Bê guman, her jin dixwaze ku ciwan wê heta ku mimkin bimîne, lê tewra ciwanên herheyî jî tune ku hîn jî tune ye. Û heke hema hûn çermê kûrahî ya kemilî bin û hejikên hejmar in, ne rewşên germê dikarin li ser temenê we bêtir agahdar bikin. Ew tişt e ku pişikên giran bi praktîk bi awayek pirrfireh e. Ji ber ku mimkin e ku merivên germên giran bi tengahî bimînin, hûn dikarin ji bo cilên taybet ên bikarhêneran bikar bînin.
CCD C CCD CCD C C C CCD C C C CCD C C CCD C CCD C + Heya sereke e ku hinek qanûnek hinçav bikin ku dê li ser serkeftina we serkeftî bibe.
Neck Muscle Simulator
Bikaranîna perwerdehiya masûşên bêkêş eşkere ne diyar e. Û bê guman, pirsgirêka yekser pêk tê - çiqas rast çawa bikar tînin ku simulatoran ji bo tehlkirina perwerdehiyê? Gelek zelal û paşê ji hejmareke celebên cûda celeb hene, û herkes herdu maqûl û xeletiyan hene.
Wateya gerdûnî ya simulator-amplifierê ye. Di vê cîhê de ji çend hûrmetên ku ji belts, tê de du lûkên dolîn hene. Zêrînek nêzîk bi ser çokan ve girêdayî ye, li ser kîjan rojan têne rawestandin: ji dumbbells an jî ji bar. Ev simulator ji bo germkirina pomperê tê bikaranîn. Ji bilî şêwirmendên din ji bo pişikên germên din, sêwirînerek pir hêsan e, û her cureyên pisporên xwezayî ne. Di encamên perwerdeyê de berdewam neyê dirêj kirin, lê heger kesek hewceyê nefret dike an jî giran giran dike
Berî ku hûn hewce ne ku ev simulator bêyî barkirinê nayê zanîn, serwerek bikar bînin. Bihêjin makîneya giran bike. Bikaranîna ji bo masûlkanên çermê ji bo simulatorek bikar bînin ku rêbazên bandor ên bandor ên ku bi spî re girêdayî nexweşî bi cervical.
Ji bo dest pê dike divê bi serê xwexanê li pêşê rûniştin an derê rawestînin. Bi zêdekirina barkirinê, hûn dikarin li dora pronê bi rêbazên rasterast û paşaloj veguherînin. Vê baş e ku çend rêbazên bi bi astengiyên piçûk hene. Ши д C C C C C C C C C C C C C C C C C CCD C C C Ç C CI C C C C C C C C C C C C C C C C C C C Ç C C C C C CCD C C C C C C C C C C C C C C C C CIX C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C C +