Pumpkin - kultur û navdar a belengaz û çavkaniya tendurustî ya dilxwaz e - taybetmendiyên kêrhatî dirêj kir ku merivek mêr. Di xwarinê û ji bo veguhestina bedena ew ne tenê bedena xweşik, lê jî jî, tov jî, wek juice. Çawa bikaranîna jukinê, çi hewce bike.
Proper properties of juice
Gelek kes dizanin ku genckin zêrîn û kêrhatî ye,
- di avahiyeke wê de ye, tê dîtin ku ji ber pêvajoya anemia ve dike;
- li derveyî vîtamîn D li ser tenduristiya ciwanên zarokan, bandorkirina ricketên pêşveçûna xwe bandor dike;
- xemgîniya derheqê kîjan zêrînek kîjen e ku, biqewimin e ku ew dizanin ku ew bi vîtamînek tixûb a pir kêm e, ku alîkarî hûrgelê dike û bi nermalbûna gastrointestinal re dike.
- Rewşên porê û kûçikan çêtir dike, çermê çerm dide.
- Ew ji bo zarokên û mezinan jî ji bo karanîn e - bandorek erênî li ser tenduristiya mirovan ji pirsgirêkên bi prostate gland têne xuya kirin.
Xwendekarên Pumpkin Juice ji bo Body Body Female
Bikaranîna jencê ya ji bo organîzma jineke jinê ye, bi taybetî di dema dema ducanî û şîrdanê de zarokek çêbûye. Ji ducanîya ducaniyê ji dagirkirina mimkunî ve digire, paqijkirina destestive çêtir dibe, bi xewn û dilovaniya xewê dike. Herweha, hîploallergenîk, ew nikare ne jî dayikê ne zirarê dike û ne zarokê, lê belê, li dijî, parastina her du herduyan.
Ew ji bo nexweşiyên urolîtîzmê û gurçeyê nîşanî ye.
Bi rewşên depressive dirêj, riya xwînê paqijtir dike, pergala nervousê bistîne.
Pumpkin juice gavên nirxên sifir dike, paqijkirina germ û keviran; zehfê ji zehfê xwe ji destûra xwe nehatiye sazkirin. Berevajî, bi awayekî veguherîn di asta cholesterolê de kêmkirina karê xwe çêtir dibe, karê xwînê bi xwînê re normal dike.
Contraindications
Her çend cureyên taybetmendiyên kargêr ên jîngehê yên jinê, lê belê, pirsgirêkek tundûtûjî ji bo birêveberiya wê derxistin. Wî ji bo demeke dirêj dirêj e, û dîrokek wî ya nîşan dide ku ew karanîna wî neheq e, û zirarê ji bo organîzmê ji bo rêxistina gelemperî tenê dikare bêguman tê dîtin. Ji bo kesên ku dihêşe, gastritis bi kêmbûna acîz û di dema zêdebûna nexwaşiyên gastrointestiyê de vedixwin. Û her çiqas zêrîn bi qulikê pir dilxweş e, wateya nirxê wê neyê zerarê.