Bawwheat porridge li şîrînek pirrjimar in a xwar e, e ku bîhnfirehiya ku ji hemî zarokatiya zûtirîn dizane ye. Bi alîkariya teknolojiya teknîkî, ew hêsantir bûbû, dema ku buckwheat buckwheat paqij dike, û tîrêj pir pir tehdît dike.
Buckwheat bi şîrê - baş û xerab
Tenduristî li ser mijara mijarê, zirarê an jî buckwheat re bi şîrîn re nerazî nakin. Ev xwarin di menuê zarokan de ji zûtirîn zûtirîn ve tê de, ew di nav karmendên xweser û sanatorium de tête kirin.
- Buckwheat bi şîrê ye, gelek kes tê zanîn, ji ber ku ew ji bo taştê ye, bi dîtina rastiya ku ew ne ne-calorî ye, lê bêkêmasî xwar be.
- Milk buckwheat porridge çavkaniyeke mezin a B vitamins, potatium, calcium, magnesium e.
- Elderly buckwheat porridge, bi şîrkek di şewitandinê de pir paqij kirin, dibe ku ji hêla temenê bedena laşoksê, ku di şîrê de tê de tête, kêm dibe kêm dibe.
- Bekwekatiya xwarinê bi şîret nikare ji aliyê mirovên ku ji alerjîk re vexwarinê ne.
- Buckwheat hilberek dewlemend e, hingê kulcium ji bo vexwarinê ji şîrê ve tête kêmkirin.
Çawa çilê buckwheat xwarinê li şîrkêşê bixwin?
Vebijêrkên cûda hene ku ji bo xwarinê şîrê xwarinê hene. Buckwheat, ji bo nimûne, heta heya xwarinê vekirî tête veşandin, û paşê wê bi şîrê veşêre. Lê ji malên jibîrkirî dizanin ku tîrêj, şîrkêşî şîrîn, bêhtir tehlîm e. Heke hûn şîrê tîrêj bikar bînin, ew pêşniyaz kirin ku ew bi avê piçûk kêm bike.
Kişandin:
- Buckwheat - 1 multiling;
- şîrk - 3 pir-çandî;
- avê - ½ pir-kulê;
- xwê xwê.
Amadekirin
- Bi şikilê şûştî golê dişûştin.
- Şîrê avê vexwarin.
- Wan pergala "Milk porridge" ava kir û piştî ku buckwheat nîşanek li şîrketa di multivarquet de amadekirin.
Çawa ku li ser zarokê zarok li buckwheat bixwin?
Zarokên ku ji bo zarokan ji bo şîrkokê borwîtiyê xwarinê ne tenê nexweşî û xwarinê ye, lê di heman demê de tedawiyek pir baş e. Bi taybetî jî ew tirsa tehlûk dike, ji nermî vexwarinê, bi navê berbi "kesk" tê gotin. Ew tê bawer kirin ku ew bi vitamins û nutriyan ji bilî li tîrêjê tîrêj heye. Milk ji bo xwarinê xwarinê ji bo zarokan çêtir e ku bi avê bi 1: 1 ve avê bi dilûzê ava bike.
Kişandin:
- kulika çerm - ½ cup;
- şîrk - 1 glass;
- ava-1
- şekir, avêtin - bîhnxweş.
Amadekirin
- Tûçê şûşt û avêtin avêtin avêtin nav konserê pirrjimar.
- Di şîrê de xwarin, di nîvê avê de avê dorpêç kirin.
- Mode "Tîrêkek Milk" hilbijêre û heta ku hêşînek hêşyarî bimînin, dawiya bernameya ragihandinê.
- Dema ku borwheat porrikê bi şevê li multivarquetê amade ye, amadekirin û şekir dişewitîne û ji bo zarokê hûn nikarin bêyî wan bikin.
Çawa çawa li firotê çermê mûçikê çermê bikişîne?
Barkeriya çermê li şîrdanê pir hêsan e ku pir bi gelemperî ji bilî stovek bixwin. Di vê rewşê de, hewce ne hewce ye ku pêvajoyê kontrol bikin, çimkî ditirsin ku şîrê dê "dûr dikeve." Ger hûn bixwazin ku li kulikê li buckwheat çêbikin, hûn hewce ne tenê şîrê. Heke hûn bixwazin kornê ku çêtirtir çêkirî çêtirîn, pêşniyaz kirin ku ji bo şîrê avê bi avê veqetînin.
