Çawa xwarinê xwarinê dixwin?

Konin xwarina xweş e û pir kêfxweş e ku bîhnekek bêdem e. Ew tedawiya neteweyî ya li Qazaxistan û Mongolya ye, parçeya xwarinê ya gelek Asyayê. Di welatê me, xwarinê xwarin gelekî gelemperî ye û nifşên xwarina xwarinê dide. Kurteya wê ya pir bi sedî ji hêla tedbîre ye, lê naveroka protein dikare 25%. Ji bo ku xwarinê û xwarinê çêbikin, divê ji bo demeke dirêj ve tê firot kirin. Amadebûna wî dê, bê guman, pir gelek tengahiyê bide we, lê bawer dikin, ew ji wan re ne. Em ê îro ji we re dibêjin ka çawa çawa bixwe bi xwarinê hesin bike.

Çawa rastê xwarinê xwarinê dixwin?

Ji ber vê yekê, xwarinê nerm bikin, yekemîn ew eşkere dike, û paşê du saet ji bo vejîn. Em ji we re şîreta xweya germê xwarina xwarinê pêşkêş dikin ku ji bo rêyên xwarinê bibînin.

Kişandin:

Amadekirin

Xwarinê şewitandin, pêvajoykirin, avê germ avêt, li ser stoveyê vekişîn û bi avêtina xwe. Dema ku em ji alîyê dengê avê ava dike, em ê agirê kêm bikin, şewitandin û 2 seetan dakevin. Piştî vê yekê, em ji xwarinê hestê jê re, ew bi fibersê veşartin û dîsa ew bi birê xwe bavêje. Avê, germ, kûçikên kandî û gûr kirin. Ji bo ku danê xwarin amade ye ku hejmara 35 deqîqeyan bixwin. Piştre em nodên xwe bavêjin, 5 deqîqeyên din ên din bixwin, û wan li ser plates, bi dirûşmên kûçikan re xwarin.

Çiqas ji kazylyk ji hêsirên hesenî bixwin?

Kişandin:

Amadekirin

Coninu tête pêvajoyê, bi kelê veşartî tête, baş bi mûçê, gewra erdê, tevlîhev û spî veşêre di nav pan. Bi napkin re li ser serê xwe bişînin û ji bo rojek ji sar re rawestin. Girêdanên mêvî bi tevahî avê sar dihêlin, avêtin hundir, mucus veşartin, dîsa bisekinin û bi dara xwe re vekin. Di xwarinê de xwarinê, avêtina şilê, lûkulê û pêlavên ku amadekariyê amadekirî û dorpêka duyem bi kulkek bi zelal re vekin. Piştî vê yekê, pişkek mezin bigirin, avê bikeve avêtin, xwê bextê bîr bikin, paqijkirina me dike û agir hêzek avêtin. Piştî avê, hewlê xwê, hewlê pirtûka avêtin, çend mermerê kûçikan, avêtin kemilê û kazilyk ji xwarina xwarinê 4 saetan heta ku amadekirin.