Çu Oolong tenê ne tenê ji bo kêmbûna giran tê bikaranîn, lê herweha ji bo rewşa rewşa tevahiya bedena çêtirîn. Ev cûda ji bo pêvajoya xwarinê ya paqijî û paqijiyê ya din ji bo kesên din. Di Çînê de, taybetmendiyên derman ên vê vexwarinê dirêj bi kar anîn, ku alîkarî bi giran kêm dibe.
Properties of Chinese Oolong Tea
- Wê bîhnfirehiya wê ne, ku nimên fêk, honey, dar û hinek din nîşan dide.
- Bi bandor bi metabolîzmê bandor dike .
- Dewleta psîkolojîk baştir dibe ku kesek, ji bo çêkirina mood çêtir dibe.
- Ew ji hêla pir nutriyan, vitamins û acids hene.
- Bi erênî bi bandorkirina şertên bandor dike û ava dike ku avakirina cureyên gelek tîmor.
- Tea teşwîqên hûrgelên nû dikeve, û encam, bi bedena xwe re nû dike.
Çînê oolong tea ji bo windakirinê
Di çayê de heye ku materyalek çalak e - Polyphenol, ku ji bo ku dişewitîne û hilberandina hilberên ji bodyê ve dikeve. Çolê Xweserê Oolong ji bo kêmbûna pîvana ji hevbeş cuda ye ku ew dibe ku bedena piranîya bêtir caloriyan bişewitîne. Heke hûn di her rojê de vexwarinê bi tenê çend kulên vexwarin, hûn ê pir metabolîzmê zûtir bikin û dikanên firotan ên fatê bişewitînin.
Çawa çawa çayê oolong şîrket bi karanîna qirêjê winda bike?
Çayê tenê bandora herî zêde bandorê dide heke ku ew amade ne amadekirin, pêvajoya çayê bikişîne pir zehmet e, da ku ew ji bo her pêşniyarên pêşniyaz e ku girîng e:
- Çayê divê ne avê avê, lê di avê de, ku di 90 dersan de bête kirin.
Tenê di vê rewşê de, pelên ne tenê tenê bîhnxweşiya xwe, lê hem jî hemî materyalên xurt dikin. - Kettle ku hûn ê vexwarinê germ bibe germ be. Ji bo vê yekê hûn dikarin gelek caran bi avê avê bişewitînin. Piştî vê yekê, kettle derveyî wipe wusa wusa ye.
- Bi tenê 5 deqîqên çayê brewî û bi lez vexwarinê vexwarin, vexwarinê vexwarinê nayê pêşniyar kirin.
Ji bilî bilî pounds, hûn dikarin ji sernavên xwe veşartin, û dewleta psîkolojîk çêtir bikin. Ew zehmet e ku pir girîng e ku bîhnfirehê vexwarinê bixwaze eger bixwaze, tenê çend hûrsên lemonê ji bo lemonê zêde bikin. Û heke heke ew şewitî û şewata zêde bike, wê dê alternatîfek herî baş be ku di roja germ de lemonade bibe. Berî karanîna berî, kontrol bikin ku hûn tevlihevkirina çayê nebin.