Pişkên vexwarin - zirarê

Mûzeyên ku ji bo vebaweriyê veguherînin û sererjiyê zêde dibin, ji ber demên destpêkê ve di serî de serfiraz bû. Gelek caran ew di nav deverên wan û perçeyên wan de bûn.: Di Asyayê de ew pelên çiyayê çiyê bûn, li Amerîka - fêkên guarana, li Afrîkayê - cilên kafir. Ewrûpa kêfxweşiya kevneşopî ya bikaranîna "pîşesazên elektrîkê" yên yekem deyn kir, bi heman awayî rêbazên xwe pêşveçûn.

Di demê teknolojiya bilind de, rêzikek "elixirsên vivacity" - ku vexwarinên germî yên bi navê xwe tê gotin, kapîtalîzekirina hevgirtinê, ji hêla karanîna tedbîre û berbiçaviya hevrêziyê, di vê yekê de dibêjin, şirketên wan hilberînin. Bila bibînin ka daxuyaniyên wan çawa rastiyê ye.

Tezmînat û zirara hêza endezyaran

Piraniya şîrketên şîrketên çavkaniyên çavkaniyên enerjiyê yên wekî çavkaniya dilxweşiyê, ku bikar anîna ku hema hema hema hema hema ne gengaz dike. Lêbelê, ev yek ne rast e - xwarina enerjiyê, wekî mîna stimulantên din, bi riya rezervên veşartî yên laş vekin, hê ji bo roja barî ve girêdayî ye. Lêbelê, wesayîtên elektrîkê yên ku ji ber sedemên xwe bide desthilatdar e, ew ji hêla çayê an jî qehf , zûtirîn çalak dike û bandorkirina wan 4-4 saetan berdewam dike, 2-3 piştî şevê kafir a bihêztir. Bi rastî û bandorên alîgirên ji wan re karanîna bêtir hêzdar be, ji ber ku em enerjiyê ji bedena xwe veguherîne, û ji bo vê yekê em ê spas dikin. Ji ber vê yekê, beriya laşê "laş", nirxandin ka çawa pêwîst e, ji ber ku riya hestyarî û fîzîkî nehêle ku hesab dike ku ew ê di encam de bêhtir wê bêhêzkirin û tengahiyê de, û di encama xirabiyê de bi pergala kartiovascular, serêşên zindî û xemgîniya xew. Ji ber vê yekê, tevî bandorkirina van vexwarinê, bi karanîna endezyarên hêza hêzan dikarin tendurustî girîng in.

Wekî ku ji plizên hêza hêza yekser tête gotin - hêsanî ya karanîna wan. Bi vê yekê ew zehmet e ku armanc dike - jarek piçûk ji vî vexwarinê dikare di rê de û di odeya xwendinê de tê girtin. Ew hewce ne ku ji bo pêvajoya karanîna amade amadekirin, ew e ku bi xweş bikî. Bi mercên hêsan, vexwarinên enerjiyê bi awayekî veguhestina stimulantên kevneşop in.

Ji bo naveroka damezirandinê - ev, herî kêm, pirsa pir dijwar e. Ya yekem, beşek serekî sereke caffeine ye - ew di sektora enerjiyê de ji 100 heta 350 mg / l, lê bêyî zerarê tendurustî ye, merivê tendurustî dikare dikare her rojê 250 mg ji vê materyalê naxwazin. Ew e, pir zêde caffeine ji bo we dikare tenê çend kêşeyên taybetî yên pisporên enerjî yên enerjî dikare, û ne tenê ew e ku ew tendurustî ye, lê ew jî nîşanên gelek xirab ên xurt dike:

Herweha, her weha, ji bilî pisporên karûbarên kêrhatî (vitamins, amino acids ) di piraniya karkeran de hene, daket in, hukumên kevneşopî jî ne xwezayî ne, lê herwiha parastin. Ji kerema xwe, ne maddeyên herî kêrhatî. Ev mijara ku bi endezyarên hêza ne-alkolî ne, zehmetiya vexwarinên enerjiyê bi bilî alkolê hê mezintir e. Rast e ku caffeine û alkolê li ser laşên dijberî hene: ger heya duyemîn, pêşîn, li dijî, berbiçav e. Têkiliya van herdu maddî, bi taybetî li di xwarinên mezin, dikarin ji sîstemên nervousî yên mezin re, dibe sedema zêdebûna zêdebûna xwîna xwînê û ji hêla krîzeke hûrgelan ve dibe.

Ji berî her tiştî jorînek nivîskî, enerjiyê vexwarin divê hişyar bimînin, ku bizanin ku zirarê çi dibe ku ji karanîna wan ve tê wergirtin.