Ya girîngiya xwezayî ya xwezayî ya ji bo xwarinê tendurustî pir dirêj e û ji ber vê yekê ev hilber divê di xwarinê me de be. Bacteriya bazirganî di heman demê de ne tenê microflora hûrgelê normal, lê rîska riya pathogenîk jî kêm bike, ji bo parastinê û asîmîlasyonê ya vîtamîn û amino acîdeyên cuda dikin, û herweha bi paqijkirina bedenê yên cinsî û zextên ku di rewşên ekonomî de ne pir girîng e girîng e.
Nebûna nebûna stabilizers, keviran û parastin di hundurê dezgeha sirûştî ya malê de ew bi hevkariya pîşesaziyê re çêtir e ku yek ji hêla pargîdanî û berbiçavkirina xercê. Çi hewce ye ku rastdarî doktorê xwezayî amade bikin?
Çawa li xaniyê xwezayî ya xwezayî çêbikin?
Kişandin:
- Milk - 2 lîder an jî li gor rêberên baxçê;
- xwarin - 1 pak.
Amadekirin
Ji bo amadekirina dermanê sirûştî, tenê du berhemên hewce ne hewce ye: şîr û dilşîn . Milk hilberîna yek-demek hilbijêre, ku dikare li her dikir an bazara kirînê bikirin. Gelek kolek e ku bacteria ji bo ku dema ku bi hawîrdora dairyayî re veguhestin, dest pê dike, dest pê dikeve şîrê, şîrkêşek doger e. Hûn dikarin ev mûlek rawestî li di dermanxane an dezgehên taybetî yên dikanan û supermarkets bikirin.
Pêvajoya xwarinê hêsan e. Tenê tenê hinek mercên şertên neheq bibînin û li formula ku bi ser pakê re bi xewnê nîşan dide. Û hûn dikarin yogurt, wekî bi karanîna gazên kûzîkê, wek yogurtnitsa an jî pirivarka, û riya herî kevneşopî ya jiyanê. Di her rewşê de, xwarinên ku bikar anîn çêbikin divê hilberê berbiçav be. Ev ê alîkarî bi pêşveçûna bacteria ya pathogenîk bi pêşveçûnê biparêze.
Ji bo amadekirina herî hêsan a ku em ê di şîrê şewqê deyn bikin û bila germê germê dor dora çilê berbelav bikin, bila tehlûk li gorî rêbazan zêde bike, xilas bike û baş. Ji bo karê karûbarên bacteria, pêwîst e ku germahiya navîn (mîrê) di heman asta destpêkê de biparêzin. Ji ber vê yekê, ew hewce ye ku konserek di nav cîhek germ de, hebe, wek nimûne bexşek, plîlekî an jî di hinek hûrgelan de rûniştin û ohnê veguherîn, di bila kincê bi karsaziyê re germ bikin. Heke hemû şertên ku piştî saetan saet saet têne peyda kirin, dê malê doktorê xwezayî dê amade bibin.
Di pirzimanê dezgehên sirûştî ye?
Kişandin:
- Milk - 2 lîder an jî li gor rêberên baxçê;
- xwarin - 1 pak.
Amadekirin
Amûrên çend multivachine bi moda "Yogurt" re, bi destûra xwe bi vê pêvajoyê bi xwe re bi kar tînin têne çêkirin. Lê belê heger hebûya cîhaza we ne çalakiyek wisa ye, hûn dikarin bi awayek mercên germayî yên herî kêmtir bikar bînin, bikaribin wekî mînak, "hebûn".
Amadekirina amadekariyê xwerê xwezayî di nav gelemperî de, avê û şermê bi germê şilê duyemîn dagirtî amade bike. Em bi vê rehavê di pêşniyarên deverê de nîşan dide û di nav wan de jarsan dagirtin ku di hundurê multicast de têne avêtin û avê heman germê wek şîrîn di avê de, da ku ew bi "milan" bigihîjin. Piştî heşt saet di "Dogurt" an "Moda Heating" de, dê hilber be amadekirin. Tenê tenê şîn e
Ji kîjan xaniyek sirûştî ya xwezayî, hûn dikarin Yunanî bikin. Ji bo vê yekê, ew di çarçoveya çar çar-foldê de cih bikin û li ser kulîlk an bixwe jî çend caran. Êdî dirêjtir şîrê şikilî, dûrtirîn Yewnanî ya Yewurt dê diçin.
Her weha, heger hûn bixwazin, hûn dikarin kûçikê koco ku şewitandin dema şîrketê bistînin, da ku em dihêle kurtikek dilxweş. Û ji ber ku hilberê berhem, berê, berî û paqijê paqijê hilberê hilberê, perçeyên din, em ê bi flavorsên nû û vîtamên din tije bikin.