Beetroot - dermanek ji bo kursa yekem û sar dişewitîne

Beetroot - ji bo kursiyek yekem an germî ya tedbîre, bi taybetmendiyên cûda û cûreyek cuda yên xwarinê. Heke yekem di forma baş a baş de xizmetê dike, paşê paşî paşî bi taybetî bi taybetmendiyên xwê xwe nîşan bide dema ku germê ji germê vexwarin.

Çawa soprobatê çêdike?

Soup beetroot gelek cûreyan hene û du teknolojiyên xwarinên cuda yên cuda yên cuda hene. Di çarçoveyeke yekane de pêkhatî ye ku ji bo her dakêşê çêbikin, bek e, lê mayjek e.

  1. Vebijêrkek hişk li ser firotê, kefîr, kvass an ava ava amadekirin.
  2. Gelek an jî hilberên xurt têne avêtin kubê têne kirin û bi kincê mîkroşê, hestî û germê kişandin.
  3. Hot beetroot li ser bîhnfireh an avê ya dewlemendkirî ye, ku di herdu paqijan de rawestandin an pisîk û spî digel hevpeymanan rawestandin û paqij kirin.

Bêtroot - şîneya klasîk

Bi teknolojiya sar de li ser teknolojiya kevneşopî li ser birçêk amade kirîye, ku ji bo kvass an kulikê vexwarinê vexwarinê amadekirin. Wekî tevlihevek kesk, hebê dema ku xizmetê dixebitin, bihevhatineke kevneşopî ya dol û parsley an jî dewlemendek dewlemend a mint, cilantro, basil dibe.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Beet paqij kirin û ava avê têne avêtin, zêrîn ên lemon û şekir, şîn.
  2. Vegetables di nav sifrê de veşartin, bira vegerin, şewitandin.
  3. Pawlos, erdê, bi pepên kesk.
  4. Beetroot cold - a recipe ku hewceya avê amadekariyê bi hêsek qirêj, germ û german hewce dike.

Hot beetroot - recipe

Beetroot, pêşniyara ku dê li gorî guhertoya sar de, bexşeyên germ tê xistin, lê belê, wek berê, ew ji hêla hêsan vekirî, hûr û kûçikan ve girêdayî ye. Danê xwarinê û bêyî bilî arzolan bi kartiran vexwarinê, û heqê heqê mûçikê bikişîne.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Birayê 15 deqîqeyan veşandin.
  2. Bi kûrrên tîr bike, bêdeng beetroot.
  3. Piştî ku paqijkirina firotanê tomatîk, şekir, sûkê zêde dikin, di piçûkek piçûk deynin û komkujiya 10 deqîqeyan zêde bike.
  4. Vegereya naverokê ya panê di navxanê, saetê de xwarinê, ji bo 15 deqîqeyan veguherîne.
  5. Şewrê germê, bi germê, germ û hêk.

Beetroot wek ku li xweya kargergarten

Beetroot li kargergarten herî kêrhatî, ronahî û xwarinê ye. Fêbên Beetroot li vir bi temamî pêşî ve, û berî ku paqijê bikişînin an veşartî an jî bi germek mezin. Di vê rewşê de kişkek kişand çend çend deqîq beriya dawiya xwarinê germ.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Beet şuştin, şilandî, paqijkirin, kin.
  2. Li ser germên germ û gûrên xwe bişînin, bi avê avê re avêtin.
  3. Piştî 10 deqîqeyan, ew heywanan, spî, spî.
  4. Bi amadekirina kûştiyê ya şewitandinê ya bêdengê vekin.

