Saladiya zêrînek kesk heye ku bi xweya ostrinka re ronî ye, hingê ew dikare bi sifrê cûrbikin, ji bo kesên ku li ser xwarinê, tendurustî û çavkaniyên xwarinê tendurust e. Di pênc deqîqên vê xwarinê de amadekar bikî - hûn tenê hewce ne ku hûn hilberên pêdivî bibin.
Çawa ku tîrêjên kesk yên kesk amade bike?
Gelek di gelek nirxên karbidestiyê de rootek e. Hûn dikarin xwê bixwin, an jî hûn dikarin saladek nû çêbikin, xwarinên radik ên pir kesk bixwin, tiştek girîng e ku jêrîn bikin:
- Veşêre root. 5-10 deqeyan di avê germê da ku hûn hûrbikin.
- Hûn dikarin bi her awayî davêjin, lê neftê zeytê an rûnê rûnê ye.
- Wekî bingehîn ji bo salad, hûn dikarin xweyek kevneşopî bikişînin, ku tenê sê beşan pêk tê: rastî, radik, şîrîn û xwê.
- Dema ku hûn materyalên tevlihev bibin, hûn bi mûzek kesk re, nûçeyên xwarinên ku hûn daxwazên we (nuts, rez, rûn, mêjû, mêjû jî jî fînansê) tête kirin û dikarin xwarinên xweser ên ku dê maseya xweş bikin.
Salad a mûzek kesk digel hêk
Pirzimanî û hêsan a pir zelal û gelekî zelal e. Ew ê ji bo amadekariyê ji bo sê mehanek bêhtir nabe, û tenê sê beşên di xwarinê de hene. Hûn dikarin dikarin cil û şûna mayînê ya cûda cûda bikin ku ji hêla xwarinê xwarinê ve çêtirîn an nexweşîya kêlîk a derveyî vebikin. Di beşek yek (200 g) de xwarinê tenê 180 kcal in.
Kişandin:
- radish - 1 root vegetable root;
- Hûkên chicken - 2-3 pcs.
- ji bo tîrêjê - 2,5 çermê xurt kir.
Amadekirin
- Ji hêla materyalên mezin re vekin û di kûlekê de tevlihev bikin.
- Danîya jencê ku tê xuya kirin.
- Refill.
Salad a mûzek kesk bi bi karsazan re
Salad ên radik û kûrrên kesk dikarin wek masek xwar, seafûd, xwarin an xwarinek duyemîn a dabeş bibin. Ji bo cûreyên cûrbecûr, pêşniyaz kirin ku ji bo kulberiyek nû vekin, û ji kerema xwe ya li pêşiya mayyonê di riya dermankirinê de ye. Di heman demê de, heger hejmarên berbiçav anîn anîn, an jî hebûna mayonî li ser xwe li amade amadekirî, saladek mîlekî kesk amade ye ku hejmar nabe.
Kişandin:
- radik - 2 parçeyan;
- karsaz - 1-1,5 pcs.;
- salt û mayineise - bîhnxweş;
- parsley, marjoram, dill, corîander - bîhnxweş.
Amadekirin
- Sebên paqij bikin.
- Vegetables li ser germek mezin.
- Pûçek encamên dakêşîn, pişkiya mayonîze, bi tîrêjek parsleyê û sezên din ên xweş bikin.
Salad bi mûzik û kesan a kesk
Tûqa bêkêşî, bêkêşî, pir salî û xwarinê bi hûrdestî heye. Ew zehf e ku pêdivî ji bo xwarinê di binê hişk de tê kirin. Hûn dikarin ji bo rûn û petrolê bi hemî rûn û rehberê bixwazin, û hinek bê paqij kirin, ji ber ku hêriş ji hêla tevahiyê veberhênanê ve girêdayî ne, û rezikên xwê.
Kişandin:
- radish - 1 parçe;
- xwarinê (beef) - 200 g;
- serî - 150 g;
- rûnê germê, xwêçê - bîhnxweş.
Amadekirin
- Xwarinê xwarin.
- Şewitandin û paqijên zêrîn ên paqij ên paqij kirin.
- Hişê di sêlikê de, qirêjê germê li germê, paşê kişandin, xwê rûnê darê.
