Gava ku li ser sodê bi giraniya sodê winda bike, keçan bi gelemperî bersiv da ku li hundurê wê çawa di hundurê de bigirin. Di rastiyê de, gelek kesên ku hewldanên vî rengî winda bûne, pir şaş bûn - lê paşê, li nivîsgeha gastroenterologist.
Çawa ku soda vexwarinê bisekinin?
Malbata mezin "connoisseurs" keçikên giran dikin ku keçên soda vedike ku ji ber rastiya ku ew gengaz dike ku ji bo veguhestina felikê di stomach de berbiçav bike. Lê berî ku biryara çiqas soda vedixwe ku giran winda bibe, wateya hevpar aşkere bike.
Di dermanên gel de, soda di hundurê hundurê de ji bo tevlihevkirina dilovaniyê, ji ber ku ev beşek acalbûnê kêm dike. Lê belê acidity kêm nake ku stomach bi tedbîrên pêkanîna pêvajoyên kêrhatî yên ku hûn xwarinê digerin, bicih bikin, ji ber vê yekê ji bo armancên derman ên ku ew sal salê 1-2 caran bê bikar anîn.
Bêguman ev e ku fahîşk di xwînê de nexweşî ne, lê di hundurên germ û soda de di nav germ de dixebite. Bi vî awayî, tiliya ku we bi xwarina xwarinê, soda ne bandorek e, lê ew neyek tiştek bikêr nîne. Û ev ne tenê ne tenê pirsgirêkên bi germê, lê bi tevahiya bedena ku ji "pergala berevanî" de ji xeterekî xeterekî "xetereya giraniya nerazî" ye.
Ji ber vê yekê pirsê ka çawa soda bikar bînin ku giran winda nake ku bersîvek pir baş nîne. Ji ber ku ew xeter e ku soda bikar bîne ji bo giraniya winda bike!
Çawa çawa soda bikar bînin ku giran winda bikin?
Lêbelê, hûn dikarin li ser pêvajoyên giraniyê winda bibin hêza soda bikar bînin. Ji bo nimûne, heke hûn ji bombeya şûştî çêbikin an jî tenê bi avê ve avêtin û bi qursê xweş bikin.
Ev nêzîk dibe ku ji rêya çermê, paqijkirina kûrahî û pêvajoyên metabolîk tête derxistina xerîbê dibe. Ji bo rûniştina şûşê
- Avê bêtir ji bedenê biçûk-38-39 dûr be. Pêdivî ye ku hûn hewce bikin ku rûniştin, da ku bi xêzika çêlin, da ku hûn nekin dilê dil.
- Nîvê şûştî (nameyê, heqê avê ku we hewce ye), hûn hewceyê nêzîkî 1 kola soda. Ev yek baştir e ku ew bi yekem bi avê paqij bike, paşê şûştinê zêde bike.
- Bi rûniştina 10 saetan her rojê de her du rûniştina her du rojan, bila li ser demekê an jî dema wextê ku hûn derfeta ku hûn piştî ku bi kêmanî saetekê vexwarinê xweş bikin, xweş bikin.
Têkilkirina hevpeymaniya soda şûşan bi xwarinê û tedbîrek baş, hûnê giran winda dikin, bedenê vekişînin û pir girîng e - bi xwe zerarê nekin.