Ji bo me hemûyan, em dizanin ji zaroka kûçikê, şîreta kûçikên qezebî. Berry, ku ji bo hemî hemheherên bakurê bakurî navê "lemonê bakur" tê gotin ku ji kampanyek çêkiribû, kişand ku em barbarî digotin.
Mirov pir caran nizanin çima çerxa çînî ji bo kêmkirina xezeba (berry goji), ji welatên dûr ve hatî damezrandin, di navbera welatiyên me de pirrfirehiya xweş dike, digotin: "Çi xirabê me çi ye?". Niha em ê hewce bikin ku fêm bikin.
Cûdhe di barberry and goji berries
Gelek bawer dikin ku barberry û goji berry ne ji hev hev cuda ne. Ev raman çewt e. Erê, herdu jî herdu herdu pişikên spiky dibin, çiqilên ku bi berber sorên hûrbûr têne standin, lê ev ne hemî nîşanên nîşankirî ne.
Hemî barberry û goji berry pir acizîk in, lêbelê barberry bi "citrus" bîhnfirehî, nebaş birayê wê ya Tibî. Heke ku hûn yekemîn yek berry hewl bikin, û paşê din, ew dê ji wan re zehmet dijwar be.
Berheviyên derve yên di navbera barberry û goji berî dikarin bi rûyê xwe re bibînin. Di nav gora fetusê ya çînî de, pelên dirêj, gulên sorên sor û sor-red-orange hene hene û mîna şêweya rengek mezin in. Li ser germên barbarên oval-shaped-shaped barberry mezin, gulên zêrîn, û sor û sorên sor ên piçûk biçûk heye. Herweha, barberry dikare zêr, û heta berhemên spî yên ku diçin goji ne.
Derheqên barbed berries û goji berries jî hene. Hemî xwarinên kêm-calorie ne, û ji bo xwarin û xwarinê werziş in. Barberry dewlemend in protein û fat, ne tenê lê ji carbohydrates, micro-and macro-element û vîtamîn e. Û di goji berries gelek protein û ascorbic acid.
Beriya berryên berber çi ne?
Ji bo ku tenduristiya xwe xurt bike, hûn nikarin nebatên barberry, lê hemî perçeyên din ên bikaribin bikar bînin. Daxuyaniya ji barkê xwarinê xwîna dorpêç dike, jinên jibîrbûnê di dema zewacê de vedigire, ew bi mirovên ku bi nexweşî yên germ û gewrê têne derman kirin. Û bi hypertension, vexwarinên ji steyên û pelan baş e.
Berhemên kêrhatî yên barberry berry di demên kevnar de tê zanîn. Piyan û kevirên çolê gelek glycosîd, antîseptîkên xwezayî, flavonoids, alkaloids, malic acid û vîtamins C, K, û A.
Barberry barbed fruit contains beta-carotene, acoxên êzîdî, gelek gelek vîtamîn. Red berries bi hêza sîstema cardiovascular re, da ku bedena xweya zirxî, paqij, germên giran, salan, û doktorên wan diabetê de, wekî çavkaniya vîtamîn û wateya ku şekirê xwînê kêm bikin.
Ji bo windakirinê ya Barberry
Gelek ku dixwazin dixwazin giraniya giraniyê, di nav xwarinên xwarinê û şehsê de ji pelên barberry. Di 100 gram ber berhemên ku gelek caloriyan di 1 çerxa şekirê de hene, ew ji bo ji bo kêm-calorie diet hene.
Germbûna bermî bi barberry berhem tenê tenê ye
Di nav nerastiya bêrsê de barberry berberî tê bikaranîn, ku ew bi kategorî bikar bînin, ew zehmî ye. Kesên ku ji alerjî, hestbûn, gastritis bi bilindbûna acizî, hejmarên mîkrojî, û jinên ducanî yên ku ji ber pêşniyarê doktorê doktor nayê pêşniyarkirin, gelek fêk dixebitin û paqijan vedixwe.