Bawer û zirarê ya oolong baş dizanin ku, Çimkî merasîma çîla bi karanîna vê vexwarinê ji ber çend sedan ji berî hebû.
Di Çînî de, çiya Oolong tê wateya "dragonê reş". Lê belê, rengê wê cûda dikare: cil, zêr, kesk û spî. Vê gavê ya unusual çî di deverên paqij ên giravên Taywanê de hilberînin. Li welatên Rojhilata navîn, Japon û Çînê vedixwe.
Cûdahiya sereke di navbera çolê oolong û cûreyên din ên masî de bîhnfireh e. Ji bo hinek kesan, ew çayek gulê wekhev e, û hinekan ew bi bîhnfirehê rûniştin. Lê belê, piranîya van çayê ji bo derheqê kûçikek mûzîka bîhnfirehî, bi karmendê kemilind a girîng e. Ev bîhnfireh ji ber rêbazek taybetî ya hilberîn û hilberandina zêdebûna wergirtiye. Milk oolong tenê ji pelên xwe têne çêkirin, ew bi enzîmên şîrê derman dikin.
Bi çîra kesk re, oolong şîrkek zehf û zehfek zehmet e. Û bi bila bi reş re - bêtir guherîn. Li gor dabeşkirina çînê, ev çayê di navbera her kesk û sorên sor yên çayê de ye.
Ev rengê çayê gelek taybetmendiyên fînansî hene, hebûna ku hêza ku ji bo winda giran bike.
Çi ji bo çolê oolong kîş e?
Properties of Use of tea of oolong are because of the composition of remarkable, which can not be kind of tea. Bikaranîna çayê oolong şîrîn di van taybetmendiyan de tête dîtin:
- laş bi laş bi vitaminsên girîng ve girêdayî ye: Koma B, E, D û ascorbic acid;
- laşê bedenê bi materyalên madeyên xurt dike: calcium, manganese, selenium, iron , phosphorus;
- çalakiya dil û rewşa dewletê.
- Ji ber naveroka caffeine çalakiyê zêde dibe;
- pergala parastina parastinê;
- zêdebûna digestiyê, astengkirina nexweşiyên digestive ye;
- ciwanan, ku lêkolînek zanyariyê têne îspat kirin.
- çalakiya mizgîniyê çêtir dike;
- alîkariyê bi giran dike.
Pêwîstiya giran a Milk Oolong
Gelek celebên çayê alîkariyê bi giran kêm bikin. Bi taybetî bi karanîna berfireh di vê çarçoveyê de cûreyên çayê hêsan e, ku mesrefên enerjiyê zêde dibe. Milk Oolong ji hêla çayê kesk ve hêsantir zêde dike.
Ji ber ku di şîrê deynî yên materyalên wekî flavonoîdan de ji ber vê yekê dibe. Ew pêvajoya konseya hestone ya norepinephrine, lewma ku rêjeya rêjeya çolê zêde dibe û metabolîzmê çêtir dike. Ji bilî flavonoîdên, oolong milik hene ku enzîmên cuda hene ku berpirsiyariya metabolîzmê ye û di nav veguhestina enerjiyê de zêde dibe.
Tea ji bo xwarinê di dema xwarinê de mezin e. Naveroka calorie ya materyalê per 100 gîra zû ya ola çolê nêzîkî 140 kcal e, da ku kasa çayê wê kêmtir beşên katerî hene.
Lê belê, di nav xwe de, çayê kesek kesek masîjîk tune hene ku dê alîkarî ku bi giraniya zêde zêde bike . Ew bêtir rast e ku hûn bi rêbazên din ên winda winda bibin bi oolong şîrê bikin. Ji bo vê yekê girîng e
Ji bo ku ji bo bedenê feyd dibe, divê ew paqij be. Ji bo vê yekê, 1.5 standin. l. çayê û li ser birêkek pêşdibistanek xistin. Di vê yekê de, 140 ml ji avêtina avêtina avêtina kîtleyê, bi zûtir hişyar bike û zû avê dakêşin. Hingê hûn hewce ne ku ji bo avê avê bişînin û çîçek biçûk biçin. Çayê vê elîtê dikare çend caran carî kirin. Û bîhnfirehiya herî kêfxweş tenê tenê sêyemîn an sêyek çarçê tê nîşandan. Kuliya oolong dikare dikare di 15 caran de bikişîne.
Contraindications bi karanîna çayê oolong şîrîn
Her çiqas çayê gelek taybetmendiyên kêrhatî hene, ew ne ji hêla jinên ducanî û dermankirinê ve tê bikaranîn, û herweha nîşanên şexsî yên ku çayê oolong şîrê didin.