- Hemû materyalên hev re tevlîhev bikin.
Salad bi mûzek kesk "General" - recipe
Saladiyek zêrîn ên zêrîn yên kesk ê normal, giran ji bo stomach, Olivier an kulabê bi rehê li ser maseya festive veguherînin. Ev xwarinê, ji ber berfirehiya wê, tê gotin "Giştî". Çemê bingehîn, xweya wê, dikare li ser rijdana xwe cûda bibe û bi sausage û xwarinê ji bo masî, seafood an jî kelefên tîrkirî re guhertin. Bêguman sereke ku hûn hewce nebe ku eşkere peyivin, ew e ku salonên kevirên hûrgel ên kesk.
Kişandin:
- radish - 1 parçe;
- Potzên kevirkirî - 1-2 parçeyan;
- sêvê - 1 pc.
- karsaz - 1-1,5 pcs.;
- sausage kişandin an bîhnxweş; 60-80 g;
- serî - ½ serî;
- mayonnaise - 100 g.
Amadekirin
- Vegetê veşêrin û ji wan re veqetînin.
- Rûçek avêtin, zexm bikin.
- Avakirina materyalên di binê jêrîn de derxistin: xwarinên jêrîn, sausage, serî, apple, germên rahîn, cûrên li ser jêrîn.
- Di navbera her cûreyan de, bila dawiya dawîn ya kûrrên piçûktir.
- Salad "Giştî" ji ji 30 salan ve ji navendî ya zêrîn ve bişînim. Hingê hûn dikarin li sifrê bikin.
Salonek kesk ên di stewra Koreyî de
Koreyî, wekî hemî Asyayî, xwarinê ji bo xwarinên spî yên spanî tê zanîn, li vir û sebên root. Hûn dikarin xwe ji kerema xwe bi soya sau sauce ya soya saxê ya germê germ bikin . Ew şiklekî neheqî ye û li ser masê xwe tê kirin. Ev xwarinê ronahî dikare di demsala zivistanê de, dema ku bedena xwarinê germê hewce dike.
Kişandin:
- radish - 500 g;
- leek - 50 g;
- tovên diranan - 5-10 g;
- garlic - 1 piece;
- soy sauce - 30 g.
Amadekirin
- Root pisekek an qirikê.
- Tiştek li serheqê rûnê rûnê rûnê rûnê, rûnê soya sauşînê zêde bike, paşê şewqê bîr bikin.
- Stewê heta ku tîrêj hûr dibe.
- Sermî bi tovên kevir, kevir, garlic.
Salad a mûzek kesk bi cabbage
Di havîna de, hûn dikarin xwe ji kerema xwe ji hêla kûçikek kesk ên dilxweş ên hêsan ên hêsan ên xweş bikin. Her du alavên xwedî materyalên caloriyê hene, da ku hûn hejmar nake. Dema ku hûn kifşek sor an kûçikê çînî bigirin, dê hê bêtir balkêş binêrin.
Kişandin:
- radik - 1-2 parçeyan;
- cabbage - 180-200 g;
- kulikê - 80-130 g;
- greens for decoration;
- salt, germê germê - bîhnxweş.
Amadekirin
- Hemû materyalên li ser germek mezin.
- Her tişt bi hev re tevlihev bikin, piçûkek piçûk derxistin.
- Bi heyvê kemikê, bi kulîlkên xweşikî ji bo bedewiyê veşêre.
Salad bi zelal û zimanê zêr
Ji ber ku tîrêjiya zêrîn ya radik pir baş bi xwarinê re, bi taybetî bi zimanê zêrîn re ye. Li ser sifrê festive dê bi tîrêjek kesk re xwarinê qenc binêrin. Şêrîn e ku ji bo sor veşarte ye, ew kêm tengahî ye û tevahiya materyalên temam bikin. Di binhevkirinê de, hûn dikarin kişandin sorê sorê sor bikin.
Kişandin:
- zimanê zêrîn-200 g;
- şînek kesk - 1-2 parçeyan;
- xwarinên sor - 1 pc.
- greens - 100 g;
- xwê, spî - tam bikin.
Amadekirin
- Bi zimanê zelal bike, bi stîlekî piçûk, navîn-sîrek jê veqetîne.
