Goji berries baş û xerab in, çawa bikin?

Gojis fêkên germ ên piçûk ên ku dara hevpar a pir biçûk in, ku di gelek deverên mezin de dibe, lê tenê tenê bilindbûna xelatên tîbetên tîbetî dikare dikarin milkên dermankirinê. Di Padîşahiya Navîn de, goji ji demên kevn ên mezin têne mezin kirin, û ew, di ramana piraniya de, sedemek ji bo niştecîhên wê yên ne. Çiqas û zirarê ji goji berries çi ye , û çawa çawa biqewiminin wan, wê di vê gotarê de bê gotin.

Berî berjewendiyên goji çi hene?

Çapemeniya kîmyewî ya vê piçûk û berryek hişk e ku bi pirrengiya wê re ecêb e. Ew di vîtamînan de - C, E, grûb B,, ji pîr 21 species, amino acids, betaine, polysaccharides, etc.

Ji sîteyên derman ên derheq têne naskirin:

Çawa wergirt?

Wekî din berry, fêkî nû nû dikare xwarinê, ew pisîk, pişk, casseroles, soups, desserts, vexwarin, û vexwarinên din bixwînin. Mixabin, tenê yên ku nêzîkî cîhê wan nêzîkî cîhanê digerin, dikarin nû berazan. Tiştên din jî ji hêla goji berî vebawer dimîne. Kesên ku dixwazin çawa goji berriesê ji bo windakirina germê rast bigirin, hûn dikarin vê yekê bikin pêşniyar bikin: Di nav sifrê de rûnê rûnê, rûnê germî ya nû ya nûçandî û ji bo nêzîkî nîv saet ji bo bisekinin.

Elixir bi dawî ye ku rojek rojek berî sê caran çargoşe berî xwarinê ye, û mayî mayîn neyê avêtin, lê ji hêla xwarinê an xwarinê an xwarinê bixwin. Niha ev eşkere ye ku çiqas goji berzên ji bo windabûna giran tê bikaranîn, lê di her rewşê de rêjeya rojane divê bêkêşkêşiyek rojane ne.

Hêrs to berz

Wek wekî hilberên xwarinê din, hewceyê hewce nebe, nebe jî dê gavên wan dê birîndar bûne birîndar. Ya yekem, ew dikarin bibin ku ji alerjî û neheqiya kesane bibe û divê ew hesibandin. Heke hûn fêkên xerab bikujin, hûn dikarin dixtrikê, nausea, vîdî û şikilê biceribînin. Ger hûn ji bo şevê bixwin, rîskek mezin a serbixwebûna pisporê heye, ji ber ku ew dikare bandorek tûnîk dikarin bigirin. Ji ber vê yekê, ew berî demek berî bedenê û bê derman kirin, bi taybetî ji wan re hatine çêkirin ku asta xwînê û xwîna glîkozê kêm bikin. Bawer e ku ew dikare bandorên van dermanan zêde bikin.

Hûn nikarin van mêvanan ji bo jinên ducanî û birçîbûnê û herweha zarokên 3 salî bin bin. Leşker şer bi rêbazên bêhtir, ew e ku bîr bînin ku goji berry ne panacea ne. Heya serbixwe ku pirsgirêkek zêde zêde giran e ku ew neheq in, ew di rewşek de pêwîst e ku rîskek habitî li ser bisekinin û ji bo çalakiya pir baş. Nexweşên Oncolojî jî hewce ne li ser hin berhemên xwe, lê tedawiya bi tenê bandorê ji bo kansera kaportê û radiasyonê ne.