Bêguman - rastî, ji yek ji berfirehtirîn û fêkiyên herî bijartî. Berhemên nû ya gelek taybetmendiyên kêrhatî hene. Lêbelê, di ne-selonê de pirsê çawa dibe ku çawa çawa çawa parastin elementên materyal û materyalên di vê berê de. Di demên kevnar de, ev armancên, rêbazek taybetî ya parastinê tê bikaranîn û ji bo apexên tûjkirî hatine çêkirin, ku bi herdu karanîna qezenc û zirarê neheq bû.
Properties of useful of apples
Cilên piçûk ên mîna, gelek fêkên din, hejmareke fîran û fîranê pir mezin hene, ku stimulên berbiçav yên herî baş hene. Bikaranîna bi rêkûpêk bi wan re girîng in peristalsis. Wate apples jî xaniyên bactericidal hene. Di nav xwarinê de xwarinê de xwarinê, rêjeya herî kalîteyî û kalîteya herî kalîtîk ya bakteriya mîkroflora garantî ye. Ji kerema xwe spî ascorbic acid, ku di cilên mûçik de pir mezin e, ew hestiyariya xwezayî ya xwezayî ya baş e. Berhemên bêkêşî di calcium de dewlemend e, ku ew pêşî li pêşiya osteoporosiyê pêşniyar dike. Ew her weha xaneyek zêrînek karûbar e: ew li vitamin A, C, E, K, R, PP, û herweha B Group hene.
Naveroka calorie ya kelepên berbiçav
Tevî ku pêkhatiyek dewlemendiyek dewlemend e, hebên kelepên mîkrok bi gelemperî 47 kcal bi hilberînek kêmoriya calorîk heye, bi proteîn û xwarin tenê bi% 100 gram û karbohydrates tenê 9.8 g bi 100 g. rêbaz, tenê 118 kJ. Vê yekê ev apexên bi şewitandinê bi karanîna xwarinê ya xwarinê ya îdeolojîk çêbikin.
Wateyên apples of washing machines
Sê cûreyên sermîlan têne hene - şêrîn, şêr û hêsan.
Mîkrofên kêlîkên mûle
Contraindication of main to use apples of wet is gastritis, which often with acidity, and ulcer peptic. Di her du rewşan de, karanîna vê hilberê dikare dibe ku kursa nexweşiyê zêde bike.