Gelek û baş

Hinek kes hene ku nexwestin vê rojhilat e. Vala serîlêdana wê pir pirfireh e: herdu wekî vitamins ji bo dayikên pêşerojê, gelemperî hêza bedenê wateya, şîrketên gelemperî, kondayê derxistin. Rast, ew fikir e ku ew mirinê carinan carinan carî ne tenê baş, lê jî jî zirarê.

Ji bo cesedê ji bo laşên germiyan

Di dermanên kevn de, behsa giyayê bîranîn pir caran tê dîtin. Piştî vê yekê, wê demê de ew yek ji hêmanên sereke yên diravên dermanîn bû. Lê îro îro ev taybetmendiyên karûbarên xwe winda kir.

  1. Ew ji boron û calcium heye . Û ev wateya ku du duet ji bo osteochondrosis û osteoporosyona tedbîrek baş e.
  2. Mînakên xwedan xaniyê durektîk hene. Di çarçoveya potatiyûmê de, bandor li ser cûda ya zirav û zêrîn li ser bandora bandorek aktîvî ye.
  3. Heke pir caran hûn bi faktorên tundûtir in, lê di nav xwarinê darên germî de dê alîkariyê bikin ku hûn bi xwe re bi alîkariya nervousness, windakirina hêz û hêzdariyê, tengahî.
  4. Raisins xaniyek a B vitamins, magnesium e, ku ev hilberek hilbijêre ku bi nerazî û mercên bêhêzî re biparêzin.
  5. Fructose û acîdeyên organîk, incl. oleic acid, bandora perlemend a li ser rewşa diranan û diranan.
  6. Heke hûn ji devê cenazeyan û cûrên cûda çêbikin, germên te ne tehdît dikin.
  7. Antioxidants alîkarî ji bo tîmên tundûtûjî şer dikin, bandorên negatîf ên azad ên azad.
  8. Ji bilî ew hewce ye ku rîskek tarî dorpêve bike, paşê ji hemî gurên gurên wê ev e ku fêda herî mezin e. Ew hejmarê ascorbic, apple, gallîk, salicylic, şer, oktalîk, citric, amber e û ev yek ne lîsteyê ye. Gelek mîkrojeyên ku li ser antioxidant, bandora tonîk hene. Bi lezgehên bi viruses, pêvajoyên tevgerê şer dikin. Ji bilî, kemilên reş reş, ji bo pêşbigirinê tehsîdê, nexweşîya trombusyonê û tedawiya xwînê ya normal bike, ku careke din ji bo laşê mirovî ve piştrast dike, lêbelê, zerarê ew e ku ew di nav grapên fermî de 8 caran zêdetir şekir e.
  9. Wateya kêşeyên mizgeftan alîkarî ji bo hilweşîna hîpîtal, kelek xurt, tûşî, bontrît.
  10. Doktor ji wan re kesên ku ji ji nexweşiyên cins û gurçê, pişkên hişk, nexweşiyên gastrointestinalê pêşniyaz dikin.

Gelek mêşan di dema ducaniyê de

Ewê ku pitik dikin, ew pêşniyaz kirin ku di vê xwarinê de xwarina xwarina xwe . Ew alîkarî ku bi bi hemorrûdî rexne bike. Piştî ku, fişk, ku parçeyeka wê pêkhatî ye, fonksiyonên hundir normalize.

Bersivên kêşeyên ji bo windakirina giran

Ligel vê rastiya ku naveroka calorie ya vê hilberê ji riya spî (280 kcal per 100 g hilberê) mezintir e, nutrobatkar her roj di nav hûrgelan de 60 hûrgarkirî dikin. Piştre her rojê ji nîvê saet beriya xwarinê ji bo 21 rojan, ev pişk digire:

Kişandin:

Amadekirin

Rîsedên mirinê bi avê avê avêtin. Di çarçoveyek din de, avê avêtin avê avêtin senna. Bihêle şîn. Bêguman avêtin, pêdiviyên wan bi holosas.

Ne tenê baş, lê jî ji mîsan jî jî bikuje

Ew ji bo kesên ku ji mêlîtusê vexwarin, alozên stomach, têkçûnê dil, entotrobat, obesity, tuberculos, pêvajoya ulcerative di hunduriya devkî de ji bo pêşniyar kirin. Ya yekem, ev ji hêla naveroka şekirê di naverokê de tête kirin.