Ji bo chickenê ji bo bermê germî ya germ tê

Heke hewce ye ku guhertoya herî xwarinê xwarinê xwarinê, lêgerîna vexwarinê bi xwarinê vexwarinê ji bo çareserkirina herî baş ya pirsgirêkê çareser bikin. Pêlikê şîçê dê hewceyê dilxweşî û saturasyonê pêşkêşî, lê ê wê nirxê calorîk kêmkirina xwarinê. Wê, xwarinê bi hêkên tilandî re xizmet dike.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Çîçek bermî, avêtî ser germ û hemî pîran.
  2. Şîran têne avêtin, zelal kirin, bi sûkê, zêrîn û zêrîn.
  3. Bi otomobîlan, potatoes, û piştî 15 deqîqeyan ji bermê reetroot a xwarinê xwarinê bişirîn.
  4. Bi rûniştina sevroş bi chicken, ji bo 5 deqîqeyan, bi bi rehn û kesk qirêj kirin.

Beetroot bi beans

Beetroot xwarina xwarinê kêm xwê, bêtir xweyî, nutritious û nutritious e ku ji hêla xwarinên xwarinê ve ne, ne ku bêhtir pêdivî ye. Dema ku xwarinên xwe-xwarinên xwarinê de, ew pêşî neçar in, avê vedixwe avê, û paşê heta ku paqij kirin, berî ku materyalên mayînê yên panê digotin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Di avê vexwarinê de bi pîrên pêşî vekirî, pisîkên kartê zêde bike.
  2. Li ser germê, rûn, kulikan, di nav pan.
  3. Çemê ji bo bîstroot beetroot garlic, herb, lemonê, cilantro, salt û gewrê, 10 deqîqeyan.

Şûşta bermrobatê bi bermî -

Bi xwarinê xwarina herî dewlemend û aromatîk e, heger hûn li gor riya peyda peyda bikin. Wekî ku xwarina xwarinê ji bo birçîbûnê, bermî an pîvanê an jî ribs tê bikaranîn, têne bikaranîn.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bi avê bi avê qirêjê kûçikê kişandin.
  2. Hêzên xwe bikujin, ji bo 15 deqîqeyan bixwin.
  3. Li ser germên rûnê, cûr, gewrê rûniştin.
  4. Pişk, vinegar, şekir, birçikek piçûk bikin û ji bo 15-20 deqeyan dakevin.
  5. Vegereya naveroka panê di nav saucepan de veguherînin.
  6. Cejna rûnê rûnê rûnê, 5 deqîqeyan ji bo xwarinê, bi hêsirên kesk û şîrkêşan re xizmet kir.

Şûştê Beetroot bi pork

Ne kêm kêfxweş e û bêtir nutritious wê bibe beetroot li ser firotê xwarinê pork. Wek wek qulikê, şikandî, û xwarinê li ser hestê ye, ku ji bo seyenê ya dravê berê li rûnê dirûşm dike. Dema ku pêdivî ye an pisîkek di dawiya xwarinê de tê kirin û avêtin her platek vekirî ye.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Ku heta amade amadekirin.
  2. Hêzên xwarinê, ji 10 deqîqeyan bixwin.
  3. Pişkek berbi di rûn û gazê de veguhastin veguhestin û bi kûçikên kûçik û kêşan veşartin.
  4. Sêşema germê, ji bo 10-15 deqîqeyan ji bo şewitandinê, bi xwarinê û kulikên tilî re xizmetê kir.

Souroot bi sauerkraut

Barkêşê bermayî ya berbi bermayî dê borscht be, lê pirtûka sarê wê lêgerînek ecêb bibe, taybetmendiyên kîjan wê dê bi dilxweşiya dilsoz û dilsoziya dilsoz bextewer be. Wê berbiçav û simplicity ya recipe, ku, eger bixwaze, bi kûçikên nû û şewitandina hêşan re bêne kirin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bêkêşan, şêrîn, zêrîn, vegerin pan.
  2. Ju juice lemon, salt, lûklicê, bila germê bişînin, ji germ, şîn û şîn veşartin.
  3. Dema ku xizmetê dixebitin, kabbagek di kulikê de, bi firotanê bi firotanê, bi heywanek bi germî, parsek, parsek derxistin.

