Chicken cooked is a useful product, as it is a large quantity of proteins and percentage of low fat. Dema ku hesabkirina calorîk naveroka mîktêkirî de, ew faktorên cûda cûda dike. Ji ber vê yekê, nirxê calorîf wê li ser derê ku chicken mezin bû: li malbata an çandiniya pîşesazî. Chicken Domestic more calorîk tête tête kirin û navnîşa nîvro nêzîkî 195 kcal. Û kulpîrên kûçikek li ser çandiniya pîşesaziyê dê bêtirî 170 akademî ne. Tevî ku naveroka calorie ya mîkrokek bilindtir e, ew ewa bêtir e ku ji bo laşê vîtamîn û mîneralan heye ku ji aliyê bedenê ve ye.
Di çend beşan de çend çîlyar hene?
Vê cûdahî di naveroka calorie de çiqas kolektîfên di xwarinê de hesab dike, ji ber ku 100 kî ji mîkte germî ya 9% ya sînoriya xwarinê ya rojane ye, û heman guman ya pîşesazê% 8 ya rojane ye.
Herweha, katalonî di kûçikê reşkirî de dê li ser perçeyek mîkrof û pêdivî ye. Naveroka calorîk a chicken bêyî ku çermê 25 yekîneyên kêm e. Ji ber ku çerm zêdebûna rêjeya fat û kolololê ye , divê di dema xwarinê de ne xwarin. Hemû parçeyên chicken ên ku di çermê de dê zêdetir calories hene. Berî ku ji xwarinê mîkrok xwarinê tête pêşniyar kirin
Tûrên kûçikan û pûçên chicken jî hejmara hejmarên caloriyan hene, heta ku ew ji çermê veşartin. Xwarina xwarin ji xwarinê spî ve bêtir zêrîn e, da ku ew di xwarinê de jî tevlî bibin. Ji bo veguhestina zarokan û zarokan ji bo xwarinê tarî derman kirin.
Beşek herî kêm-fat a chicken e. Naveroka calorie ya mîkroşê ya nermî 138 mîlyon e. Ew bi kêmasiya fatê ye û hejmareke pir hêsan bi hêsantir digestin. Ji ber vê yekê, pêşniyaz kirin ku di pêvajoyê diranan û dermanên dermanan de di pêvajoyê de dişewitînin.