Svetlana Khodchenkova hemî jiyana xwe ya afirîner e (ku, herî kêm, ji 15 salî bimîne) navenda navdarê mecbûr dibe. - Ji ber ku ji bo rola wê wê teyek mezin dibe û giran bibe. Bi awayekî din, em ji ber ku çermê Svetlana Khodchenkova nexweşî winda bûye, xemgîn in, em dikarin bikaribin têr bibin.
Prehistory
Dema ku ew 15-salî, ciwan, hildar û pêdivî ye (Khodchenkova), ku ji bo ajansa qezencê ya ku di qezencê de birîndar dixebitin, avahiyê Mosfilm bû, ku ew ji aliyê "cadre" Govorukhin ve hatibû dîtin. Keça ji wê pirsî xwest ku pirsek dagirtin, wêneyek derkeve, û piştî ku ew dît ku rêveberê navdar Govorukhin ji bo rola sereke ya fîlmê "Jina Xwe" qebûl kir. Lêbelê, cilên ji bo tape ji hêla amade amadekirin, û metreya sînemeya Sovyetê hewceyê xweşik, kûrahiyek rûsî heye. Piştre lîstikvanê destpêkê ji hêla 20 kgan ve hatî vegerandin.
Bendava Weight
Jiyan Khodchenkov, di nav gelemperên wî yên herî mezin de, avêtin avêtin. Lêbelê, armanca Khodchenkova hate diyarkirin - pêşveçûn û pêşveçûna li cîhanê sînemayê.
Ji ber vê yekê hîna niha li ser filmê Svetlana Khodchenkova-ê "film" Bila Jin "ji bo rola nû - rola dorpêçê ya ku lîstikvanê çiqas piçûk e.
Du wergirtina gurîstikên matryoshka rûsî, bi celebek zelal û paqijên dirêj û nermal, berbiçav, balkerina piçûk in.
Di xwarinê de Svetlana Khodchenkova ji dema ku ew ev rola pêşniyaz kiribû, dest pê kir destpêkirin, ev şêweya wê ne ku red kir. The actress ji xwar, termî, rûn, şêrîn nekir. Ew e, hinekî bêheq, Khodchenkova tenê bi tenê "van" hilberên wan ên hilberên ku bi hejmarek zewacên jinan re berbiçav digotin.
Stêrk li ser eklemanên televizyonê bi pir veguhestin, golîn, masî, masî, fêk. Di xwarinên wê de gelek awayên wekî xwarina proteîn a standard bi xwarina piçûkek piçûk bû. Bi peldanka vê yekê, pêdivî ye ku hewceya tenduristiya guriyên herî kêm 2 lîrek avê be.
Şoreşger jî kêmkirina xwarina kemîlan kêmtir e, lê, ji bo veguhestina afirîner, hefteyekê an du hefte du caran ew dikare çîkikek tarî tije bike.
Herwiha, wê xwarinek hûrgelî tercîh kir, û wê bi dest xist, tevî dema weşandina teqînek hişk. Her rojê ji bo 6-8 xwarina - tenê tenê ew birçî dike, dema ku xweya xwarinê pir kêm-calorî ye.
Di xwarinê Khodchenkova bi tendurustî û hevdeng tête dîtin. Piştre, pêşniyazkaran pêşniyaz dikin ku hûn hewceyê xwarinê kelek kêm e, gava ku hûn hewceyê giran û bi leztirîn giran bike.
Niha, lîstikvan 52 kg, û hebûna wê, 179 cm Ev xuya dike ku tenê winda dibe ku neheqiya giran, tenê ne gengaz e, lê ne jî nîşanî ku qurbaniyên kampên kantonê.
Lê ew ne hemî. Bê guman, di heman xwarinê de, Svetlana Khodchenkova dê di demeke kurt de 20 kg dolî wê neyê winda kirin. Di giran de winda, wê ji bo rola xwe amade kir - gelek demjimêr çend demjimêrên çolê. Di rastiyê de Ballerinas ne tenê bi lezessî, lê bi hêla amadebûna zanistiya teknîkî tête xuya kirin.
Today Khodchenkova
Wekî ku ev gelemperî dibe, hunermend ji hêla xwarinê ve tê bikaranîn
Piştî wêne "Rzhevsky li dijî Napoleon", di kulikê de bi hespên bi evîn hez dikir, bi şewitandin, û niha, di şevên ne ron û nehê de, ew bi perwerdekarek şexsî ve dişewitîne.
Khodchenkova berdewam dike ku bi metamorphos re dimînin, her çiqas ew bêtir pêşniyar kirin. Wêneyên dawî yên navdar - "Love in City City", "Office Romance. Demê me "," Metro "û" Day of Night ". Şoreşger bi temamî nemîne û bêdeng dike, lê prensîbê sereke di jiyana xwe de dirûşma Maya Plisetskaya "ne xwarin".