- Gelek rûkê li ser germek mezin, dorpêçê zêrîn.
- Avêtin ser kevirên mezin.
- Hemû materyalên tevlîhev bikin.
- Spî û germên kûçandî bişînin.
- Bila xwarin ji 30 deqîqeyan bisekinin.
- Fresh and beautiful, while salad a green radish green without noon amade amade ye. Tête pêşniyar kirin ku bi zeytek, sesame an petrolê ve tije bikin.
Salad bi mûz û kesar a kesk
Di amadekirina amadekirina saladê ya kesk ya kesk, hûn dikarin bi rengek piçûktir zêde bikin û di binhevkirina xerîb de, lê beşek kêmtir bejewend e, ji bo nimûne, tovên berê. Wê xwarinê ronahî û xwarina baş e ku ji bo xwarinê û xwarinên din ên giran re xwarin. Hûn dikarin ji bo taştê nehêle, ku hûn gelek kulpî hene, lê gelek vîtamîn hene.
Kişandin:
- radish - 250-300 g;
- fêkek an anjî - 1 parçek;
- şekir - 5-15 g;
- xwê - bîhnxweş.
Amadekirin
- Ji dora nîvê piyalek zêrîn.
- Roja rûyê li ser germek mezin bigirin û her tiştî di kulîlkê de bike.
- Barkêşê barkêş bike.
- Pêlê, şekir lêgerîn eger bixwaze.
- Bi nifşên giyayê veşêrin.
Saladê mermayek kesk, chicken û kincan
Saladek yekînualî bi mûzek kesk û mîkrok û paqijên mirinê hatine çêkirin ku ji bo maseya festîvalê mêvan bextewirîn. Ew tenê di saetekê de amade dike, lê tehlîm pir zehf dike, û bîhnfireh e. Hûn dikarin vê xwarinê û ji wan re bixwazin xwarina xwarinê xwarinê bixwazin û ji kerema xwe re hevalên xwe yên bi xweya unusual.
Kişandin:
- radish - 1 parçe;
- chicken (leg) - 300 g;
- kulîlkên germî - 100-130 g;
- serî - 120-150 g;
- cenazeyên peş-100-250;
- cûrên - 140-180 g;
- potatoes - 100 g.
Amadekirin
- Carrot û pişk li ser rûn û zû di rûnê nerm.
- Dema ku şilkirina şîn, piçûk di piçûkên piçûk de diçin.
- Potatoes, radik û hêvên li ser germek mezin.
- Hevrêz tên şûştin û piçûkên piçûk hene.
- Avêtin li ser keviran têne danîn, nexweşî di navbera mayonîzasyona (bêtir ji bo bilindtirîn) hatiye çêkirin. Li ser vê kevir têne: êzan, germ, germên bi ser germ, zêr, zevî, hêsan, masî.
Salad bi mûzek kesk û livera kesk
Saladiya zêrîn a bi zêrînek zêrîn an jî mîkrofên hêsan ên hêsan ên ku di her dezgehek firotanê de têne firotin, lê ji kerema xwe re şansên tedawî pir zû ye. Ew di nav xwe de pir ciddî ye, da ku ev wek xweya serbixwe tê bikaranîn û bi sopî re tê kirin. Bi bîhnfirehiyeke bêhempa tête ku di nav cilên spî de têne dayîn. Hûn dikarin di kelepek kesk ya kesk de dak liver an cod liver bike.
Kişandin:
- radik - 2-2,5 parçeyan;
- liverê liver-200 g;
- karsaz - 120-150 g;
- serî - 1-1,5 pcs.;
- coriander in beans - 10 g;
- garlic - 2 diranan;
- cumin (zebra zemîn) - 10 g;
- petrolê zêrîn - 2,5-3 têr. l.;
- sûkê spî - 1,5-2 têr. l.;
- soy sauce - 1,5-2 têr. l.
Amadekirin
- Grind in a blender or grinder coffee coffee, coriander, petrolê zeyt, cumin, vinegar.
- Onions, carotên ku heta hişk û hêşîn.
- Heta kulê hilkişîne.
- Mûzal xemgîn e, lêbigere.
- Hemî celebên di hundurê kûr de tevlihev bikin. Li ser cilikê derxistin.