Kişandin:
- buckwheat - 1 glass;
- şîrk - 3 çerm
- avê - 2 cups;
- rûnê 82.5% - 40 g;
- şekir - 2 têr. spoons;
- xwê
Amadekirin
- Croupa amadekar di kûlekê de hatiye avêtin.
- Xwê, şekir, bi lez da rûnê rûnê.
- Di şîrê, avê de û di "Moda Kasha" de bixwin.
- Di dawiya bernameyê de, firotanê buckwheat li ser şîrê wê amadekirin.
Porridge ji buckwheat di şîrê de çêkir
Buckwheat ji pirtûka buckwheat berfirehtir tiştek e. Bi rêjeyên tevahiyahev re rêjeya çêtir eşkere ye, û ji ber vê qirikê tûj û tender tê. Ji hejmara hejmarên nimûne, kincê wê bêyî vîrûsê derkeve. Heke hûn bixwazin ku bêtir xwarinê nehêle, hûn hewce ne ku hûn şîr û avê zêde bikin.
Kişandin:
- buckwheat belav kirin - 1 cup;
- şekir - 1 têr. spoon;
- şîrk - 2 cups;
- 100 ml;
- raisins - 30 g;
- xwê xwê.
Amadekirin
- Buckwheat baş şuştin.
- Croupê bi kulikê bişînin, raisîn, şekirê bişînin, di şîrê de veşartin û di "Modk porridge" de dixwin.
- Piştî 40 deqîqeyan, pirtir ji buckwheat li ser şîrê wê amadekirin.
Pêdivî ye ku xwarinê şîrîn
Buckwheat bi bi şîrê û şekir e ku tedawî û dermanê dilxweş e. Heke hûn bixwazin, hûn dikarin qirêj bikin, lê girîng e ku hûn bîr bikin ku hûn li ser destpêka derengî vexwarinê bixwin, fêkî hişk ne baş e ku ji bo bikaranîna wan, ji wan re, şîrê xwar dikir. Dema ku ji hêla hilberên danûstandinan ve tê bikaranîn, kincê dê bişînin.
Kişandin:
- buckwheat - 1 glass;
- ava-1
- şîrk - 2 cups;
- şekirê çermê - 3 têr. spoons;
- rûnê - 1 têr. spoon;
- raisins - 50 g;
- xwê
Amadekirin
- Croupê şûştî di nav gelemperî de, şekir, raisîn, xendek avê, û kûçikê tête kirin.
- Di şîrê û avê de xwar bike.
- Di nav "Milk porridge" de, heya ku nîşanek hûrgelê nake, piştî ku pêwist hewce ne hewce nebe, bila 5-deqîqeyan ji bo "germ" li ber şîrê xweşikê xweş e.
Buckwheat bi şîr û banana
Pêdivî ye ku bi şîrînek bi dara xwe vekirî ye. Bi taybetî bi kêfxweş û kêfxweş e ku pisîkek bi bila kelanê ye. Ji bo xwarina pitikê, baştir e ku ji bo rezberên ne-grî bikar bînin, ew jî lez dike, û bedena bêtir feyd dike. Banana hilberek dilşewer e, ji bo dermankirina germbûna demê ne pêwîst e, û ji ber vê yekê divê ew pireya dawî be.
Kişandin:
- buckwheat - 1 multiling kirin;
- banana ripe - 1 parçe;
- şîr - 1 pirrjimar kirin;
- ava vexwarinê - 3 milistan;
- şekir, avêtin, rûnê - bîhnxweş.
Amadekirin
- Croup dişewitîne, perçê û şûştî ya cîhê veşartî, avê û şîrê xwar kir.
- Di moda "Buckwheat" de, heta ku nîşana nifş bikin.
- Banana dicedê, şekir bin, saltê bîhnxweş bin, şîrê germê germ bikin.
- Li "Warm-up" ji bo 10-15 deqîqeyan stand.
Porridge ji firavên buckwheat di şîrê de
Di şîrê buckwheat de li şîrê şîrkek pirrjimar a dilxweşiya dilxweşiyê ye ku ji bo kesên ku şîrê xwê teng nakin. Di vê rewşê de, dema ku xwarinê xwarinê bi kernelên ku bi karanîna nêçîrvan, lê lêçikên buckwheat bikar nakin. Pir zêde jî ew e ku ew gelekî zûtir amadekirî ye, û her cureyên kargêr têne parastin.
Kişandin:
- şîrê şîrê - 250 ml;
- ava avê-350 ml;
- Buckwheat flakes - 200 g;
- şekir - bîhnxweş.
Amadekirin
- Di kûlekê de multivarki şîrê dara avê û şîrê germê germ.
