Di dinyayê de hejmareke tecrûbeyên mezin hene ku alîkariya alîkariya di jiyana xwe de erênî çêtirîn. Di demê de, pratîk ku tê gotin "Hooponopono" tê belav kirin. Her kes dikarin bikar bînin, rêbazên hêsan ên çavdêrî.
Hooponopono çi ye?
Methodê Hawaiian, ku ji bo ku bihevhatina hevrêziya xwe bibîne û bi serketina serkeftî di jiyana her tiştî de jiyana xwe ji hêla Hooponopono re tê gotin. Bi bikaranîna rasterast, kesek dikare pêşveçûn , pêşveçûn û ronahîdariya giyanî bigirin. Di wergera Hawaiian de, vê navnîşê wateya "şaş dike." Teknolojiya Hawaiian ya Hooponopono di çar çarçoveyan de ye ku giyan û hişê paqij bike.
- "Ez ji te hez dikim . " Gotinên vî awayî kesek ji kerema xwe ve ji xwe veqetîne û ji rastiyê re bike. Ew jî bixwebaweriya xwe zêde dikin û wan ji wan hez dikin.
- "Ez şermezar dikim . " Bi vî awayî re dibêjin, kesek ji bo fikrên û çalakiyên neyînî yên ku ji bo destpêkirina bernameyên neheqî de têne xemgîn kirin.
- "Min bibaxşîne . " Wateyên ku di rêbazê Hooponopono de ji bo karên qenc û fikrên ji bo baxişandina dilsoz û hêviya xwe nîşan bide. Dema ku hûn bi wan re dibêjin hûn azadiya xwe bisekinin.
- "Sipasî . " Peyva armanc e ku ji bo gerdûnê gerdûnî û Hêzên Bilind ên ji bo kesek heye.
Philosophy Hooponopono
Pratîkên rêkûpêk kesek derfetê dide ku bi pirsgirêkên cûda re biparêze, ji bo nimûne, nêrîna pessimîst ên cîhanê, rewşa rewşa şer û hestên sûcdar derxînin . Hooponopono bersivên erênî yên ji bo zehmetiyên jiyanê di pêşveçûnê de pêşve dike, û ji bo ruhê xwe, û bi wê re bedena çêtir dibe. Methoda Hawaiian ya ku derheqê kesek dide ku ji bo jiyanek dîrokek peyda bike û bi xwe re hevkariyê bigirin. Hûn dikarin bi vê yekê bi riya bîhnfirehkirina mûçeyê qeyd bikin. Pîvanên bingehîn ên Hooponopono:
- Di hişê mirovê gerdûnî ya fîzîkî neheqandî ye.
- Heke hûn bi awayekî erênî bifikirin, hingê hûn dikarin rastiya bingehîn bikin.
- Her kes berpirsiyariya jiyana xwe û ji bo ku di çarçoveya wan de ye.
- Ramana negatîf tenê pirsgirêkên xwe dike.
- Hûn di jiyanê de ji hev cuda cuda ne, çimkî ev encamên fikrên wî ne.
Hopeonopono çawa meriv bikin?
Ji bo ku rêbazê Hawaiian-ê bikar bînin, hûn ne hewce ne ku hin mercan çêbikin, çimkî her tişt hêsan e. Pratîsyona Hooponopono bikar tînin ku hin karanîna tiştên heyî hene:
- Gelek alîkarî ji bo helwesta kesek ji bo fînansa fînansê biguherînin. Divê hûn bi wan re bipeyivin, ji bo baxşandinê dixwazin.
- Ew tê bikaranîn ku ji bo hêzên desthilatdar re binivîse. Ji bo evîna xwe bide wî. Bêguman dê li hev riya xweseriya xwe baş be.
- A drop of dew remedeyek hêzek tête tête kirin ku ji xwe re neyînî paqij bike.
- Butterfly alîkarî ji bo nerazîkirina riya û riya rastê ya temamî bibînin.
- Pencil bi eraser tê bikaranîn ku ji bo bîranînên neyînî yên erê bike.
- Sunflower yekemek mezin û hevrêz e, di nav warê maddî de.
