Mirovek ku di dema salê deynan de dizanin ku hûn tangerine hene ku diqewimin in. Ev betlaneyê, New Year, û bîhnê van citrus e, hê jî bi diyariyên Christmas in. Sedem e ku di komeleyê de, yan di çarçoveyek taybetî ya petrolên hewceyê de, lê mandarins dikare bi rastî bi hevkariyê û hestiyê re biparêzin. Heta herî kêm vê yekê sedem di dema demokrasiyê de heye.
Ji hêla tangerinesên kêrhatî?
Ji ber ku pulp tenê ne tenê tiştek e ku di mandarînan de karbidest e, em ê lihevhatina herdu beden û cenazeyê cuda binêrin. The pulp mandarin heye:
- şekir - nêzîkî 50%;
- asîdî
- vîtamînên koma b, PP, K, E, C, D;
- glycosides;
- petrolên bingehîn;
- diravên calcium, iron, phosphorus, magnesium, potassium.
Têkiliya mandarinê:
- beta-carotene - provitamin A;
- vitamin C;
- vitamin P;
- asîpan
- alpha-limonene, aldehydes, citral, methyl ether.
Zarokê xwe bipirsin eger mandarinsên kêrhatî hene, û ew, bîhnxweşiya dilxweşiya van citrus bîr bînin, ew ê di cih de ji bo wan dikanin bişînin. Ew ji bo zarokên ku mandarînan dikarin bi taybetî bi karbidest be - ew di dema demên sar û flûk, zarok pir caran nexweşî dermanên bêhêzî bigirin. Bê guman, hûn nikarin tantrên li ser lingên xwe nekin, lê ji bo zarokê xwe ve pêşkêş dikin - 1 tablet ji bo tangerine 1 pir bandorek e. Herweha, mandarin jî bixwe dibe ku fever kêm bike, xilasbûnê xurt bikin, û herwiha herwiha paqij bike.
Bandorên antî-mucosal ji mirinê ve ji ber fenîkal amino acîd e, ku bandorek bandor e ku li bronchi, baş, û ascorbic acor di ARI de naskirî ye.
Mandarins ji bo pergala kartiovascular in. Ji bo bêhtir cewher be, partîsiyonên wek partîsyonên di navbera kûçikan de - fîlmên spî, ku em bi dilxwazî dûr bibin. Ev pişkên spî yên glycosîd hene - ew dorpêçkirina kolololê li ser dîwarên pêşîn.
Mandarînîn baş û xerab in
Lê herweha ji bo fonên tangerine, hinek hêşan hene. Ji ber ku ev fêk pir dilxweş e, ji bo me, û bi taybetî ji bo zarokan, pir zehmet e ku ji bo çend mirinan raweste.
Her weha, pevçûnên tevahiya hemjewendiyên fînansî yên mandarinsî û di rewşên nexweşiyên gastrointestî de derxînin. Mandarins nikare ji hêla kesên ku ji aloziya bilind ve nebe, nexweşî ne, bi tevlîhev, gastritis, tedawiya dilfirêj.
Mandarins jî dikarin kûrên zirarê bikin - bi karên pergalê yên pergala pirzimanî, liverê, bi nephritis re, û herweha wekî pergalîstên ji mandarînan re werin betal kirin.