- Barkwheat flakes , şekir, saltê bîhnxweş û di "Moda Kasha" de, ji bo 10 deqîqeyan bixwin.
Bi kulikê Buckwheat bi kincê li şîrê
Li firotanê li şîrketê di pir multarklanê de, riya ku jêrîn tête pêşkêş kirin, bi zêdebûna wê hilberê hilberê wekî hilbînek çêbikin. Ew dikare kubareyên piçûk jê bibe, an jî hûn dikarin lêbigere. Pêveka paşîn bi taybetî bi pêwendîdar e ku çaxê zarokê ne di nav porrîzê de nejenî ye.
Kişandin:
- nivînên buckwheat têne şewitandin - 1 cup;
- kudînk - 200 g;
- şîrk - 4 çerm
- butter - 30 g;
- xwêçêk - xwar
- honey - 1 têr. spî
Amadekirin
- Buckwheat bişewitîne û di bin kulikê de bişewitînin, kûçek qutikê biçin nav kubên piçûk.
- Şîr, salt, û "Moda Kasha", bila 30 deqeyan bixwin.
- Dihêle zêrînek piçûk hinek zêrînek amade bike û xizmetê bikin.
Li ser kulikê Buckwheat şîrê nixur
Bekwheat kulikê di şîrê de, riya xweya ku jêrîn tête pêşkêş kirin, ew ji bo kesên ku di proteinên şîr de şewitandin de pir baş e. Ji ber vê yekê ew guman e ku di vê rewşê de ew cûreyek normal ne ne, lê ji bo gelek şûşê şîrikê. Ew dilxweşiyek kêfxweş e, û kincê paqijkirî wê dê pir tehlîm bike.
Kişandin:
- buckwheat - 1 glass;
- şîrkêşê şîrîn - 1.5 kîlan;
- ava-1
- cinnamon erd - 1/3 tsp;
- xwêçêk - xwar
- honey - 1 têr. spî
Amadekirin
- Di kapîtaliya multivarochnoyî de rumped rûsed, şîrkêşê kişîn, salt û di moda "porridge" de amade bike ku amade kiriye.
- Dema ku borwheat porrîkê li ser şîrê di multivarquet de amadeye amade ye, ew li ser plênan dakêşin, paqijê bi cinamonê veşartin û dilxweşiya xwezayî bikişîne.
Porridge buckwheat li şîrkêşê xist
Porridge ji buckwheat rûnê li ser şîrê gelek zûtir tê xwarin. Avê Buckwheat hûn dikarin amade ne amadekirin an jî li kemek kafir bikar bînin. Nîqaşek girîng - di amadekirina vê porridgeê de, hûn hewce ne ku, lê belê bi temamî pirtûkên pirrjimar tevlihev bikin, da ku arrahê bi kûçikan re nemîne, û tîrêj xemgîn kirin.
Kişandin:
- avê 150 ml
- şîrê - 150 ml;
- berbwheat - 3 têr. spoons.
Amadekirin
- Avê û şîrk di nav kulîlên pirzimanan de bistînin.
- Di mifteya xwarinê de xwarinê, bi avêtinê ve bistînin.
- Amûra veguhestina "Bihêlin" veguherîne û bi hêdî bi berbwheat xwar bike, berdewam dike.
- Piştî piştî 3-4 buckwheat kulikê ji xwarinê li şîrketê di pir multivarquet de dê amadekirin.
Bi xwarinê û şixulan bi xwarinê Buckwheat
Buckwheat bi pak û zêrîn bi honeyek dermanek rastîn e, ku ne tenê bi dilxweş e, lê jî jî bikêr. Li wê derê, dema ku xwarinek xwarinê, hûn dikarin bi qirêjê zeviyan biqirînin. Pêdivî ye ku hestê hinekî hinekî hûrkirî be, divê ji xwarinê xemgîniya xwe ya erê nayê winda kirin.
Kişandin:
- berbwheat - 8 têr. spoons;
- apple - 1 piece;
- şîrê - 400 ml;
- ava 100 ml
- honeyek bîhnxweş.
Amadekirin
- Amadekirina amûra borwheat di şîrê de dest bi rastiya ku şuştî û şûştê baqwat di kulikê de tê de, di nav avê û şîrê de bixe.
- Di şertê "porrîka şîrê" de nîv saet amadekirin.
- Piştre amûrek vekirî ye, apên kubê têne qutkirin û heta ku nîşana nifş kirin.
- Serê porrîkê bi şîrîn bişînin.