Birayên birçîbûnê dirêj e ku wekî xwarinên herî girîng ên xwarinê û xwarinê dermanî. Doktor û bijîşkvanan bi yekser xezeba mûçikê neçar dikin ku ji bo mirovên tendurustî û mezin û mêr û nexweşan. Properties of Use of this dish are actively used after the illnesses and operations, infeksiyonên virus, nexweşiyên gastrointestinal, sîstemovascular û respiratory system.
Birayên birçîbûnê - Komputer
Çima sûdê çiqas bi kêrhatî ye? Yekemîn - pêkhatina wê, û duyem - li ser laşê tesîrê û bandorkirina avêtinê. Ya yekem, divê em bîr bînin ku birayên nûkirî yên rast di rastiyê de milkên xweş kirin. Zêdekirina karûbarê xwarinê dikare bi riyên germ, pişk û spî digotin bira.
Nirxa nutûnî ya birçîbûnê ya mîkroşê ji ziravê veşartî:
- protein - 4.3 g (34%);
- fats - 3.6 g (64%);
- carbohydrates - 0.4 g (3%).
Kişandiya tîrêjê ku birayên din ên masî, herweha xwarin bi çerm û xwarinê bêdengtir dibe ku zêde dibe. Composition of biochemical of dish of this includes:
- acids;
- mono û bêkêşan
- starch substance;
- xwarinên xwarinê, bi taybetî peptides;
- bi temamî tevahiya hemahengiya B vîtamins, herweha wek choline, biotin, niacin, vitamins A, C, PP, E, D;
- Gelek hejmarek mîkro û macroelekan: iron, magnesium, phosphorus, potassium, fluorine, chromium, sodium, copper, iodine, aluminium, cobalt.
Naveroka calorîk ya şewqa birçîbûnê ya ji xwarinê ji tenê ji 50 kcal g 100 gî ve ye. Dema ku parçeyên ku ji mîklên xwarinê vexwarinê de, xweya enerjiyê zûtir dikare zêde bibe.
Birçîçek kûçikê bi dirûşmeyê
Çawa çima birçîbûnê di navgînên giran de bi kar bîne - ev baş û dirêj e ku germê xweş dike, bedenê bi vîtamîn û mînûkan re dewlemend dike. Dema ku xwarinê kêm-carb tê dîtin, bi navê "drying" tê, têgehek birçîçek yek ji hêmanên sereke yên sereke ye, wekî naveroka carbohydrate di vê qeydê de ye.
Birayên birçîbûna Chicken heye ku ji bo "lehiya xweyî digestionî," dibe lezgîn e
Birçîbûna Chicken - zirar an fêrbûnê?
Bi tevahiya fonksiyona birçîbûna chicken, ew dikare zirarê dibe. Pir birçîbûna pir xweyek li ser girek, gelekî giran û pancreas dikare dibe ku nerasta xirab e. Di amadekirina van nexweşiyan de, ew hewce ye ku ji birçîkirina xwarinê amade bike û navendê bikar bînin.