Hooponopono bi pereyê re biaxivin
Gelek kes xwedî pirsgirêkên fînansî hene. Ji bo ku bi wan re bi karanîna gelek caran kompozîsyonan, teknolojî û tecrûbeyên tedawî tê bikaranîn, ku di Hooponopono de hene. Methoda ramaneya avakirina ramaniya rastê ya perê, avakirina enerjiya erênî û bikaranîna formulên devkî ye. Derhênerek taybetî ye ku meriv çawa hooponopono ji bo pereyê kar bikin:
- Mirov divê fêm bikin ku pere ji hêla armanca wergirtina wateya bêtir e. Ew girîng e ku ji wan re bi wan re bîr bikin.
- Ew girîng e ku tecrubeyên tecrûbeyên ku bi fînansî ve girêdayî ye. Gelek ji ditirsin ji karên xwe an jî pereyê winda dikin, ku astengiya navxweyî ava dike ku destûr nake ku bi pêvajoya diravê re têkilî bikin. Giringe ku tirs û dilxweşiyê dijîn e.
- Methodê Hooponopono ji bo dravan digire ji bo pereyên ku ji kerema xwe vegotin, xemgîniyê, daxwazek ji bo bexşîn û hezkirinê tê xuyakirin. Ji bo nimûne: "Pawlos di jiyana xwe de tê, ji bo vê yekê spas. Ez ji tirsa min ji winda ve winda dikim, ji bo vê yekê ji min bibaxşîne. Ez bi dilsoz hez dikim. "
Hooponopono ji nefretê paqij bike
Ji bo ku ji pirsgirêkên heyî veguherînin, pêşniyaz kirin ku bi bikaranîna pencil bi eraserek bikar bînin. Wekî ku ji berî gotinê, ew alîkarî ji bo erêkirina neyînî, odeya heyî ya nû û erênî erê dike.
- Pencilek nû û ne paqij e ku bi peyva "dewdrop" re çalak bike. Divê ev demjimêr be û demjimêr ji bo her rûniştinê ne hewce ye ku hewce ne pencilek nû bikirin.
- Ji bo paqijkirina neyînî, hûn hewce bike ku pencil li ser laş an jî laşê xwe bifikirin, bi awayekî mentally veguhestina peyva çalakiyê da ku bandora wê bandor bikin.
- Vê girîng e ku ka ka her tiştê neyînî jêhatî ye. Ev teknîkî destnîşan dike ku paqijkirina kûr û kûrahî û heta nifşên berê jî bandor dike.
Hooponopono - hûn çawa ji we re hezkirî vedigerin?
Teknîkî alîkarî ji bo pirsgirêkên cûda yên ku di nav jiyanê kesane de têkildarî cûda dike. Ji bo vê yekê divê hewce ye ku algorithmên gelemperî yên ku di gelek prensîpên de hene hene, bikar bînin.
- Pergala Hawaiian Hooponopono kesek hêz dike ku ji bo dewleta xwe vebigere ku xwe bizanibin ku dewleta xwe bi xwe bisekin. Pir caran ji bo blokên hundur ên ku ji ber encamên tirs û gefan têne çêbirin sûcdar dikin.
- Pêdivî ye ku hûn xwe baxşînin û hezkirina te, yê ku çûye. Divê rewşê bêne vekin.
- Di encamê de, rêbazê Hooponopono di afirandina koda kodê de, dibe ku di çarçoveyên sereke de bibin: daxwazek ji bo lêbaxşandinê, xemgîn, şikir û nasnameyê.
Çawa tendurustiya Hooponopono baştir bike?
Di amadebûna gelek nexweşiyên cuda de, di bila ku tedawiya sereke ji hêla doktorî ve tête danîn, rêbazên din jî dikarin bikar bînin ku pêvajoya çêbûnê çêbikin. Methodê ji bo nexweşiyên hooponopono ji bo gavên hin hûrgelan tê gotin:
- Pêdivî ye ku dema bîra nexweşiyê de bîr bînin, ji ber ku hergav hinek astengî an faktorê din ên xetereyê heye. Ew bawerî tête ku pirsgirêkên bi dilê mirovên ku neheqiyên din, an jî, bi awayekî xuya dikin, ew ji xwe re bîr kirin, hûrgelên din bidin.
- Rewşkirina azadiyê, xwe xwe û mirovên din sûcdar bikî. Piştî vê yekê, xemgîniya xwe bifikirin.
