Patisson vexwariyek dilxweş û tendurust e. Fêk tenê ciwan. Ew dikarin cenazeyê, nû nû bixwînin û cûrên cûr û dilxweş amade bikin.
Çimkî ji bo patissonên ku ewqas e?
Ev paqijên proteîn hene, materyalên paqij, fars û şekir. Û Şekir di forma glûzozê û fructose de tête dayîn, da ku cesareyê hêsan bi wan re tête. Gelek mîneral salan, mîkrobatan hene. Di binavê de şîn û vîtamîn. Di naveroka van sebatan de vîtamîn E ji armanca bilindtirîn di zûkrîn an qutikê de bilindtirîn e. Di çarçoveya zêr an zêrîn de hene hene gelek pirototîk û ascorbic heye. Ev fêk hene ku çend kîlonî û gelek fîber hene, da ku ew ji bo xwarinê mezin mezin in. Patissons ji bo metabolîzma normal ve dibe, ji ber ku di dilê xwe de nexweşî û nexweşî vascular, liver û kidney. Ew ji bo pêşîlêgirtin û astengkirina atherosclerosis, anemia û hestbûn. Carotene, fêkrika orange di nav de, alîkarî dide ku ji bo cholesterol hilweşînin. Herweha, her vexwarên luteîn hene. Di xwîna xwînê de, ev materyalê trombosê berbiçav, xilasbûnê zêde dike. Lutein jî ji bo çavên xwe jî kare ye. Rice ji van fêkên hûrsên paqij dike, hestiyên xwe çêtir dike û xebata xwêraniyê xurt dike.
Contraindications
Patissons ji bo diarrhea, alerjî neheq in. Zarokên ku di bin deh deh salan de ne xwarin, û herweha kesên ku ji nexweşiyê, dermana gurçûk, pancreas û paqijê gastrointest. Pêdivî ye ku divê ji bo kesên ku bi zextên xwînê kêmtir bixwînin.
Çiqas kêrhatî, zûçîn an zûtir e?
Di gelemperî de, avêtin û tewra gelemperî ji milkên wan re ne, lê hin hinek celeb hene. Properties of Use more patissons. Zucchini ewilên pêşîn in ku ji bo xwarinê zarokê pitikê, li dijî wê, ne pêşniyaz dikin, ew ne pêşniyar dikin ku zarokên deh salan xwar dibin. Di pisporan de ji mirinê vekêştir ji materyalên gelemperî ne. Û fêjengên orange di xetereyê de heye.