Şeşotê bi kûçikên balkêş

Pêwîstineke din ji bo bîranîna dilxweşiyê dê paşê were şandin. Piçûkiya vê vîdyoyê ya xwarinê ji ber vê yekê jî ji bilî kûçikek kûçik û mûçikê vekirî ye, û di firotek nû, nû û sorê sor yê sor de ye. Ji bilî vê, ew dilxweş e ku ji bo kulkêşê amadekar a xwarinê ji bo xwarinê kulikê tevlihev bikin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Firotin.
  2. Vê gewçêr birçîbûnê, nû, nû, şekir, salt.
  3. Girêdanan, mîna hûkên bermîl ên bi kûçikan re, kubê bistînin.
  4. Vegetên germî yên kevirî, germên kesk û keskan bişînin.
  5. Bêrokotek sar e ku tedbîre ye ku hewce dike ku hemî kişandina rûniştinê bi bi birçîbûnê, kulk û hespdariyê re.

Şûştê bi meatballs

Her tiştek ji bo şîşta bermê ya bi rûnê vexwarinê ve dibe ku bi xwarinên xwarinê amade amade bikin. Tîrên zêrîn li kêlê zûtir an zêrîn an rawestanê anîn-ê zûtir zêde kirin, ku hinek hêjayî dilxweşiya hilberên xweş bike. Ji bilî otomobîlên germ di nav de, hûn dikarin dikarin rodên din ên din: kanal, parsley, parsnip.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bêkêşan bifikirin, ji ji rûsê, hêrs vekin.
  2. Meçek xwarinê bi pişkiyek qirkirî ye, xwarin, germ, kevir û hêk zêde kir.
  3. Forma masikan, şandek bi şivê avê şandin.
  4. Biharê rûnê xwarin û gazê zêde bikin, ji bo 20 deqîqeyan bixwin.
  5. Di dawiya xwarinê de, beetroot zêde bike.
  6. Beetroot, riya ku ji hêla meatballs ve tête vekirî ye, hewce dike ku di forma germê de dest pê bikin.

Şûşta Bêrootê bi kulîlkên xwarinê

Hêza aram û dewlemendiya bêhtir ji hêla bermayan re , bi taybetî hûn eger hûn çanterelles, ceps, daristanên birçîbûnê yan niştecîhên din ên din zêde dikin. Di derheqê kêl û kincê de, ku berî pirtûkxaneyê di germê de germ be qut kirin. Teknîkî ya vê recipe hêsan e û dikare bi her kesî pêk bikin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Di nav şikilandinê de, firotan, şewitandin û kulikan anîn.
  2. Addik, zêrîn, kemîn û masûçandî de, 5 deqîqeyan ji xwarinê bixwin.
  3. Di nav panê de, avêtin lûkulê, germê germ bişînin.

Beetroot di pirfirehiyê de

Bermroşê germê bi xwarinê bi pirzimanî vekirî ye. Ji bo guhertoya xwarinê, hûn dikarin belaşek cenazeyê bikişînin, û bêtir dilxweşî û nutritî dê hilberê porkê bibin. Ew ê hewce ne ku di bin kulikê de bi pisîkên sûdê û pêşîn di bernameya "Baking" an "Frying" de berbiçav kirin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Xwarin û gûrên gav bikin, di kulê rûnê de bi pisîkan re bişînin.
  2. Di nav 30 deqîqeyan de "Baking" de, bi lidê vekirî vekin.
  3. Piştî 15 deqîqeyan, xweya tomato.
  4. Piştî ku sembola tilê, xwarinê bavêjin, ava avê avê bike.
  5. Bi berdewamkirina xwarinê bi "Quenching" an "Soup" ji bo 1.5 saetan berdewam bikin.
  6. Cejna xwarinê, garlic, ziravan zêde bikin, ku destnîşan bikin ku "germ bikin".