Ev xemgîniya bêsual, tevî ne mêvanek bi mêvanên me re, lê ji gelek kesan hez dikir. Lê belê, ne hemî ji bo karanîna jam ji pine cones dizane, da ku em di vê mijarê de nêzîkî nerazî binêrin.
Gel jam ji pine cones çêkirine?
Yekem yekem ji bo bîr bisekin ku dema derheqê fînansên sosyal ên jam ji pine cones dipeyivin, ew e ku ew derman di gelek vîtamîn C heye, heman heman yekorokî acid e ku ew tenê hewce ye ku kesek ji bo sîstema parastinê ji bo karê xwe baş bixebite. Ev jam antiviralek baş e, ew ji bo kesên ku ji ber ku sar an fluê ye û dixwaze nîşanên ku zûtirîn zû zûtirîn nîşan bide, ji wan re pêşniyar kirin û ji wan re hewce dikin ku ji van vîrusên vexwarinê bigirin. Ascorbic acid dê alîkarî li dijî nexweşiyên parastinê û ewlehiyê xurt bikin, ew e ku çawa vitamin C û jam ji pine pisîkên yekemîn bi awayek karûbar e.
Xanûbereyek duyemîn vê dilxweşiyê e ku ew alîkar dike ku ji bo tehdîtkirina germê xurt bikin, da ku ji bo pêvajoyên digestive veguhastin dike. Ew ji bo ku xwarinê ji ber ku xwarinê vexwarin xwarinê bixwin
Bawek din ji vê jam heye ku ew e ku ji bo şîn û stagnasyonê ji holê veguhestin, şîrînek hêsan e ku hêsantir diuretîk e, ew dikare û bi wan re bixwe ku xwar bi rûberê xwe dixwar. Baweriya ku ew di germiyê de bête xwar kirin, ji ber vê demê cesedê pir caran ji dehydînek rehm dike, û jam dikare tenê rewşeke mezin bibe. Lê di zivistanê û zindî de ev pêşnîyar e, ji ber ku ew di vê demê de nexweşîya herî kevntir dibe, û beden hewce dike ku vîtamên wan şer bikin.