehiyê de, taybetmendiyên kêrhatî û nutritious e. Ew li ser bingeha hin berry û starcha potato amade kirin. Pixwe pir caran dibe ku şewrê be, lê naveroka wê ya caloriyê ne mezin e. Ew dikare bi tevahî her kes, bikaribin zarokên ku biçûk bikar bînin. Naveroka calorîk ya jelê ji ber berry, girêdayî lihevhatinê, di nav sînorên 54-59 kcal per 100 grams de cuda dike.