Ev xwarinê bi gelemperî herdu zarok û mezinan têne hesibandin. Her weha, heke hûn dizanin ka ka çawa bi awayekî kûçikê ji hev re amade amadekirin amade dike, ew ê pergala malê dê bijareke dilxwaz be. Vê kişandineke piçûk a vexwarinê bi xwarinê bîhnfireh, hestî veguhestin û bedena bi vîtamanê ve dike. Di vê rewşê de, li dijî lîmon û germên exorî, rosehî hema hema her dakêşî zêde dibe, da ku hêj ji malbata dahatiyek bêtir dikare wê ji wê derê veke.
Ji bo zivistanek ji kûçikek bifikirin
Di demsala sar de, bi gelemperî hebûna nexweşiyên nexweşiya acute û înfluenza acute. Û li vir çeteyên giran tê, tête - kûçikek nû ya nû-ê, ku hûn di pêşdibistanê de pêşve kirin.
Kişandin:
- avê - 1 l;
- şekir - 600 g;
- kûçek rabû - 1 kg.
Amadekirin
Berries paqij bikin û wan ji gundê paqij bikin. Ew baştirîn e ku hûn di nîvê kûçikê de kêm bikin û hemî bidestxistin. Piştre careke din fêk amadekirin û syrup xwarin. Ji bo vê yekê, avê avê bikin û şekir dişînin. Gava ku ew bi temamî têde dike, û syrup dîsa dîsa dike, kûçikê bavêjin-nav xwe rabû. Ber berî 5-10 deqîqeyan. Piştre ew li ser hilweşînê û li jorên kevnar vekirî belav dike. Niha ew ji bo 15 hûrdeyan ji bo şûşê germê li ser şirikê germ û cîh digire. Ji jars û paqijkirina şîn, veguherînan li cîhê şîn.
Ji hips û apexan re bistînin
Ev vitamin "bomb" rasteqîn e, ku çêtir e ku di hilberê de dişibîne - dema dema hilberê apexê. Heke hûn û zarokên te bi berdewamî vê danûvexwarinê vexwarin, vîrus dê dişewitin we te.
Kişandin:
- hips - 200 g;
- şekir - 5 têr. spoons;
- avê - 1 l;
- en.wiktionary.org jumon (plural juice) - 1 tbsp. spoon;
- Apên zû - 300 g.
Amadekirin
Heke ku hûn nizanin ka çiqas ji kûçikek ji kûçikek bêjin, bi vî rengî hûn ê li ser "baş" biparêzin. Apples û kûçikan bi awayekî baş di avê germ bikin. Apk di saucepan de, avê avêtin, li ser platekê û li germê bilind tê avêtin. Piştre germê kêm bike û ji bo 10 deqîqeyan ji hev re biaxifînin. Piştre kûçikê rabû û ji bo 5 deqîqeyan ve bikişîne. Di dawiyê de, şekir lê zêde bike, heta ku ew bi temamî têde dike, benda rawestandinê heta ku ew hilkişîne û pan ji ji planê vekin. Ji bo nêzîkî nîv saet û dorpêçê kişandinê tête binivîse. Piştî ku vexwarinê vexwarinê, jencê lemon wê dihêle, û dikare bi pişkên appleyên ku ji percolasyonê veguherînan pêk tê kirin. Her weha, hûn ne hewce ne ku hûn bizanin ka çiqas ji kûçikên darê veşartî ji hev re danîn, heke ew bi tiliyên we re ye: ew di heman awayî amade amade ye.