Çilogenic acid li kî ye?

Acidê Chlorogenic ne têkoşîna 21-sedsala sedsala ye. Ew ji bo demeke dirêj dirêj e, lê niha, ji bo hinek sedem, serkeftinên nehênî yên di navgînên windabûnê de bi alîkariya alîkariya kllorogenîk re tenê bi axaftinê dest pê kir. Rêberê di naveroka chlorogenic acidê de qehrek kesk e , ew e ku ew yekemîn e ku bi materyalê kîmyewî ve girêdayî ye. Lê ew nikare ku ew çavkaniyek tenê bû. Wê îro, em ê bizanin ku derê kllorogenic ve tête kirin û taybetmendiyên kêrhatî wê xistin.

Products |

Hûn kes şaş e ku qehwe kêlîkek chlorogenic heye. Çima ku çavkaniyek serekî ya sereke belav kirîye? Ji ber vê yekê, acîdê chlorogenic, wek piranîya amûrên din ên kîmyewî, bi tedawiya germiyê têne tunekirin. A frying coffee, which shows the appearance of coffee aroma, hûrgelek dilxweş û rengek taybetmendiyê kafir û tedbîrên giran ên herî xirab e.

Ew e, heger hûn kûçek bixwazin ku çavkaniya xwe ya kllorogenic bibe, xwarina kesk bikirin û li hundurê xwe jî nekevin. Tenê geniyên xemên hûrs nebûne, lê di heman demê de beşdariya şêrîn ya HGK heye.

Wê, bi hejmaran. Di qehweşîna qehweşînê de, naveroka kelloogenîk bi tenê 5-7%, di kafirek kesk de kêm e - ji sedî 10%, û herî hişyar e ku hilberên hilberên hilberê yên ku ji kafirek kesk ve girêdayî ye. Ew di dermanxaneyan de di forma kapolê de têne firotin û heta ku hewce ne pêwîste ji sedî 50% de ye.

Lê qehwe bi hev re bi hev re nabe. Gelek tiştên din dizanin me û gelek erzan hene. Ji bo nimûne, apples , pears, potatîk, tovanên sunflower, artichokes (eşkere "erzan" eşkere ne ji wan re). Di kêlan de naveroka naveroka chlorogenic acîd dikare ji 5 heta 50% cûda dibe! Sedem ji bo cûdahiya celebên celebên celeb ên celeb in, pevçûnan an derfetên pêşniyaziyê berî firotanê û firotanê wan bi demjimêrbûna wan ve ye - ew kesek veşartî tune ku kes di dema zivistanê de, bêsûra cilan bêkêmasî ne.

Rastek din girîng: wekî ku di qehfê de, ku li çilê chlorogenîk tê de tête çêkirî ye, di hilberên din de divê di heman cihan de ne daxwaza lê digerin. Hûn nebatên seb û fêk nebin, di wan de hûn tenê ne tenê HGK, lê gelek jî mîkrobatên kêrhatî yên din jî bibînin.

Xercan

Kîjan chlorogenic kîjan e - me jixwe ve fêm kirin, lê em bi rastî bi me re hewce ne? Li seranserê te hûn heman tişt dibêjin: ji hêla chlorogenic an qehrefa piçûktir dibe. Çima vî awayî, ne pir girîng e. Divê ku tête zanîn ku li HFG ji bo kêmkirina windakirina giraniyê ya HCG têne temam kirin - ne ji du sal û du, heta niha, îdîaya ku li ser derfetên cîhanê têne naskirin û lêpirsînek nehatiye naskirin.

Li gorî texmînan Acidê kllorogenîk tesîrê li metabolîzma bandor dike. Ew avakirina avakirina glucose ji glycogen zûtir dike - di vê forma glûzozê de li zagonê vekirî ye. Bi vî awayî, di xwînê de zêdebûna glîkozê tune ye, ku dibe ku di fat. Lê ew ne hemî. Ji ber ku çalakiya enerjiya chlorogenic, di dema ku bedena enerjiyê hewce dike, HCG blokên xwe yên glycogen û "Causes" laş ji bo hewceyên wê yên fatê veqetîne. Ji ber vê gavên gumanên li ser bikaranîna kafirahiyek kesk ji bo zêdebûna pirtirkêmtir.

Bi giran an bi qehweyê vekişîne, lê ji bo tirsa wan nekin ku li ser labelan "qehweşandinê." Hundirbûna kêlîkaya chlorogenic tenê di cûda de girêdayî ye, robusta ji hêla erebî ye, û germên kûçikek kesk, ku hilberek nîv-hilberî hilberîne ye, ji bila kafê reş reş û nîvê erzan e. Ew e ku ew li Ewropa û Amerîka lê zêde dike, û ji bo me, ji bo kesên ku dixwazin ji bo winda giraniya zindî-lez bixwazin, acorê kllorogenic wekî rêbazek xelaskirina xelkê xelas dike.