- Methodê Hooponopono di forma çarçoveya devkî ya devkî ya taybetî de, di çarçoveya çar prensîbên girîng de têne rêve kirin. Heta ku pirsgirêka winda dibe winda dubare bike.
Ji bo zewaca Hooponopono
Gelek keçan xemgîn dikin ku hevpeymaniya xwe pêşkêşî dest û dilê nake û pir caran sûcdarên blok û enerjiya negatîf e. Methodê Hooponopono alîkarî ji bo têkiliya yek ji yek hezkirineke têkiliyê biguherînin.
- Berî ku hûn hewce ne ku ji ramanên xwe, hest û tirsên xilas bibin.
- Mirov ji kerema xwe bipirse ku ji bo ku ji bo gumanên mimkunî gef bikin û ji wî re bibaxşîne.
- Hooponopono ji bo jinên ku dixwazin zewicandin , bi hev re yek ji hezkirî re dipeyivin û dema ku ew xew nîqaş dike, ji ber vê yekê di vê rewşê de neheq bûye ku dê agahdarî bi hêsanî agahdar bikin.
- Dîrok-kodê ku ji bo pêşniyarên pêşniyazkirinê çêbikin, ne ji bîr nekin ku çar beşên sereke yên ku berê berê tê gotin.
Hooponopono ji bo winda giraniya
Pisporên hûrgelan ên di forma nimûneya neyînî de, ji kîjan ji we re rakêş bibin. Ji bo vê yekê, pêwîst e ku bixwebaweriya xwe bikin û dest bi xwe hez bike. Hin rêbaz hene ku çawa bi giraniya Hooponopono winda bike.
- Pêdivî ye ku dema ku giran zêde bûye, bîr bînin bîra xwe, çimkî hema hema her tim ev bersiva gelek serhêl û bîranînên neyînî.
- Pêdivî ye ku hûn bargehiya berê, ji ber rewşa rewşê vekolîn bikin û rastkirina ku encamên ku hatine derxistin.
- Di qonaxa pêşîn de, rêbazê Hooponopono tevliheviyê bi laşê we re tevlihev dike. Bêjin ku hûn bi meriv xwe xweşikek xerîb dibînin, şiklê xwe spas bikin û ji bo baxşandina ji bedena ku hûn neda ku ew nebawer bikin ku ji hêla giran ve zêde bike .
- Pêdivî ye ku ji bo xwarina xwarinê bi awayek xwarinê derman bikî, wekî fonzê bide.
Hooponopono ji bo her tiştî ji dua ye
Methodsa Mîdoolojî ne tenê meriv pêşkêş dikin, lê di heman demê de teksta ku di rewşên cûda de tê bikaranîn. Pêwîste pêşniyar kirin ku piştî ku têgihîştina ku Hooponopono ye û ew çawa çawa bi kar tîne rast. Nivîsara pîroz ya ji aliyê shamanoya Hawaiian de hate pêşniyar kirin. Dua dua Hooponopono di rojê de tête diyar kirin, lê heger tu derfetek wisa nebe, wê bi kêmanî di sibehê û beriya ku diçin hundur.
Çima karê Hooponopono ne?
Hûn dikarin bersîvên ku hûn dibêjin ku pratîkên wergirtî yên hûrgelan nayên encam kirin. Daxuyanî ji bo vê rêbazê pir tirsnak e û bi rêbazên heyî yên heyî û ne-peymanên bi rêbazên heyî yên pêk tîne. Hooponopono û bawerî du tiştan tiştên ku çalakiya enerjiyê dikin dikin. Gelek encamên encamên bilez hêvî dikin, ji ber ku ew qelsên girîng ên amadekirin û paqijkirina laşê winda dikin. Pêdivî ye ku hemû qaîdeyên hûrgelan li pey wan bikin.
Hooponopono û Ordodoxyayê
Di nav kesên ku bi teknîkên paqijkirinê ji ji neyînî, gelek bawermendan ên olî yên din bikar tînin. Peyvên pêkanîna pêwendiyên û hest-selnîs nikarin baweriyê nebin. Pisporan dibêjin ku rêbazek fêmtir e û ne di rê de rêve dibe ku dê diçe dêrê û dua bikin. Gelek înterns dibêjin ku Hooponopono û Xirîstiyan gelekî hevpar e, da ku di dema dua de ew pir caran bi hevalên xwe yên ku hevkarên hemî bawermendên din hene bibînin.